一、對於月經規律的女性來説，可自行推算首先，對月經規律的備孕女性來説，可以根據月經週期進行推算，一般排卵期大多在下次月經的前14天右。比如，你的月經週期為28天，那麼排卵期就應在月經週期的第14天左右；如果你的月經週期為......

每月經期的光臨時成熟女性的正常生理現象，相伴女性朋友40年左右，而每次例假駕到時，大部分女性都會有抵抗力下降，情緒波動，食慾差，腰痠，容易疲勞等症狀。因此，在此期間，更應該注意飲食的調節，為身體補充充足營養，同時也要注意避免......

近幾年網絡上一直流傳一個説法：例假期間隨便怎麼吃都不會胖!理由是例假期間人體新陳代謝加快，所以即使吃多了也不會發胖。這個説法之所以受到追捧，是因為有不少女性朋友有過這樣的經歷：月經前體重明顯增加，月經結束後體重......

高考是對學生來説非常重要的一次考試，而女生在高考期間可能會面臨例假的問題。對於希望在高考期間例假準時來的女生來説，以下是一些建議和方法：建立規律的生活習慣：保持規律的作息時間和健康的生活習慣有助於維持身體的平......

正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因。下面婦科專家談談來月經時間長怎麼辦。（1）血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經來潮，若出現......

本站婦科專家建議：桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者；桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。女人月經期間可以吃桃子，但是要適量吃。不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期)......

精彩閲讀：初夜手冊如何將疼痛降到最低？女人經期不能做的八件事：體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。做愛説實話，這確實是對意志力的挑......

月經不來怎麼辦?雖然沒有那不方便的幾天挺爽的，但是月事不來畢竟不是正常的。月經不來也是屬於月經不調的一種。想要徹底改善月經不調，必須首先弄明白髮病原因引起月經不調的原因有兩大類：1、神經內分泌功能失調引起：主要......

精彩閲讀：女人描述高潮到底是啥樣兒按規律來分的話，總共可分為五種，具體表現為：1、月經稀發，月經週期延長至40天以上，甚至2-3個月一次來潮者。2、經期過長，行經期超過7天，甚則10余天才淨者;3、月經過頻，月經週期縮短至20天左右......

如果例假持續時間超過7天，就算經期延長，經期延長的原因有很多，如：子宮肌瘤、子宮內膜炎、內分泌失調等，建議做B超及激素水平檢查明確原因，對症調理。如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都有可能......

下面，讓小編告訴你吧。1、例假期間不能吃什麼：酒酒會消耗身體內維生素B與礦物質，過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素。2、例假期間不能吃什麼：寒性食物比如水產、某些蔬菜如苦瓜、黃瓜、竹筍等。3、......

芒果的功效：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。芒......

女人天生喜歡吃零食、冰激凌等。但是，當月經來潮時吃大量的冷飲會減少月經量、縮短經期，有的甚至還會停經。這究竟是何原因呢?本站婦科專家解釋説，當冷飲進入人的胃後，寒冷的温度會使子宮內膜血管發生強烈收縮，導致月經量......

清宮後多久會來月經一般是清宮後一個月來月經，不過，這有一定的個體差異的。有的人兩個月或三個月才能恢復正常的月經。如果在清宮後出現了長時間的哦出血，應該不正常，需要上醫院就診，以及時明確自己的身體狀況。女性朋友們......

經期前在女性來月經之前的一個星期最好多吃一些容易消化的同時營養又豐富的食物，多增加綠葉蔬菜水果，以保證大便的通暢，同時可適當的多吃一些魚類，豆類等蛋白質含量相對較高的食物。經期中在月經來潮期間很多女性都會有腰......

流產後多久來月經一般20天，根據個人的體質和刮宮手術時技術對子宮內壁傷害的不同，有的人恢復的時間長些，子宮自我修復需要更多時間。但是一般最多2個月，如果長期不來，去醫院就診！由於流產後，子宮內膜受到創傷，需要長時間的恢......

痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，是婦女常見病之一，多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。通過飲食均衡、服用維他命、補充礦物質等方法能有......

相信很多女性都遇到過例假推遲的現象，一般情況，一提到例假推遲，首先想到的就是懷孕的問題，但是並不是所有的例假推遲都是由懷孕造成的，那麼女性例假推遲多久算懷孕呢?我們聽聽北京466醫院婦科專家的介紹：處在生育年紀的婦女......

各省、自治區、直轄市人民政府，國務院各部委、各直屬機構：根據國務院《關於修改〈全國年節及紀念日放假辦法〉的決定》，為便於各地區、各部門及早合理安排節假日旅遊、交通運輸、生產經營等有關工作，經國務院批准，現將2012......

女性月經期間身體會發生變化，這10個問題如果平時都注意了，不但身體健康，還能延緩衰老。一起來看看經期保健哪些問題你忽略了!1、撥牙恐怕很少有牙醫在撥牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期撥牙!否則，不......