對於帕金森疾病你瞭解多少呢？有些人認為只有抖顫、僵硬、動作緩慢、步態異常四大經典表現才是帕金森病人的表現，不僅這樣，抑鬱、焦慮、痴呆、睡眠異常、言語障礙等也會表現在帕金森病（PD）患者身上，稱為非運動症狀，它們往往比......

説到秋冬流行的元素，很多人都比較茫然，不知道秋冬要如何穿着，近日推出了他們的秋冬款運動時裝，此係列的衣服顏色豔麗，搭配時尚，非凡的質感清晰可見。對於那些不喜歡穿正裝的男士們，運動服是上上首選。穿運動裝，照樣吸引眼球。......

體育運動對於維護健康和增強體能非常重要，但它可以分為兩種主要類型：有氧運動和無氧運動。這兩種運動方式在目標、效果和身體反應上存在明顯差異。本文將深入探討無氧運動和有氧運動，以幫助您更好地瞭解它們之間的區別。......

肥胖給人們帶來了各種困擾，笨重的身體，讓人們連日常走路都受限。想要去玩的時候，連邁出家門都費勁，外出旅遊那是非常難的一件事。肥胖的身體，容易隱藏着各種的慢性疾病，給人們帶來病痛。所以説，減肥是非常重要的一件事，其中很......

天氣轉暖，很多女孩子為了塑造一個好身材，開始進行體育鍛煉來甩掉身上的脂肪。專家指出人們在鍛鍊過程中通常存在的五大誤區。1，鍛鍊不循序漸進幾乎所有剛開始運動的人都會犯的基本錯誤是，第一天的運動量過大，導致第二天疲......

氣血不足是中醫理論中的概念，通常指人體內的氣和血不足，可能導致疲勞、乏力、面色蒼白等症狀。對於氣血不足的人羣來説，選擇適合的運動有助於改善體質，提高氣血運行。那麼，氣血非常不足適合什麼運動呢？本文將為您詳細解答。......

有氧運動，也被稱為有氧代謝運動或有氧耐力運動，是一種以提高心率和肺功能為目的的運動。通過有氧運動，我們可以加強心肺功能、增強心臟的健康、改善身體的代謝和物質轉化，從而增強身體的耐力和心肺功能。有氧運動主要包括......

電影《奪冠》中，一部分演員是科班出身，一部分演員是真正的運動員。就拿郎平的扮演者鞏俐來説，她畢業於中央戲劇學院，讀大學的時候，已經是國際影后。此外，青年郎平的扮演者也很受關注。她既不是學習表演出身，也不是職業運動員......

運動鞋多少雙都不會覺得多，每個人肯定都要出門，一雙合腳舒適的鞋是非常幸福的。雖然是運動鞋，它搭配衣服也是很實用的，我們平常都是休閒風，運動鞋算是非常百搭了，怎麼都會覺得合適。Nike運動鞋採用堅韌材質的灰色帆布製成，無......

>>>推薦：7個小妙招看電視健身兩不誤1.到沙漠湖玩滑翔帶上你的滑翔傘和滑水板，到摩洛哥南部的達赫拉湖去吧，那裏微風習習、氣温宜人、水清沙白，是滑翔傘滑水的天堂。44歲的企業主菲利普·塞裏耶説：達赫拉湖被一座狹長......

奧運是非多，有運動員忙着賽跑，還有運動員忙着逃跑。在奧運會舉行期間，7名喀麥隆運動員就被曝失蹤。而倫敦奧運會剛剛落下帷幕，剛果民主共和國（剛果金）代表團三名官員和一名柔道運動員被傳失蹤。據悉，失蹤人員的簽證時間截止......

減肥，很多人想到了運動減肥。那麼運動減肥要注意哪些呢？運動減肥要多少運動量才能減肥呢？下面就來了解一下運動減肥的最佳運動量。想減肥的人可別運動過了頭。運動醫學專家的最新研究發現，適度運動可以促進肥胖基因的出現......

運動結束，需要使身體從運動狀態轉化為靜止狀態，這叫冷身運動。跟運動前的熱身運動一樣，冷身運動也是身體的保護傘。醫師提醒大家：運動，要熱身也得冷身。運動後若不做正確的放鬆，劇烈運動驟然停止，人會出現眩暈、噁心、筋疲力......

在不少人的印象中，鋼管舞是歐美色情場所僅供成人欣賞的一種娛樂活動。而現在，這種舞蹈已成為名人寶貝中非常流行的一種健身時尚，象娜塔利·波特曼、卡門·伊雷察和凱特·摩斯等性感女星，都已經加入到鋼......

一年之計在於春，春天萬物復甦，一切都是嶄新的姿態，而春天也是養生的好時機。但養生也是很有講究的，並不是什麼方法都適合於養生。春天氣温上升，人們可以多出去走走，男性平時工作比較忙，有時間多進行一些户外運動，這樣對身體是......

經多方偵查、走訪，歷時數月，湖南衡陽鐵路公安處聯合湖南森林公安局成功打掉一野生動物非法運輸販賣團伙，抓獲犯罪嫌疑人13人，查獲非法經營野生動物窩點7處、受保護野生動物近1.8噸。近日，民警對查獲的活體野生動物進行了放......

不知從什麼時候開始，有氧運動一詞越來越多的出現在我們的生活當中，甚至從多做運動身體好，變成了只有有氧運動好，其實事情的真相併非如此。那麼，為了維持健康，我們該怎麼做才好呢?答案就是「中強度運動」中強度運動最健康從......

在現實生活中很多人都非常熱愛運動，經常做運動不僅可以保持完美的身材還可以鍛鍊自己的身體，提高自身免疫力，預防身體疾病，長期堅持運動還可以消耗體內多餘的脂肪，達到減肥的效果，還可以鍛鍊四肢協調能力。但是運動後經常會......

6種非常適合春季減肥的運動快走在春意盎然的日子裏，快步行走健身法是個不錯的選擇。對於平常缺少鍛鍊的人來説，剛開始就練跑步可不太科學，容易對膝關節造成衝擊。快走就不同了，在空氣新鮮的郊外逛逛，既呼吸了新鮮空氣，又達......

為了自身健康考慮，越來越多的人開始晨跑，這顯然是很好的。不過在準備晨跑時，相信許多人都會有這樣一個問題，那就是：早餐前運動還是早餐後運動？接下來就隨小編一起去了解看看。早餐前運動還是早餐後運動關於這個問題，其實並沒......