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有關白米飯易肺癌的內容
白米飯易肺癌的原因竟然是這個
美國最新研究發現常吃白麪包、白飯等升糖指數(GlycemicIndex,簡稱GI)高的食物,患肺癌的風險會激增。接受研究的人當中升糖指數最高者,其患肺癌風險比最低者高49%。研究中找來1905名於近日確診患上肺癌的病人,與2413名健康人......
2023-10-30
美國研究稱 米飯讓人患肺癌機率增加49%
米飯是很多家庭最經常吃的一種家常便飯,但它或許並不是最健康的。據英國《每日郵報》3月8日報道,美國得克薩斯大學MD安德森癌症研究中心研究人員説,米飯這樣的高升糖指數(GI)食品會令患肺癌的機率增加49%。研究人員調查了......
2023-10-30
麪食和米飯哪個容易長胖,麪食(吃米飯不會變胖)
北方將麪食作主食,南方將米飯作主食,這是地域差異所致,人為不可控。而對此,很多人會好奇:麪食和米飯哪個容易長胖?對此,就隨小編一起去了解看看。麪食和米飯哪個容易長胖麪食的材料是小麥,米飯的材料是大米,它們含有的熱量都是......
2021-04-26
淘米煮飯易入的誤區
米飯是市民經常食用的主食,米飯大致有蒸、燜、撈3種烹製方法。實驗證實,撈飯中維生素和礦物質的含量只相當於蒸米飯的5%,甚至更少。採用高壓鍋、電飯煲或微波爐做米飯,大米中的營養保存較好。用大米煮粥時,無論是煮白粥,還......
2023-11-06
吃米飯容易胖還是麪包容易胖
吃米飯容易胖還是麪包容易胖?很多正在減肥的人都會為此感到困惑,也許你會覺得米飯澱粉含量多因此吃麪包好,但是也有人認為麪包脂肪含量多,也不能多吃,那麼這兩者到底哪種容易長胖呢?吃米飯容易胖還是麪包容易胖經常會有人問......
2021-05-21
警惕:飯後即睡容易傷肺
年逾古稀的王大爺,有個多年來養成的習慣,就是吃過午飯後倒在牀上就睡。前幾天,他聽説孫子考上了名牌大學,心裏高興,中午飯量大增,飯後睏乏,也就立即睡下。不料還不到半小時,他就喉嚨裏呼呼作響,接着發生咳嗆,嘔吐出大量食物。家......
2023-11-26
白米白麪白糖少吃 容易誘發大腸癌
坊間流行一句話:不吃三白(即不吃白米、白麪、白糖)。中國字是智慧的符號,糟粕的粕,是白和米的組合。老祖宗似乎在告訴我們:精白米是渣子,精華其實都在米糠裏了。哈佛醫學院針對3.8萬名女性所作的調查顯示,吃含有高糖分的食物,......
2023-11-02
白米飯致肺癌 米飯兩種處理法更營養
米飯是我們主食之一,南方人尤愛吃米飯,香噴噴的米飯吃起非常有食慾。不過有人説吃白米飯會導致肺癌,這種説法真的準確嗎?米飯到底如何吃才會營養高呢?如何做米飯才是正確的?下面小編來為您一一介紹。白米飯致肺癌屬誤讀據了......
2021-05-06
吃飯摔倒筷子進肺 12釐米筷子佔據左肺
21年前留下的隱患差點奪走一門年輕女孩的生命,為何一根筷子在肺部21年沒有被發現呢?筷子又是怎麼到肺裏面去的呢?一起去了解一下吧。2歲吃飯摔倒筷子進肺23歲半夜突然咯出血小張是三門峽靈寶市人。10月28日晚,留宿在朋友......
2023-10-29
白米飯非垃圾之王 白米飯的營養學問
焦點一:吃白米飯是取其糟粕?題為白米飯——垃圾食品之王的帖子,洋洋灑灑數千字,對白米飯發起了聲討。網帖稱,南瓜、地瓜、土豆、芋頭、大豆,可以提供豐富的膳食纖維、維生素、礦物質、蛋白質,且它們都是足夠卻不過......
2023-11-05
白米飯易患肺癌?預防肺癌吃這些食物
説到癌症,也許很多人不怕咽喉癌,但最怕肺癌了。肺癌是所有癌症死亡跟發病率都是最高的,那麼我們應該如何預防肺癌呢?吃米飯易患肺癌嗎?錯。吃米飯是不會導致肺癌的發燒。一項研究表明,常吃白米飯、白麪包等升糖指數(簡稱GI)高......
2023-10-29
白米飯可以減肥嗎 白米飯的熱量
白米飯可以減肥嗎白米飯的熱量熱量:116大卡(100克)分類:五穀類評價:一種碳水化合物和水分含量都較高的主食,它是身體所需熱量的主要來源之一,可佔全天熱量的55%左右,適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大......
2023-10-30
吃米飯真的會長胖嗎?白米飯的功效
白米飯是我們每天吃飯的主食之一,基本上每天都少不了吃米飯,有的人怕吃白米飯長胖所以不吃,那麼吃白米飯會長胖嗎?現在的社會以瘦為美,為了好看也更是為了健康,很多人都害怕發胖,因此在飲食方面都會多加註意。有人説,我們日常......
2021-05-21
白米飯營養比饅頭差?白米飯饅頭各有優勢
白米飯的是日常生活中必不可少的,而這饅頭作為這北方人的主食之一,那麼這白米飯的營養會比饅頭差嗎?關於這兩者的比較也引來了營養專家的爭議,一起來看看專家怎麼説。爭議一:到底是不是糖尿病的罪魁禍首?到底是不是糖尿病......
2022-04-08
學會蒸米飯放一物 普通米飯變抗癌主食
米飯,食材過於單一,為了它的營養密度可以更高,為了它可以變得更加營養,建議大家在蒸米飯的時候可以豐富食材。吃米飯,可以加其他粗雜糧,加入了粗雜糧之後,可以補充豐富的B族維生素和膳食纖維,促進腸道代謝,促進排便,預防便祕的......
2021-04-30
白米飯吃多了不僅會胖還會患癌
白米飯是中國南方最主要的主食。隨着對稻穀加工越來越精細,我們吃到的白米飯就越來越白,越來越香。人們以為這樣經過精加工後,能夠得到稻穀最精華的部分。然而,事實並非如此。精加工的過程中,稻穀缺失了一部分的營養。而最......
2023-10-30
吃麪食和吃米飯哪個更容易胖,麪食更容易胖(吃米飯不會胖)
一方水土養一方人,北方多平原,地勢平坦,適合種小麥,所以主食是麪食;南方多水和山,不適合種小麥,所以主食是米飯。針對這一現象,不少人會好奇:吃麪食和吃米飯哪個更容易胖?對此,就由小編為大家解惑。吃麪食和吃米飯哪個更容易胖談......
2021-04-26
吃白米飯易患肺癌?白米飯這樣吃最健康
為什麼説吃白米飯易患肺癌,這似乎有點危言聳聽,到底有沒有這回事?港媒稱,美國最新研究發現常吃白麪包、白飯等升糖指數(GlycemicIndex,簡稱GI)高的食物,患肺癌的風險會激增。接受研究的人當中升糖指數最高者,其患肺癌風險比最......
2023-10-30
米飯吃得多易致糖尿病?
米飯是人的主食,北方人還吃一些麪食,而南方的大部分地區都是以米飯為主食的,所説的米飯,就是大米也就是水稻,這種糧食含有豐富的碳水化合物,是給人體提供熱量的主要食物,人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌,也就是説人不能缺少碳水化......
2023-11-06
做飯時接觸高温油煙易患肺癌
據媒體報道,近幾年上海女性肺癌的發病率上升很快,尤其是40至50歲中青年女性患肺癌人數已接近男性,達到1:1,這與女性遭受二手煙污染、女性吸煙率上升、女士低焦油香煙和廚房油煙污染有密切關係。腫瘤研究所最近公佈的一項......
2023-11-16
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