父母常説，他們那一輩人年輕的時候整天勞作，比較辛苦，到了夜晚自然而然的就睡着了，根本沒有失眠這一説法，而隨着生活方式的變化，現代人失眠的情況越多越普遍，今天小編要介紹的就是簡單幾招教你遠離失眠。1、建議你不要總熬夜，2......

當寶寶的大腦還沒有發育成熟的時候，睡覺是寶寶最好的生長髮育時間，如果寶寶晚上的時候睡得不好，那麼生理平衡就會被打斷，不僅不能很好的促進大腦發育，還可能導致內部系統紊亂，造成發育遲緩。一般來説，產後半個月的寶寶都是花......

震撼全球的九一一事件即將邁入十週年，關於這場災難的記憶卻未能隨着時光的流逝而抹滅，對不少親歷事件的華人而言，十年前的災難，惡夢至今依舊在延續。一場災難改變了許多人的人生，有人十年來後遺症不斷。綜合美國《世界日報......

寶寶睡覺不安穩是什麼原因，這時媽媽應該怎麼做呢？睡眠對於來説是黃金髮育時間，如何確保寶寶睡眠質量至關重要。有些寶媽們會發現自己的孩子有段時間睡覺特別不安穩，這究竟是怎麼回事？寶寶睡覺不安穩•缺微量元素，血鈣降......

夏天天氣比較炎熱，會使人感覺很不舒服，特別是頂着個大肚子的孕媽媽，更是覺得不舒服，特別是常常會覺得食慾不振，渾身提不起精神，那麼，準媽媽應該要怎麼做才能安穩的度過夏天呢？一是飲食篇。夏天天氣炎熱，人們食慾不振是很正常的......

睡衣應該是幫助你睡得更安穩的物品，而不是裝飾。男士挑選合適的睡衣，可以幫助你更好地入睡，保持第二天的充沛精力。好睡眠對身體有非常重要的影響，睡衣作為陪伴我們睡覺的一大物品也是至關重要的，可能很多男士睡覺的時候都......

一項新睡眠研究發現，女性在更年期早期階段可能會在月經週期前幾天遇到睡眠問題。月經週期的激素變化是影響中年女性睡眠質量的部分因素。主要作者、加州門羅帕克SRI國際健康科學中心的菲奧娜·C·貝克博士......

前幾天，一輛車子又飛上房頂公路路面與李家房頂高度差別不大1月5日，又一輛麪包車飛上達州市民李明軍家的屋頂。從2016年的一場交通事故開始，李明軍家的房屋周圍已發生20起車禍。李明軍説，全家人隨時提心吊膽，擔心車子飛上房......

1月10日，日韓女歌手嚴正花在她的Twitter發佈了自己的照片與評論“今天我開始接受採訪，為《舞蹈皇后》做宣傳。請不要問我關於婚姻的問題，我是一個害怕去親戚家串門的女人。所有的採訪都會嚇到我。"日前，嚴正花現正忙於為......

生活拒絕忍受!在癌痛治療領域，忍痛不是美德、不是勇敢的表現，只能算是對癌魔的消極妥協。癌痛嚴重影響生活質量和生存期，除痛治療與腫瘤治療同等重要;約80%癌痛經正規治療能明顯緩解，患者可有尊嚴地無痛生活，消除疼痛是患......

精神性煩渴，這是什麼病？糖尿病患者患上精神性煩渴，十餘年沒睡過安穩覺。一到晚上就口渴、愛上廁所，十餘年來沒睡過一天安穩覺。21日，47歲的市民餘女士因為突發呼吸道感染、血糖升高，被送往武漢市第三醫院光谷院區血液內分泌......

寶寶睡覺不安穩的原因(1)生理因素：由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象，隨着嬰兒的漸漸長大，神經系統的功能......

對於一個新手媽咪來説，永遠都是希望自己的寶貝能夠吃得飽飽的，睡的好好的，那麼媽咪一天下來晚上是可以休息一下的，那麼這樣媽咪就可以緩解一下疲勞的，但是有些新生兒室在睡覺方面很讓媽咪煩惱的，那媽咪該怎麼辦呢？寶寶不睡覺......

失眠是我們在城市生活中最常見的疾病了，只要我們的作息不規律就很容易出現的失眠的情形。如果我們不能正視失眠的話，還很容易造成身體的危害。那麼面對這樣一個情形我們該怎麼辦呢？下面我們一起來了解下有關治癒失眠的常......

冬季如何讓寶寶睡的安穩呢？冬季寶寶睡覺有必要穿襪子嗎？下面小編就和媽媽們一起探討下寶寶睡眠的問題。冬季如何讓寶寶睡的安穩很多的媽媽為了寶寶在睡覺的時候不被凍着會給寶寶穿很多衣服睡覺，其實這樣不但起不但保暖的......

嬰幼兒消化不良，是影響小兒健康最常見的疾病之一，主要發生在2歲以下的孩子身上，又以1歲以內的小兒更為多見，下面我們看看嬰兒消化不良的症狀有哪些？嬰兒消化不良症狀腹瀉。孩子消化不良時，最為常見的一種症狀就是孩子的腹瀉......

我們都知道，寶寶睡眠的好壞跟其生長髮育有很大的關係，只要保證了充足的睡眠，這樣才會對寶寶的生長髮育有幫助哦！尤其是對寶寶長高很關鍵！為什麼睡眠會影響到寶寶的生長髮育呢？我們人體在睡眠的時候，人體會分泌出一種叫做生長......

生活中有很多的夜啼郎，這種現象的危害性不容小覷。不僅會影響寶寶睡覺質量，同時也會導致睡眠不足，讓人煩惱不已。那麼寶寶夜間哭鬧睡不安穩怎麼辦才好呢？嬰兒晚上哭鬧不睡覺應對方法1、沉默療法。生活中有不少小寶寶，白天......

一、讓寶寶晚上睡覺踏實的技巧1.白天要多讓寶寶外出呼吸新鮮空氣。當寶寶外出吸收新鮮空氣後，受到一定的刺激，晚上比較疲累的話自然就睡得踏實了。習慣都是養成的，寶寶如果一直都是在提籃或推車裏睡，可以慢慢的調整到牀上......

夏季如何能讓寶寶睡上安穩覺？睡前有四寶。第一，草蓆。嬰幼兒體温調節功能弱，躺在竹蓆上容易着涼。家長不妨選用蒲草、燈心草、馬蘭草等編織的草蓆，材質柔軟、涼度較低，非常適合嬰幼兒。但使用前最好暴曬，反覆拍打幾次，用時也......