>>>推薦:親吻也可致耳聾！1、少卧。老人好卧，但需有節制。若長時間卧牀休息，會損傷陽氣。2、少色。即寡慾以養精。養精就是保護好器官的生理功能。若好色縱慾，不但會引起性機能衰退，使人精疲力竭，還會造成機體的內分泌紊亂，導......

專家介紹，就夏季常見疾病來看，主要有夏季腸胃問題：包括消化不良、胃口不佳、腹脹拉肚子、急性胃腸炎等;夏季空調病問題：頭暈、胸悶等;夏季暑熱感冒問題：頭痛、噁心、嘔吐等最為常見。所以夏季的養生主要課題是解暑，防胃口差......

夏季天氣炎熱，酷暑難熬。盛夏時節，高血壓病人發生心肌梗塞、腦血管栓塞的比率明顯高於其他季節。所以，在這個季節，高血壓病人更要注意對血壓的影響，調整好自己的生活起居，調節好自己的精神情緒，在衣、食、住、行方面做得更科......

一到夏天大家就想吃冰冰的食物來降温，這個時候人體的腸胃以及身體功能都在不斷的接受高温的刺激，很容易出現食慾下降、消化不良的情況。不過老人腸胃不好，要少吃偏冷的食物，為了身體健康老人要注意身體保健。那麼老年人夏......

夏季嬰兒要注意保暖，這聽上去好像和當前的防暑自相矛盾。其實不然，對於寶寶們來説，他們的皮膚較薄，體表面積與成人相比相對較大，散熱多、產熱少，體温調節中樞發育尚不健全，容易受到外界環境温度變化的影響。特別是新生兒體温......

夏季是最容易上火的季節，天氣悶熱，容易導致人們的水分流失，出汗增多，因此很多人容易出現口乾舌燥，上火的現象。因此，清熱去火成為人們養生的重頭戲。此時，自然是要多喝降火湯了。接下來為大家介紹四款夏季降火湯，助你輕鬆度夏......

三伏天養生吃什麼好呢?夏至三庚數頭伏，這不，眼看着就要數到啦，今年的入伏日在7月17日。專家推薦，多吃這三類食物，幫助你健康度夏!2016年什麼時候進入三伏天有不少人並不知道三伏天是從什麼時候開始，先來介紹下今年什麼時候......

夏日炎炎，酷暑難當。哈佛大學醫學院喬斯林糖尿病中心糖尿病專家凱瑟琳·卡佛博士表示，糖尿病患者會感到夏季更加難受。因為他們更容易發生脱水、血糖搖擺不定、外傷、皮膚及腳部感染等問題。為此，該糖尿病中心特別......

温度高、濕度大、悶熱無風，這是三伏天的一大特徵。而在三伏天人們最關注的是吃什麼，今天小編給大家介紹三款食物讓你安心地度過這個夏天。1、多吃苦食物三伏天也常常被人們稱為苦夏，因為夏季常常吃一些苦的食物，如苦菊、......

天時暑熱，大家都喜歡吃些清涼的東西來消暑，現代人比較青睞冷飲、雪糕等，殊不知這類食物其實並不利於脾胃，可以降温是不錯，但實際上還是很傷脾胃的，中醫推薦吃些温良天然的食物反而對身體更有利，人工加工過的食物總有不利於身......

不少人有這樣一個認識誤區，覺得冬季是心血管疾病的高發季節，其實不然。夏天氣温升高，人體皮下血管擴張，皮膚的血流量比平時增加了3到5倍,迴流到心臟的血液量減少，這會直接影響心肌供血。此外，在高温狀態下，交感神經興奮性增......

腎臟的重要性相信大家都知道，但是一到夏天，人們就會因為貪涼導致腎不好，那麼在這個夏天如何補腎？今天我們就來為大家介紹一下補腎注意事項，教大家如何補腎，希望能幫助到大家。相信很多人都知道，當人們食用一些寒涼食物後是會......

據一些醫院統計，患前列腺炎的患者中有一大部分是白領男士，請問李渤主任能幫我們講解一下前列腺炎的發病因素嗎？專家：前列腺炎的病因是一個比較複雜的，主要由心理壓力過大，男性健康衞生注意不夠，不良生活習慣，包皮過長，長期憋尿......

夏天了，無論是街邊還是超市裏的水果攤兒上都擺出了應季的水果，最典型的莫過於西瓜。這個號稱是瓜中之王的水果因為甘甜多汁、清爽解渴一直以來都得到很多人的喜愛。作為愛寵一族，小編在想，經常説西瓜是含糖量很高的水果，究......

（1）睡眠很重要夏季作息，宜儘早些入睡，心平氣和躺在牀上，早點起牀，以順應自然界陽盛陰虛的變化，應忠守早睡早起身體好的規則哦。經過一上午的學習和工作後，可能有疲勞之感，需要午休做適當的補償。尤其是老年人，更需要中午休息一......

不少高血壓患者都知道冬季要特別注意，但一到夏季，看到病情有好轉有的患者就疏忽了，其實高血壓患者無論在什麼時候都不能放鬆警惕。那麼高血壓患者該如何安全度夏呢？在飲食方面有哪些禁忌呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參......

眼下已進入盛夏，不僅酷熱難擋，而且高温持續時間長，所以對於糖尿病患者來説，做好有特色的夏日保健顯得格外重要，天氣炎熱，偏胖的糖尿病患者常常害怕運動，有時還忍不住喝大量的碳酸飲料，這些都是不利於患者身體健康的，嚴重的會引......

孕婦夏季吃什麼好西瓜坊間流傳着這樣的説法，一種説孕婦吃西瓜有利於生產，另一種説孕婦吃西瓜可能導致早產。其實，孕期可以吃點西瓜滴，西瓜不僅能消暑解渴、止吐去腫，還能保證胎兒的營養所需。西瓜可以用保鮮膜完全包好放進......

夏日高温下，肌膚的油脂分泌十分旺盛，進入了冒油的天災季，一不小心就成了討人厭的油田。因而，夏季針對油脂作戰是非常必要的。你知道嗎?在專業化粧領域，我們把無油訴求分為控油和遮油兩步驟：從初步護膚乃至肌膚內部開始切斷......

最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功，對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用。苦瓜含有多種氨基酸、維生素和礦物質。苦瓜還含有一種叫多肽-P類似胰島素的物質，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦......