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有關孕媽須知的內容
孕媽須知 這些信號或是胎兒在求救
你造嗎?懷孕期間,孕媽媽可能會出現很多症狀,有的只是正常的孕期反應,而有的信號是胎寶寶發出的求救信號。那麼,這些信號是怎樣的?如何辨別安全和危險的信號呢?本文教會大家!信號1:乳房脹感消失安全:有些媽媽懷孕後會覺得乳房脹......
2023-10-30
夏季孕媽工作 這些注意事項須知
在炎熱的夏季,很多準媽媽依然堅持在自己的崗位。其實,在懷孕期間,準媽通過工作可以分散注意力,緩解妊娠反應、產前焦慮症。同時,一天的工作能確保準媽足夠的運動量,對日後分娩及產後恢復有極大的幫助。孕婦夏天上班途中要注......
2023-11-01
不敗家不跺腳 孕媽咪雙11的正確購物姿勢
是的,雙11又來了!你最近是不是天天都在有意識無意識的逛某寶寶?女人有兩種病,好巧不巧,這兩種病都會在雙11發作,一是購物狂,二是囤物癖。説好的再買剁手,但是臣妾做不到啊!面對各種打折促銷,哪個為孃的hold得住?!肚裏有娃即將面世......
2023-10-31
孕媽媽須知 肚子被撞了怎麼辦
不少孕媽媽還在堅持上班,乘坐交通工具或走在路上,有可能發生碰撞,往往令她們驚慌失措,那萬一出現這種情況,該怎麼辦?學習一下,以備不時之需。一般來説,到了孕中期,寶寶在媽媽肚子裏享受羊水的温暖包圍與保護,輕微的碰撞並不會直......
2023-10-29
孕媽須知 孕期這樣喝水才健康
每天起牀後喝一杯涼白開每天早飯前三十分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水,可以温潤胃腸,使得消化液得到足夠的分泌,促進食慾,有利於定時排便,防止痔瘡便祕的出現。所以,如果可以的話,孕媽媽們最好每天都可以保持這樣做。切忌口......
2023-11-01
警惕孕期闌尾炎 準媽媽這些知識點須知
準媽媽這些知識點須知之孕期闌尾炎原因隨着孕期的增加,子宮的慢慢的增大,闌尾從原來的位置向上外移位,一直到女性懷孕8個月之後,盲腸與闌尾就會逐漸的為子宮所覆蓋。增大的子宮就會壓迫推移盲腸,闌尾,蠕動的減少會造成糞便......
2023-10-31
新媽媽須知 產後避孕的4個提醒
提醒1:從產後第一次性生活就要開始避孕許多人認為母乳餵養期間,因為閉經,所以根本不可能懷孕。但實際上,有些新媽媽在產後卵巢功能恢復得很快,即使月經還沒有復潮,也會有排卵。所以,即使你尚在哺乳,而且也沒有來月經,也依然要......
2023-11-02
準媽媽須知孕期“見紅”要當心
婦女懷孕後,陰道就不再有月經了。直到產後,月經才恢復。倘若孕後又見紅,也就是陰道又有少量或不規則的流血,應視為異常,應及時到當地醫院婦產科進行檢查治療。一般臨牀最為多見的是宮外孕及自然流產兩大問題。一、宮外孕在......
2023-11-24
孕媽媽須知 臨產前的胎動變化
胎動,其實指的就是胎兒在媽媽的子宮裏的活動情況,胎動是診斷胎兒發育是否正常的重要指標。應該説每一個孩子的運動方式、運動強度,媽媽的感覺都是不一樣的,因此很難判斷説多大多靜的胎動才是正常的。而不同時期的胎動次數......
2023-11-02
準媽媽懷孕的各階段產檢須知
第一次產前檢查一般是在懷孕三個月之內,要對孕婦全身各個部位進行詳細檢查。這時有可能發現胎兒一些併發症,如心臟發育異常,甲狀腺發育異常等,便於及早採取解決措施。孕中階段,也就是懷孕的12周到17周,一般要一個月做一次檢......
2023-11-08
孕期保健 準媽媽必須知道的一些事
剛懷孕的準媽媽都有許多問題,很多準媽媽都害怕自己的不良行為影響肚子裏寶寶的健康,而且有許多準媽媽也想在懷孕期間保持自己的身材,那麼你想知道準媽媽在懷孕期間有哪些注意事項嗎?孕期用什麼辦法才能只長肚子不長肉嗎?下......
2023-10-28
孕期開車 準媽媽這些注意事項須知
孕期開車注意之調節最佳的座椅位置孕媽媽在開車的時候要在開車之前就調好座椅靠背的角度和距離到一個最舒適的位置。開車的時候後背腰最好靠一個腰靠墊,這樣可以很好的緩解開車的疲勞。而且身體要和方向盤保持一定的距......
2023-10-31
孕媽須知 孕期小腿抽筋≠缺鈣
孕期腿抽筋的原因一般有以下幾個方面:1、疲勞過度孕媽媽的體重會隨着孕期增長而增長,這時候腿部的負荷也不斷加大,腿部肌肉常常處於疲勞狀態,若準媽媽站太久或走太多都會導致小腿肌肉活動增多,負擔增加,局部堆積酸性代謝產......
2023-11-03
自然流產有原因 孕媽媽必須得知曉
對於自然流產這種情況,需要想法子調理,不然一次又一次流產,會嚴重打擊女人的自信心,同時還會損傷女人們的子宮,導致身體越來越虛弱。虛弱的身體,再次懷孕之後,也無法保住孩子。如此循環下去,對女人們懷孕很不利。自然流產原因......
2023-10-18
影響孕婦鈣吸收的食物 準媽媽須知
菠菜含有草酸我們知道菠菜中含有草酸,草酸物質進入人體中,會和鈣元素相結合,最終形成沉澱,這種沉澱物是很難被我們人體溶解的,殘留在人體也是不利於健康的。因此,在補鈣期間儘量少吃菠菜。同樣,一些吃起來澀一些的食物,也是含......
2023-10-19
準媽媽孕期飲食 7個聰明吃法須知
一、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營養學家認為,檸檬和土豆含有多種維生素,對孕婦尤為合適。二、最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸......
2023-11-02
孕媽須知 孕期乳房如何護理
1、孕期總是乳房脹痛,怎麼辦?孕期由於孕激素刺激乳房,乳房會出現漲痛,屬於正常情況。孕婦可通過毛巾熱敷緩解疼痛,用乾淨的毛巾蘸些温開水,由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭,兩側輪流熱敷,每側各15分鐘,同時用手對乳房進行按摩,......
2023-11-04
孕媽媽須知 臨產前的這些徵兆
症狀一:胎動出現異常想要及時發現胎動是否異常就需要孕媽咪從孕中期就開始養成數胎動次數的好習慣,這樣當胎兒出現異常胎動時,孕媽咪就能一眼感受出來。專家建議,孕婦只要在兩小時內感受到10次胎動就是正常的胎動,大可放心......
2023-11-02
孕媽須知:孕前12項不該做的事
一、不宜用風油精風油精中含有樟腦成分,它能穿過胎盤進入羊膜腔,引起孕婦噁心、嘔吐。二、不宜抹口紅口紅的成分主要是油脂、蠟質、染料和香料。油脂一般為羊毛脂,它會吸附空氣中的各種不利於人體健康的重金屬微量元素和......
2023-11-05
孕媽媽須知 孕早期開胃食譜
紫甘藍話梅糖漬藕片用料:紫甘藍300g、話梅肉30g、蓮藕1節、鹽少量、白糖適量、白醋適量做法:1、蓮藕切成薄片,紫甘藍切成絲,紫甘藍放入攪拌器中加少量水打成汁。2、過濾器過濾出紫甘藍渣。3、加入白醋、白糖調味。4、用一......
2023-11-01
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