一般0-3個月的寶寶稱為新生兒，3-12個月的寶寶叫嬰兒，1-3歲的稱為幼兒，3歲後的孩子稱為兒童（3-6歲為學齡前，6-12歲為學齡期）。嬰兒枕頭的主要功能是防止寶寶腦袋轉動，並不給寶寶的頸椎壓迫。新生兒頸部平直，用枕頭對寶寶的頸椎......

趴着睡損害男性性功能研究報告表明，睡姿與人的性功能密切相關。據報道，對性健康危害最大的睡姿是俯卧。因為趴着睡會使男性陰囊温度升高，並且這些熱量不容易及時散發出去，對精子生長有不良影響，甚至會影響生育。另外，當身體......

手機是人們最親密的夥伴，有些人甚至睡覺都要放在枕邊，可這樣一個簡單舉動可能會帶來嚴重健康隱患。睡覺時不要把手機放在枕頭邊英國一項研究表明，全黑的睡眠環境有利於人體生成一種名為褪黑素的激素，它能促進人體新陳代謝......

很多人有定期清洗枕套、枕巾的習慣，卻少有清洗枕芯的意識。這幾天，一條被廣為轉發的微博中稱：一個從沒洗過的枕芯裏，竟有一半是塵蟎和黴菌。因此，總不清洗枕芯很可能會危害健康。得出這個結論正是基於睡覺時，人體的皮脂、汗......

懷孕經常會帶來許多不適，包括噁心、燒心、腿不寧綜合徵、打鼾等，以至於影響到睡眠。下面，專家將告訴你解決這些問題的方法。常常聽到很多準媽媽抱怨説：懷孕後總是睡不好。專家覺得很奇怪，為什麼我懷孕的時候還能睡得很香呢......

什麼樣的枕頭才能讓寶寶睡得舒服呢？給寶寶選擇枕頭要注意什麼呢？有哪些講究呢？今天小編整理了為選擇寶寶枕頭的五大注意事項，希望能給媽媽們提供一些幫助！寶寶枕頭注意事項一：面料的選擇給寶寶選小枕頭首先要考慮面料的問題......

新生寶寶要睡枕頭嗎？在正常情況下，剛出生的嬰兒是不需要使用枕頭的，這是因為新生兒的脊柱是直的，沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時，後背與後腦自然地處於同一平面上。如果給新生兒墊了過高的枕頭，反而容易造成......

當寶寶有3個月大的時候，其身體開始新的發育和成長，3個月的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，脊柱不再是直的了，同時隨着軀體的發育，肩半漸漸的變寬，為了能使睡眠時體位的合適，所以此時寶寶便要開始使用枕頭了。......

中日友好醫院鍼灸科主任醫師李石良指出，頸椎有疾患的人，睡眠的姿勢要順應頸椎的生理彎曲，睡眠時仰卧對頸椎的健康有利。而且枕頭要有支撐頸部的作用，這就需要把枕頭(最好是蕎麥皮做的枕頭)的形狀稍加整理，讓枕頭形狀從側面......

何時需要枕頭剛出生的寶寶脊柱基本是直的或輕度向後突，平躺着睡覺時，背和後腦勺在同一平面，背部肌肉感覺鬆弛、舒適，因此沒有必要使用枕頭。寶寶長到3個月後開始學習抬頭，脊柱就不再是直的了，脊柱頸段開始出現生理彎曲，同時......

關於到底要不要給寶寶用枕頭？什麼時候該給寶寶用枕頭？一直都是眾説紛紜的。許久前看過一個新聞：粗心爸爸牀邊玩手機嬰兒翻身撲倒枕頭嚥氣……嬰兒枕頭不僅使用不當會存在導致寶寶窒息的風險，而且並不會讓寶寶......

什麼是藥枕藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來達到入藥的目的，藥枕直接作用於神經、肌肉、關節，直接通過嗅、味等感官系統讓病人接受藥氣，藥枕的種類很多，而且不同種類的藥枕有不同的治療效果。五種自制藥枕五葉枕頭五葉......

枕頭低可提高老年人的睡覺質量。有沒有發現，無論是我們身邊的老人，還是大街上、公園中遛彎的老人，早晨起得都特別早。人上了年紀之後，睡得就會少，睡得也比較輕。高質量的睡眠可幫助人體恢復體力，那麼，老年人如何提高睡眠質量......

>>>推薦：男人總喝牛奶小心對健康不利想要睡醒後精神百倍的小祕訣：1、給自己選一個好枕頭。睡眠(睡眠食品)狀態有周期性，剛剛睡着時睡得最深，之後又變淺、再變深，周而復始。最初的熟睡關鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與......

>>>推薦：多個家居保健小妙招通常會有這樣的感覺：一覺醒來，突然發現自己的脖子僵硬得動彈不了，全身腰痠背痛，明明不是睡了一夜的覺了嗎，怎麼反而越睡越累？枕頭上的問題：頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所......

有娃以後，每每看到各種可愛的寶寶用品，就常常忍不住敗回家來。不少媽媽看到可愛的新生兒定型枕，加上商家還説，這有預防寶寶睡偏頭的作用，就趕緊買回來。萬萬沒想到，這竟然是個坑，純屬瞎花錢！枕頭雖小，卻事關寶寶是否能睡得好，睡......

1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液循環，可幫助孩子儘快進入夢鄉。並促進腦部生長髮育。選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發某些部位發育畸形。新生的嬰兒，脊柱子直，平躺時，背和後腦勺在......

醫家有萬病之源起於脊椎的説法。為了緩衝和減輕行走、跳躍時的震盪，保護大腦，人體頸椎的7塊椎骨並非僅僅垂直疊加而成，而是形成一個圓滑的、朝向前方的弧，這就是所謂的頸椎生理曲度，枕頭的作用就是維持這個生理的曲度。枕......

枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來説，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裏的材料取樣研究後發現，在人們使......

預防落枕年輕人發病後症狀與中老年人有所不同，主要表現為脖子僵硬、肩部肌肉酸困、注意力不集中，嚴重者上肢麻木。您要注意頸部鍛鍊，可緩解疲勞，每工作1個小時左右就要活動一下頸椎，儘量少坐車，多走路;多爬樓梯，少乘電梯。每......