減肥第一大壞習慣：懶得動一動如果能坐着絕不站着，能躺着絕不坐着是你的座右銘的話，那麼你的身型估計至少在l碼以上，因為不肯活動，很可能就是讓你怎麼也瘦不下來的超級壞習慣。不肯運動，身體消耗自然少，而吸收進入的熱量多過......

愛美是女人的天性，容顏衰老是女人的天敵！雖然整容技術越來越發達，畢竟不是長久之計。那麼，如何讓女人保持年輕的容顏呢？哪些不良習慣容易使你的容顏易逝呢？改掉不良習慣讓你越來越年輕1.不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。......

喜食零食是一種不良的飲食習慣，攝入過多的高糖、高脂食物，造成營養過剩而轉化成脂肪導致肥胖。可採取少吃多餐，控制零食的攝入；或用水果、高纖維食品替代，逐漸克服喜食零食的不良好飲食習慣。1、我有挑食的習慣，喜歡的就拼......

女生這輩子都在和自己的身材作鬥爭：想擁有仙女般的完美身材，但又總管不住自己的嘴巴，所以總是在「吃完減，減完繼續吃」的無限輪迴裏。但其實很多時候我們肥胖的原因，除了我們的日常飲食習慣影響甚大意外，一些平日裏不起眼的......

在整個生命過程中，正是由於腎中精氣的盛衰變化，而呈現出生、長、壯、老、已的不同生理狀態。對生長髮育障礙臨牀治療中，補腎是重要治療方法之一，而補腎填精又是延緩衰老和治療老年性疾病的重要手段。因此，吃什麼東西傷腎的......

相信很多男士都遇到過這樣的問題，下巴經常出現長痘的現象，每個人都是追求好形象的，下巴長痘是一個很頭疼的問題。下巴長痘其實和日常生活中的一些習慣有着很大的關係，痘痘的出現除了自身護膚不到位以外，還有日常飲食、睡眠......

每個人都會有幼稚的階段，當你經過歲月的沉澱之後你會滿滿的變成熟，當然在愛情中也是一樣的，在愛情剛開始的時候都多多少少會有幼稚的戀愛毛病，那麼想要讓愛情變得更加成熟就需要改掉戀愛的毛病，那麼到底什麼樣的戀愛毛病是......

孕育一個孩子很多人都怕生出來的孩子畸形，或者身體不好，其實這些都是可以避免的，而最基本的方法就是在孕前改掉不良的生活方式。懷孕，孩子是和媽媽一同生長，俗話説媽媽吃什麼，孩子就吸收什麼，所以想要一個健康漂亮的孩子，媽媽......

專家提醒，入夏後有的家庭生活習慣很不科學，不加改變有可能對健康產生不利影響。生活習慣：季節交替後，不少家庭把換下來的冬春季衣物一股腦送到洗衣店乾洗後保存。專家提醒：一些乾洗劑中最普通的溶劑是四氯乙烯，它被人的皮膚......

產後胸部下垂讓新媽苦惱，如何才能讓胸部恢復從前的挺拔傲人呢？其實，產後胸部下垂是正常現象，新媽不要過分擔心，要注意生活中的一些不良習慣，因為有些壞習慣才是導致乳房下垂的元兇！產後胸部下垂怎麼辦，先改掉這些壞習慣：1.產後......

我們身邊肯定有那些臉大的的，看起來面部臃腫十分的彆扭。但是每個人都希望自己能夠精緻的瓜子臉，如何去改善面部臃腫呢？造成面部臃腫的壞習慣有哪些，我們一起來看看吧。1.過量攝取鹽分如果攝取鹽分過多的話，我們體內的鈉含......

1、駝背：駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。2、彎腰：由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以女性要經常直直腰，累了......

近些年，鼻咽癌的發病率越來越高，特別是在沿海、廣東地區更是高發地區。鼻咽癌越來越趨於年輕化，大多數發病者年齡只有20來歲。為什麼鼻咽癌會有如此高的發病率呢？鼻咽癌應當怎樣預防呢？鹹魚、醃製品是病因世界癌症研究基金......

臉上長痘的經歷，很多男女都經歷過，有的人滿臉都是痘痘，一片紅疙瘩，看着就特別嚇人。尤其是有些人喜歡擠痘痘，擠完後痘痘結疤，導致整張臉坑坑窪窪的，嚴重影響顏值。臉上長痘原因有非常多，有人認為是熬夜引起的。但是又不確定，所......

護膚除了用適合自己的護膚品以外，正確的美容習慣同樣至關重要。你有什麼美容壞習慣是自己沒有察覺到的?看看下面毀容9條，2011年，第一個要做的事就是把它們都改掉!不懂減壓壓力過度是一個壞習慣，當然也許是一些壞習慣導致......

喝完奶不刷牙、不漱口就睡覺了，甚至抱着奶瓶就睡着了。細菌最喜歡牛奶和牛奶在口腔中分解的酸性物質，睡前喝奶很容易導致細菌在隱蔽的咽喉部和牙齒縫隙中繁殖。從而使寶寶更容易出現反覆呼吸道感染和齲齒等問題。奶喝得......

睡眠，是我們每天都會做的事情，是每個人都不可缺少的。睡眠不好，很容易影響接下來一天的精神狀態和工作質量。睡眠不好如何調理？睡眠不好多半由學習工作上的壓力造成的。如何調理自己提高自己的睡眠質量至關重要。睡覺前，可......

慢性咽炎經久難治，且易反覆發作，患者比較痛苦。因此，預防慢性咽炎以及慢性咽炎患者的自我治療和保養就顯得尤為重要。下面簡單介紹幾種方法供大家參考：一、保持情緒穩定，心情舒暢，無須太多顧慮，努力做到心態放鬆，對恢復大有裨......

在孕育寶寶的這個過程中，男性不光是作為一名丈夫，更是一名準爸爸，因此也有着一定的責任與義務，既要將妻子照顧好，也要給寶寶準備好健康成長的所需一切條件。但近年來，男性不育症比例逐年上升，這也就是説男人的不良生活習慣會......

女人都是希望自己的胸部可以很傲人，不但可以顯得十分的自信，而且還會很迷人，但是日常生活中的一些因素是很容易影響到自己胸部的發育的，一起來看看吧。1、內衣穿的不對對於很多少女來説，可能會覺得自己胸部的發育要是太好......