一產婦坐月子飲食原則1.少吃多餐。坐月子，產婦們要記得少吃多餐。自己剛剛生完孩子，身體器官還處於一個疲憊的狀態，這個階段更要注重體能的恢復。在飲食上，少吃多餐，更利於腸胃對於食物的消化。2.營養要全面、不挑食。產婦......

在孕早期有很多人甚至都不知道自己已經懷孕了，特別是對於第一次當媽媽的人來説。如果平時月經週期規律，超過月經週期10天以上還未來潮，同時還有乏力、噁心、厭食等症狀，那麼親愛的，你可能要做媽媽嘍。如果有懷孕的計劃或正......

一、腎虛男人的飲食禁忌1、忌經常吃辣從川菜、湘菜的火爆程度就能知道辣的魅力，又辣又燙的口味總是吸引着人們的胃口。不過，麻辣中含有大量的鉀，容易破壞身體的酸鹼平衡，為腎臟增加了工作的負擔，損傷脾胃。2、忌長期吃素很......

春節，辭舊迎新有一週的休息時間，是舉家歡聚、走親訪友的好時機。這個期間的活動主要包括：吃、喝、玩、樂、睡……家裏家外地忙活了一年了，要給自己好好放個假，好好吃喝玩樂一番。不管是家庭團聚、請客吃飯、還......

一般來説，寶寶輔食添加時間通常應該是在6個月齡時，逐步添加輔助食品的。但因嬰兒個體差異，開始添加輔食並沒有一個嚴格時間規定。那麼，對於新手寶媽們來説，添加什麼輔食，怎麼添加輔食又是一道大難題了。今天小編就來跟大家......

時下正值冬季，天氣寒冷，很多人都躲在家裏不願外出，寒冷的天氣裏我們都不愛活動，而有不少家庭，在這寒冷的冬季迎來了小生命的誕生，受天氣因素的影響，很多爸爸媽媽們在照顧新生寶寶上面顯得十分不順手，寒冬季節該如何給新生寶寶......

對於初產婦來説，都是第一次當媽媽，所在護理寶寶上面，基本上都是毫無經驗的。但是為什麼，有的新手媽媽就可以做的好，有的新手媽媽就會手足無措呢？這都在於你們是否有提前學習護理新生兒的知識，畢竟有所準備了，在面對新生寶寶的......

1、提前觀察天氣當發現牆縫有滲水、天氣悶熱異常、濕度明顯加大，這種情況説明兩三天內一定有大暴雨，避免外出。2、量力而行春遊踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，身心疲憊，既不利於健康，也減少了興趣......

忌蘿蔔在服用中藥的時候千萬不要吃生的蘿蔔，因為蘿蔔就有消食和破氣的作用，尤其是當你在服用人蔘和黃芪等滋補功效強的中藥的時候，吃蘿蔔會嚴重的消弱人蔘等藥材的補益作用，從而降低藥效影響治療的效果。忌生冷生冷食物性......

怎樣防止子宮肌瘤變性1、子宮肌瘤護理需要根據患者症狀、肌瘤大小與位置、年齡與生育要求等情況全面考慮。不同的肌瘤治療是不同的，治療的注意事項也會有所不同，護理自然也會有區別，依個人體力與體質，逐漸加重運動量，如此......

電腦是我們生活中經常要用到的，尤其是工作的人和學生，現在又加了一個手機，現在學生做作業都是用電腦操作，而且每個學生都有手機，所以每天看電腦和玩手機的時間非常多，這就不知不覺中傷害我們的眼睛，長時間的看電腦和玩手機，眼......

吃中藥的六大忌口1.蘿蔔專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該儘量避免吃蘿蔔，否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物後病情沒有起色，與飲食不當也有着很大的關係。尤其是在吃中藥的......

愛真的好特別，有的人八年戀愛都平安無事，一年不到的婚姻，卻分道揚鑣。真的好遺憾，會經營戀愛，卻不會經營婚姻。獻給新婚夫妻的20個忠告！1.婚姻不一定是浪漫的結束，但的確是油鹽醬醋的開始。2.漫長歲月，沒有絕望的處境，只有對處......

孕期洗頭要注意什麼之挑選合適孕媽媽的洗髮水女性懷孕之後，體內的激素都會有所變化，新陳代謝也會增快，所以頭髮會變的比較油。所以孕媽媽在挑選洗髮水的時候，要挑選適合自己髮質且比性質温和的洗髮水。現在市場上的洗髮水......

有的美眉就是很奇怪，別的地方不長痘，偏偏就下巴處總是愛長痘，很多美眉因此感到非常煩惱，總是找不到合適的祛痘方法，這時候怎麼辦呢。下巴的痘痘除了與內分泌有關，也與日常護理密不可分，現在就教大家下巴長痘痘該如何調理。下......

產前抑鬱症是懷孕期間出現的一種負面情緒類型，嚴重的可以是一種孕期心理疾病，原因可能是孕婦對丈夫或家人產生了一些新的或者不合理的期望，導致內心需求沒有被滿足所致。這種問題並不是不能解決，只要準爸爸和家人多給予準......

產褥期要做好保健，那是因為產婦的子宮有創傷，外陰部也有傷口。若是保健措施不到位，則容易誘發各種的疾病。所以説，為了促進身體恢復，必須要做好產褥期保健工作。那麼產褥期該怎麼保健呢？以下推薦幾個保健小技巧，大家可以試一......

我們知道引發無精症的原因有先天因素和後天因素，無精症會使男人患上不育症，給想要孩子的家庭帶來嚴重影響。因此，青少年時期就要做好相關保護措施，避免無精症的發生。那麼，青少年得無精症是什麼原因呢？青少年無精症的原因1......

女性備孕前要注意什麼呢，備孕就是孕前三個月在生活飲食心理，身體檢查等多方面做好規劃，從而使備孕媽媽的卵子和備孕爸爸的精子質量儘可能達到最做，孕育一個健康，聰明的小寶寶。那麼孕前需要準備哪些工作呢？女性備孕前要注意......

性生活是夫妻情慾高漲、互為滿足的一種活動。然而有時男性的一腔激情換來的卻是妻子的冷漠對待，最後便不歡而散，這便是我們所説的性冷淡。那麼導致女性性冷淡的原因有哪些呢？今天小編就為大家簡單的介紹下吧！女性性冷淡是......