目錄：第一章：職業心理創傷產生的原因第二章：這些人職業易有心理創傷要小心第三章：心理創傷會加速老年健忘第四章：5招撫平你職業心理創傷現在的職業人員由於各種原因造成心理有一定的創傷，那麼心理創傷是怎麼產生的呢？如果患......

為了減少歲月在臉上留下的痕跡，不少女性都會選擇到醫美機構做除皺術。今天小編就來給大家介紹一下除皺術吧。除皺術有哪些？除皺術包括：額部除皺術、額顳部除皺、面頰部除皺術、面頸部除皺術。額部除皺術：主要用於治療前額......

以時光撫平你的傷痕小説免費閲讀，講述了藍嵐、任言之之間的虐心故事，在七年前任言之拋下藍嵐頭也沒回的那個晚上，他們就再也回不去了，七年前他毀了她，七年後他卻站在她面前説她賤，就算藍嵐對他愛得再深，也無法抵消那個晚上非......

在我們生活中，很多人都非常喜歡吃蔬菜，蔬菜的種類有很多不同的蔬菜，在有着不同的功效，而且味道也更具特色。那麼可以美白滋潤皮膚的蔬菜有哪些呢?很多朋友都非常關注，接下來小編將為大家做出詳細的講解，希望通過介紹後能給......

黃金定律一：隔離防曬是關鍵陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜（防曬係數15以上），可將肌膚的光老化程度降低。黃金定律二：保養肌膚從保養基因開始隨着年齡的增長，一些愛用的護膚品好像不像剛剛......

眾MM們最恐懼的事，莫過於眼角出現魚尾紋了。名貴的化粧品買了不少，真正有效的卻不多。如何能把這些討厭的小東西趕走呢?快來分享下四種祛除魚尾紋效果堪比品牌護膚品的食物吧!撫平魚尾紋魚尾紋形成的原因：眼部魚尾紋的形......

大多數人的臉上都會有痘痘的現象，那你知道平時我們應該怎麼去痘印嗎？平日裏我們應該如何才能預防長痘痘的現象發生呢，如何才能祛痘不留痕呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。怎麼去痘印1、香蕉牛奶面膜做法：取香蕉半根、......

這些食物可以讓你更美更健康哦！一、改善皮膚細紋：葡萄。細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄裏的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚乾燥、起皺紋和鬆弛下垂問題。一天吃兩小串葡萄就可滿足正常人每日20%的維......

魚尾紋形成的原因：眼部魚尾紋的形成原因，可概括為眼部肌膚的功能性衰退。下面給你介紹一下魚尾紋是怎樣形成的。1、受到肌膚自然衰老和光老化作用（日光紫外線對皮膚的損傷）的影響，真皮層內的成纖維細胞活性減退或喪失，使得......

隨着年齡的增長，一些愛用的護膚品好像不像剛剛開始使用的時候那麼有效了?究竟是產品成分失效了?還是肌膚對產品產生了惰性?如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了!其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與......

臉上長出皺紋，會讓你十分顯老，而想要去除皺紋也是難上加難，女人們隨着年齡的增長，皮膚總是會長出一些皺紋，皺紋皮膚不僅需要靠滋潤的護膚品來去除，你更需要一些好的方法來幫你撫平面部的皺紋，來看看下面這些去除皺紋的小方法......

目前微晶磨皮受到了很多人的喜愛，而且在治療中不需要麻醉，安全有效，讓無數人追捧，同時微晶磨皮還可以增添肌膚的彈性，因此成為愛美女性們的最愛。微晶磨削技術可以達到換膚目的，其優點在於：痛苦小或者只是稍有不適;無需特殊......

時光倒流祕籍之1保持肌膚通透旺盛的油脂分泌以及環境污染不斷侵蝕男性的肌膚，毛孔粗大、皮質增厚等面部問題阻礙了肌膚攝取水分和營養，加速了皮膚老化過程。因此，潔面步驟要突出深層清潔的效果，定期用磨砂膏去除多餘角質，......

1、吃健康食品如果是奶瓶餵養，寶寶出生後立即減少熱量的攝入，如果是母乳餵養則應該在餵養結束後控制熱量。儘量減少食物的份量，讓瘦肉和大量水果和蔬菜成為我們健康的選擇。限制脂肪和含糖食品的攝入。2、多飲水飲水可以......

1.規範姿勢身體站直會讓你[您]的形態好看很多。同時站姿正確時，身體會不自覺地調動腹部肌肉，從而消耗熱量。2.多喝水身體處於脱水狀態時，上腹部會額外攝入4磅的熱量。因此，每日必須保證攝入約1440毫升[(約6杯)]的水或其他......

簡單動作輕鬆瘦下腹腰部向後仰的時候腹部向下凹是這個骨盆操動作的關鍵。1.挺直腰桿坐在地上，吸氣。2.吐氣，骨盆慢慢向後傾倒，感受自己的腹肌發力。儘量不用藉助太多腹肌以外的力量。3.吸氣，輕輕地抬起左腳。4.吐氣，左腳緩......

現在很多人額頭上都出現抬頭紋，這是一個很頭疼的問題，畢竟抬頭紋不是一天長出來的，這是日積月累才會出現的。平時不少人因為工作壓力大，以及生活習慣不良等原因，這些都是會造成抬頭紋的。一個人的額頭上出現了抬頭紋，就會讓......

我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥，而不用再忍受節食之苦。清早喝水減肚腩早上吃早餐之前喝杯白......

玉米是很多人都喜歡吃的粗糧，那麼吃玉米有什麼好處呢？吃玉米可以瘦身嗎？吃玉米可以瘦小腹嗎？下面就來了解一下吃玉米瘦小腹的方法。玉米含有豐富的纖維能夠增加排便量，清除宿便，治療便祕，讓你不再受小腹凸出的困擾。Part1.認......

《Monstar》是韓國Mnet於2013年5月17日起播出的金曜劇，由金元錫導演，鄭允京編劇，龍俊亨、夏沇秀、姜河那等主演。該劇主要講述了一羣曾經受過心靈創傷的青少年從音樂出發，譜出一段關於愛情、友情與夢想的故事。該劇也是當......