霧霾天運動危害大霧霾天運動首當其中並受到最嚴重的損害的就是呼吸道。霧霾含有百種顆粒物，組成非常複雜。這些顆粒物通過人體的呼吸進入呼吸道，會誘發氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。運動的時候耗氧量大，呼吸頻率加快，這也就......

隨着經濟條件的提高，擁有私家車已經是一個普遍發展的趨勢了。可是過多的車輛廢氣的排出導致我們生活的空氣質量嚴重下降，霧霾情況也越來越嚴峻。霧霾天氣下對人體的健康影響很大，最主要就是呼吸道疾病，出現嗓子癢是很常見......

進入2013年以來，我國大部分地區遭遇霧霾天氣，北京等地更被網友笑稱為寂靜嶺現實版。高污染、高排放的工業廢氣和汽車尾氣導致空氣中懸浮可吸入顆粒物劇增。霧霾天氣更容易誘發很多大腦、心血管的疾病，癌症患者更應該要注......

近些日子，北京籠罩在霧霾之中。霧霾中的污染物不易擴散，對呼吸道極為有害，大霧天氣，不僅能見度低，嚴重影響着路面交通，更會給人們的健康造成很大的影響，同時，也為各種疾病打開了方便之門。陰霾天氣不但可能會對心臟、呼吸道有......

近些天的天氣是越來越糟，霧霾的影響讓我們都患上各種各樣的呼吸道疾病。那麼造成霧霾天氣的原因是什麼，我們在日常生活中應該如何防範霧霾帶給我們的傷害呢？今天就一起來看看吧。造成霧霾天氣的原因有哪些一、二氧化硫、......

選擇有陽光的時段健身進入冬季，隨着氣温的降低、低氣壓和污染帶來的霧霾影響，往往使人們鍛鍊心有餘而力不足。運動不息，生命不止，雖然小有困難，但是我們依舊要想辦法在有限的條件內，進行有效的健身鍛鍊。由於冬天的特殊環境......

清除塵埃——拍姜韭菜滾豬紅湯霧霾天氣對人體的健康影響圈較大，其水汽含量非常高，可導致胸悶、血壓升高;它還存在很多污染物，易對咽喉、眼睛造成影響。尤其是霾，其組成成分中的硫酸鹽、二氧化硫、大氣污染物及......

近日來，霧霾天真是刷爆了朋友圈啊，大家紛紛將自己城市的霧霾天氣曬到朋友圈，這是一個賽一個，全都是霧濛濛，伸手不見五指。這樣的天氣，空氣重度污染，我們的皮膚也跟着遭殃。那麼，霧霾天氣裏該如何保養好我們的皮膚呢？來讀完本文......

霧霾天對孕婦的危害霧霾對孕婦有哪些危害？霧氣中主要含各種酸、鹼、鹽以及塵埃、病原微生物等有害物質，霾的組成更復雜，包括有硫酸鹽、硝酸鹽、銨鹽、碳顆粒、灰塵、重金屬等等。霧霾對孕婦的危害主要包括以下4個方面：第......

經過一晚關窗睡眠，室內空氣流通較差，加上冬天空氣乾燥，早上起牀後開窗換氣是很多市民的習慣。但是現在霧霾如此嚴重，是開窗換氣好還是門窗緊閉好？開窗半小時到底是好處大？還是壞處大？記者做了一次簡單的實驗。3日上午10點左......

現在的曼谷已經成為世界空氣污染排名靠前的城市，排名在第7位，導致空氣污染的原因主要是季節性的焚林、汽車的尾氣還有很多的建築工地，其實，曼谷不是一個工業城市，但是也同樣出現嚴重的空氣污染，確實是一件值得重視的事情。......

霧霾天吃什麼清肺？7種清肺食物：1、羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。羅漢果營養價值很高，含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢......

進入2017年，人們討論最多的依然是空氣污染，每天都會看到很多城市面臨着嚴重的空氣污染，很多的城市因為空氣污染嚴重甚至影響了交通和飛機的航班，也有一些城市在想辦法解決霧霾的天氣，武漢也是一個霧霾天氣的重災區，連續的不......

霧霾天運動的危害霧霾天氣極易導致呼吸系統的防禦功能和肺功能下降，平時有鍛鍊習慣的應停止户外跑步和散步，最好不要進行心肺功能鍛鍊，如高強度的跑步等。因為劇烈運動時，呼吸節奏加快，加深，身體內吸進的有害氣體會比平常多......

霧霾天氣是很常見的，到了快冬季時，是霧霾常見的季節。我們都知道，霧霾給人們帶來的困擾是很大的，在霧霾天氣的時候我們不僅出行不便，而且對於健康的威脅也是很大的。霧霾天氣如果沒有做好預防的工作的話，很容易出現一些疾病......

近年來，由於許多城市空氣污染嚴重，導致許多城市出現了霧霾天氣，這無疑對於我們的肺部是很大的傷害。那麼有什麼比較好的養肺方法呢?下面為大家介紹霧霾天氣的養肺小妙招，供大家瞭解。霧霾天氣的養肺小妙招清淡飲食我們五......

提到霧霾，想必大家都不陌生，最近全國都籠罩在霧霾的陰影之下，那麼霧霾的危害有哪些，霧霾天氣吃什麼食物好呢？霧霾的危害有哪些1、霧霾天會會使心律失常的發病率增加。霧霾是誘發房顫發作的獨立危險因素，尤其是已有基礎心臟......

近日，我國部分地區多次被霧霾天氣侵襲，霧霾對於健康的影響，也一直是公眾關注的熱點。在霧霾天氣下，怎樣儘量減小霧霾對身體的傷害？如何選擇合適的口罩和空氣淨化器來保護自己？霧霾天氣怎樣保證安全？下面，和一起看看關於霧霾的......

1.紅色清肺：羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。2.黃色通鼻：南瓜金......

昨天遼寧是屬於中度霧霾，整天天空都是灰濛濛一片，PM2.5指數上千。但是這樣的霧霾天氣也阻擋不了我們運動的心。據悉2015年11月09日，遼寧省瀋陽市，夜間霧霾嚴重持續未散，百人暴走團戴口罩現身街頭。延伸閲讀：霧霾天氣如何運......