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癌症與體育療法
(一)體育療法的特點早在數千年以前,體育運動在我國就已經作為健身、防病的重要手段之一而被廣為運用。在《莊子•刻意》中主張吐故納新、熊經鳥申,説的是養生防衰要講究呼吸運動,不斷地呼出二氧化碳,吸進新鮮氧氣;還要......
2023-11-21
牙周炎的體育療法
冷、熱、酸、甜吃了都疼,牙周炎給許多人帶來痛苦。其實,牙周炎也有體育療法,絕大多數人長期堅持練習都會有效。國家體育總局運動醫學研究所伊木清博士説,人隨着年齡增大,牙齦日趨萎縮,由此導致牙齒鬆動、間隙增大、食......
2023-11-21
預防糖尿病眼病
本病的診斷主要根據糖尿病患者的眼底改變,對糖尿病患者應定期檢查眼底,必要時作眼底熒光血管造影則可提高診斷率。預防與護理嚴格而合理地控制血糖是防治糖尿病視網膜病變發生、發展的基礎;定期作眼科檢查是預防糖尿病......
2023-11-21
盤點打網球運動的四大技巧
網球儘管在國內並不是那麼的流行,但是最李娜等一批出色網球運動員的出現,其也是作為備受歡迎的健身方式得到重視!它不僅可以強身健體,還能促進血液循環,避免一些關節上的疾病。不過這些都是需要有正確的打法技巧作為保證,那......
2023-10-28
乙肝患者如何進行體育鍛煉
生命在於運動,乙肝患者也不例外,因為必要的鍛鍊能提高乙肝患者中樞神經系統的張力,進而改善大腦皮層和植物神經系統的自我調節功能,增強機體抵抗力和免疫能力。那麼什麼樣的鍛鍊是必要的呢?乙肝患者如何進行體育鍛煉?下面我......
2023-11-17
羽毛球知識:羽毛球有哪些賽事?
目前,由國際羽聯主辦的世界重大羽毛球賽有:1.湯姆斯杯賽即世界男子團體羽毛球錦標賽,1948年舉行第一屆比賽,現為兩年一屆,在偶數年舉行。比賽由三場單打,兩場雙打組成。歷史上奪得湯姆斯杯冠軍最多的國家是印度尼西亞隊,共11......
2023-11-26
夏季進行體育護膚活動的5個不宜
*不宜在中午鍛鍊。應避免在烈日下舉行運動;*不宜長時間鍛鍊。夏季鍛鍊應保持在平日運動量的1/2-1/3;*不宜舉行劇烈的體育運動鍛鍊。例如馬拉松,長跑等;*不宜空腹運動。因為空腹時容易中暑;*脱水後不宜運動。夏季出汗較多,應......
2023-11-16
【圖】劉東強奶茶妹領證結婚 回顧當年清純體育生
近日有網友在微博曝出劉強東和“奶茶妹妹”章澤天在朝陽區民政局領證結婚的照片,可見兩人幸福模樣。之後,有多位大V發文恭喜,聚美CEO陳歐也發微博證實這一消息,並笑稱“老劉領證了,祝福!結婚了嫂子化粧品我送啊”。照片中,劉......
2022-04-07
體育健身誤區有哪些 這8點要謹記
任何體育健身運動都不可能是盡善盡美的,進行健身的時候也是容易出現一些誤區的,那麼日常體育健身的時候會出現哪些誤區呢?如何才能更好避免這些體育健身誤區以及帶來的影響呢?一起看下吧!運動健身誤區其實任何健身運動都要......
2023-10-20
搞體育的一旦有帥哥往往都極品 像C羅小貝一樣
極品男神是什麼樣的?愛運動健身長得還帥應該就是一種才華了吧,就像是C羅小貝這種天王級別的男神,他們是愛運動的不老男神,是運動讓他們更加年輕有魅力。C羅搞體育的一旦有帥哥的話,往往都是非常的那種,因為他們經常運動,所......
2016-05-27
學生校園健身應注意哪些?
量力而行防止傷害目前我國學校體育教學大綱中的內容多為競技體育內容。體育成績考核時,要求極限強度達標的內容佔有重要位置,比重較大。但必須明確少年的身體鍛鍊並非只有採用極限負荷強度和負荷量才是最佳方案,中小強度......
2023-11-25
鞋行業重視童鞋標準
因缺乏標準,兒童運動鞋、兒童涼鞋長期套用成人標準,兒童滑輪鞋也一直缺乏全國標準,這不僅讓兒童鞋生產廠家無章可循,而且,也讓廠家在童鞋合腳與標準之間陷入了兩難的選擇。專家稱,不負責任的簡單複製成人標準生產出來的童鞋......
2023-11-26
體育就是堅持 86歲老太體操比賽中技驚四座
據英國《逐日電訊報》3月30日報導,德國一86歲的老嫗日前呈現在德國一體操角逐現場,她身着體操服,在雙槓上上下翻飛,行動輕快文雅,讓四周觀眾看的理屈詞窮,很難信賴眼前這人已86歲高齡。報導稱,這名老嫗名叫約翰娜·奎......
2023-11-18
許凱曬的手錶什麼牌子的 原來許凱體育生這個梗是這麼來的
最近《延禧攻略》正在熱播中,而劇中傅恆的飾演者許凱也是憑這部劇圈粉無數。而他過往的一些歷史更是被網友扒出,有人發現以前的許凱特別喜歡在網上花式曬表。然而大家關心的卻不是許凱曬的手錶是什麼牌子的,反倒是許凱曬......
2022-07-10
胃病者運動很重要
運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率,促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動,從而對胃腸道起到較好的按摩作用,改善胃腸道......
2023-11-22
癌症患者該進行體育鍛煉嗎?
俗話説,流水不腐,户樞不蠹,適當的運動是強身健體、延年益壽的有效方法。有的學者説生命在於運動,揭示了生命的一條規律--動則不衰。巴甫洛夫長壽的祕決,一是靠勞動鍛鍊,二是靠遵守生活制度,三是節制煙酒。可見,運動對人健康長......
2023-11-25
警方迴應14歲學生體育活動中死亡 如何預防猝死
事發12月6日(星期五)16點左右,經醫生初步判斷是心源性猝死,具體原因還需進一步做醫學鑑定。目前警方已經介入調查,過後會出具相關警情通報。據國家心血管中心統計,我國每年心源性猝死者高達55萬,居全球之首,但目前我國心臟驟......
2023-10-18
共抗疫情!球衣網購商店藍虎體育部落線上抽獎暖心來襲
從疫情發現,到爆發,到加強防控,已經過去了2個月的時間了,從目前的情況來看,國內的疫情防控形勢還是比較好的,多個城市所有新冠肺炎患者已經清零,新增病例和疑似病例也已經清零,隨着武漢地區的加強防控,目前雖然每天還有100多例......
2020-03-26
哮喘病人怎麼進行醫療體育
醫療體育是通過自我鍛鍊達到治病健身目的的一種方法,在臨牀醫學及康復醫學中應用非常廣泛,對呼吸道疾病也不例外。由於呼吸運動可以隨意控制,這就為呼吸系統疾病的醫療體育帶來了方便。支氣管哮喘的醫療體育的基本作用有......
2023-11-10
中考體育仰卧起坐技巧有哪些
很多地方的中考都把仰卧起坐當做一項考試指標,一些學生們為了取得更好的成績就開始進行大規模的體育訓練,提高仰卧起坐的個數,仰卧起坐也是講究已經的方式方法的掌握了這些方法就可以更好的提高做仰卧起坐的個數,下面就讓......
2021-05-05
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