>>>推薦：夏季吃黃瓜的四種另類吃法姜的吃法很多，例如喝薑湯，吃薑粥，炒菜熱油時放點薑絲，燉肉、煎魚加薑片，制扁食、水餃餡時加點薑末，既能使味道鮮美，又有助於醒胃開脾，提神，促進食慾，幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。不過，......

>>>推薦：超人氣小妙招美白看的見男人一到夏季就容易出汗，分泌的皮脂和汗液也較多，而且男士喜愛運動，所以夏季男士護膚有幾步必不可少。重點1：保濕在夏季，男士大可不必像女性那樣塗上很多層護膚品，男士護膚追求的是清爽透氣，同......

掌握不同場合的防曬技巧，便可在保持美麗的同時，盡情享受陽光吻上臉頰的喜悦。一、上下班路上的遮陽傘對於大部分上班族來説，上下班的路上是將自己暴露於陽光之下的危險時段，適當的防曬產品自然成為你的貼身保鏢，為你撐起一......

夏季關於孕婦睡覺的那些事1、孕婦睡覺能開空調嗎可以開空調，但不要將室温調得過低，26度為最佳温度，如室內外温差太大，易患感冒;另外儘量不要一直開，可開幾個小時，通風一會兒，或者下半夜不不熱的話就不開空調。另外要在室內放......

坐月子的新舊觀念對比，大家應該已經非常熟悉了。傳統上認為，產褥期不能洗澡、不能洗頭，不能下低走，不能刷牙……因為怕留下病根。有不少新媽迫於老一輩觀念的約束，讓自己陷入了坐月子困境中。其實，良好的個人衞......

炎炎夏日，冰冷食品成為了人們的喜愛，冰棍食品雖能消暑止渴，但過量食入這些冰冷食品容易使我們的胃粘膜受到損害，使胃液分泌減少，從而引起食慾下降和消化不良，如何在保護好我們的胃的同時又能享受美食呢?不可過貪冷食冰棍、......

夏季營養素攝入重點高温會增加體內蛋白質的分解，而大量出汗會讓鈣流失增加，使得寶寶睡眠不塌實、抵抗力減弱、易受暑熱損傷，因此，蛋、肉、魚蝦、豆製品等低脂肪、高優質蛋白以及奶製品的攝入量應適當增加。暑熱盛夏寶寶三......

1、注意給皮膚補水乾裂的皮膚會造成細紋還有皺紋，所以，一定要注意幫皮膚補水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚，對抗空氣中的污染成分，並修復太陽的曬傷。2、或者買二合一產品想買一......

炎炎酷暑，時間騎車旅行、游泳很容易受到強烈的自然日光暴曬，可以引起皮膚急性紅腫，甚至起水泡形成。曬傷後的症狀有哪些？常受曬後數小時至十餘小時，於暴曬部位皮膚首先出現界線清，瀰漫潮紅，甚至腫脹，其程度因發病部位及受曬時......

每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀，有的發生胃腸道疾患。因此，炎熱季節必須講究飲食調節，採取相應的對策。加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液循環、......

對於患有嬰兒濕疹的患兒，其父母的細心護理是促進其康復的有力保障。那麼，父母應該怎樣護理這樣的患兒呢？7招防治招嬰兒濕疹1、保持寶寶雙手的清潔，經常幫寶寶剪手指甲。避免搔抓，以免感染，濕疹十分痛癢，寶寶常會用手抓，抓撓會......

1、夏季寶寶食慾不振的護理有很多的寶寶在夏季容易食慾不振，這是正常的生理現象，與天氣炎熱有着直接的關係，會影響胃酸分泌，導致寶寶的消化功能降低。那麼，寶寶夏季食慾不振、胃口不佳，該怎麼辦才好呢？媽媽們首先可以將菜色......

夏季是一個很麻煩的季節，炎熱及陽光不僅會影響藥物的療效，有些藥物人們在服用時還必須保持環境的涼爽，否則會對人體產生不利影響。例如抗生素，像四環素以及其他一些非處方藥如布洛芬，能夠增加人體對陽光的敏感性，從而使皮膚......

磨礪意志的鐵人三項鐵人三項包括游泳、騎車和長跑。顧名思義，在競技體育的範疇，鐵人三項屬於耐力項目。按照奧林匹克標準距離51.5公里，那一口氣完成游泳1.5公里、騎自行車40公里、跑步10公里，對運動員的考驗近乎殘酷。健......

如果女性朋友個人衞生有所疏忽或身體抵抗力下降，會對細菌入侵感染招架不住，盆腔炎就會隨之而來。婦科治療未遵醫囑宮頸炎、陰道炎等婦科疾病患者在經過一些治療後，如果在病情尚未痊癒的情況下就不聽醫生的叮囑，擅自下水遊......

夏日裏暑氣正濃，寶寶的嬌嫩皮膚容易受到各種因素的侵害，從而患上皮膚疾患，瞭解它並進行正確的護理，寶寶的這一夏將會過得無憂無慮。皮膚是人體抵禦外邪的第一道屏障，夏天人容易出汗，而寶寶的皮膚尤其嬌嫩，這是人一生當中最容......

長時間在高温工作，很容易影響水分代謝和電解質代謝。不及時改善，就會損還神經系統，從而導致中暑問題。夏季是非常容易中暑的季節，請一定要提前做好預防措施。為了增加預防效果，需要先了解夏季中暑的原因，才能選擇合適的預防......

痛在關節，病在軟骨專家説，骨關節炎是危害中老年人身體健康的常見關節疾病，我們常見關節疼痛、頸椎病、椎間盤突出、骨質增生、髕骨軟化等就是骨關節炎。據統計，在50－60歲的人羣中，骨關節炎的患病率可達50%；70－80歲的人患病率......

夏日炎炎似火燒這是形容夏日酷熱的，現在已經進入7月份，全國也將迎來高温天氣，酷暑中如何保護好我們的健康，遠離各種疾病，快樂的渡過夏季，這也是夏季防病治病很重要的環節。在人們的印象中，夏季是一些傳染性疾病的高發，比如腸......

天氣燥熱難以入眠巧用水資源酷熱的桑拿天讓人無法靜下心來，止不住的汗液大顆低落、悶熱的空氣充斥着鼻腔，即使睏倦襲來也很難平靜入睡，這不僅會影響人們白天的精神狀態，更會讓身體處於疲憊的透支狀態。都説水利萬物而不爭......