秋季來臨，民間素有貼秋膘的説法。一些家長在日常生活中也會在此季節加強孩子的營養補充，給孩子大魚大肉的補着，希望找回孩子在夏季因睡眠不好、胃口不佳、流汗過多等狀況造成的營養元素缺乏，身體消瘦、虛弱、體質下降等。......

其實説來，貼秋膘是有一定理論基礎的：一方面它起到承前的作用。因為在夏季炎熱高温，很多人可能胃口很差，吃的食物量很少，油膩的東西吃得多點兒會感覺不舒服，即便吃進去以後，消化吸收也不好，所以在某種程度上，限制了自然飲食的攝......

它似蜜為什麼會有這麼特別的名字呢，小編查到的由來是這樣的：由來一，它似蜜先前叫塔斯密，來自西域。大清乾隆年間，隨香妃入宮，這道西域名菜也便一同進了宮。有一回，乾隆爺乘興吃了回塔斯密，不禁拍案稱好，隨即賜名它似蜜。由來二......

本期專家：中國醫科大學航空總醫院中醫治未病科副主任、副主任醫師張慧中國醫科大學航空總醫院中醫科主治醫師吳昕妍經過一個夏天的悶熱潮濕，身體內積聚了很多濕氣、熱毒，有些會變作濕疹、口瘡、痘痘發出來，這些都是體內濕......

8月7日為立秋。立秋是秋季的第一個節氣，意味着炎熱的夏日即將遠去，涼爽的秋天快要來臨。不過此時暑氣未消，還不適合大量進補，飲食方面應以清熱潤燥為主。吃秋茄降火氣立秋節氣也被稱為七月節，在古時曾是一個重要的節日。全......

進入秋季後，很多人開始進補貼秋膘。王主任説，高血壓、糖尿病、冠心病患者不要跟風進補，飲食還應堅持以清淡為主，儘量別吃辛辣、高鹽食物，避免三餐過飽。另外，心血管病患者還要及時補充水分，每天喝1500至2000毫升白開水，抵抗秋......

７日，將迎來農曆二十四節氣中非常重要的一個節氣——立秋。民俗專家表示，立秋這天，我國民間流行啃秋咬秋貼秋膘等民俗。天津市社科院教授王來華介紹説，立秋是秋天的開始，熬過了漫長的炎炎夏日，人們有了食慾，所以立秋......

昨天是二十四節氣中的秋分，正是進補的好時節，老人們貼秋膘的步伐也在加快。可是對於愛美的年輕女性來説，對於貼秋膘是拒絕，減肥還來不及，誰要長肉。那麼如何進補才能減少脂肪堆積？一起來聽聽專家怎麼説。小夥怕胖醫生説適當......

誤區一：秋不食姜過去有句老話：一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。營養專家表示，秋季並非絕對一點也不能吃薑，關鍵是不能多食和夜間勿食。根據中醫理論，生薑辛温無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，止嘔吐，去......

貼膘要分七步走關鍵詞1：平補進補原則：中醫曰四季五補，即春季升補，夏季清補，秋季平補，冬季滋補，四季宜通補。解析：芝麻、核桃、紅棗、蓮心和桂圓等都是適於秋季平補的佳品。關鍵詞2：循序漸進進補原則：秋季合理進補可以彌補夏季的......

俗話説秋冬進補，來年打虎。立秋過後，氣温逐漸變涼，人的食慾也開始增加，因此，民間常以秋季進補來恢復和調節人體各臟器機能，以達到冬季禦寒的目的，俗稱貼秋膘。但現代社會由於平時飲食就已是大魚大肉，因此並不適宜再進行大補。......

如何貼秋膘才健康很多人一聽立秋立刻想到貼秋膘。貼秋膘的説法來自生活水平較低的時代。那時，人們食物不足，本來就難得長肉，皮下脂肪太少，到了炎熱的夏季，沒有空調，沒有電扇，熱得汗流浹背，食慾不振，把那點兒皮下脂肪又削去一層......

8月8日就是立秋了，立秋是秋天的開始，因此立秋開始就要注意按照秋天的養生方式進行飲食了。立秋前後，到底吃點什麼好呢？立秋，就是指暑去涼來，立秋是一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃得養生。秋風一起，胃口大開，想吃點好的，補償......

立秋是二十四節氣之一，也是秋季的開始。在這個節氣裏，民間有許多傳統的習俗，比如貼秋膘、咬秋、曬秋等。這些習俗都是為了迎接秋天的到來，增強身體的抵抗力，預防疾病的發生。下面我們就來介紹一下這些習俗的由來和意義。立......

揮別酷暑，迎來了秋高氣爽的好季節，近期不少媽媽都反映，家裏的寶寶胃口比夏天好了很多，吃飯香香，都不用媽媽追着餵了。秋天到了，適宜的氣候裏，寶寶的身體機能逐漸恢復到良好的狀態，食慾和消化功能也自動調節到正常的水平。這個......

者火和牛涮鍋專門店者火和牛涮鍋專門店者火是和牛涮鍋專門店,專營日式火鍋。料理風格上融合了經典日式鍋物的主線以及發源於台灣的日式火鍋創新元素。食材方面沿襲了日式涮涮鍋和壽喜燒十種級別遞增的牛肉，138元起步，12......

進入秋天，不得不提的一個民間習俗就是貼秋膘。由於秋天氣温逐漸轉涼，人的食慾也開始增加，不少人想通過吃肥膩肉菜的方式來彌補夏天的損失，但現代人的生活並不適宜貼秋膘。進入秋天，人們應該如何健康進補呢？下面小編帶您一起......

立秋以後，是否一定要多吃肉，以肉貼膘？專家建議，入秋後要防上火、莫貪涼，貼秋膘不等於吃肉，應根據自身身體狀況，平衡營養飲食。首都醫科大學附屬北京康復醫院中醫診療康復中心主治醫師王亞南認為，無論三伏貼還是貼秋膘，根本上是......

貼秋膘是什麼意思？立秋後，中國民間素有貼秋膘一説。所謂貼秋膘，就是用厚味的美味佳餚，把苦夏失去的膘補回來。首選吃肉，就是以肉貼膘。因為在炎熱的夏季，人們往往食慾不振，加之晝長夜短，活動時間多，體能消耗大，得不到充足的休息......

秋季，北方民間有貼秋膘的習俗。是因為炎夏季節，暑濕困脾，易於出現飲食不佳，體重減輕的現象。立秋過後，天氣轉涼，胃口大增，於是便有了吃肉食來補養夏季消耗，增強體質的風俗。很多人家吃紅燒肘子、紅燜羊肉、汆白肉，以及肉餡餃子......