霧霾天出行一定要注意肺部的健康，那麼霧霾天護肺有什麼好的方法嗎？以下就讓小編來為大家推薦幾種吧！霧霾天比吸煙更易致癌陰霾天氣比香煙更易致癌。近30年來，我國公眾吸煙率不斷下降，但肺癌患病率卻上升了4倍多。這可能與......

關注每天的食譜營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也正是肝臟所必需的。不過，肝臟對蛋白質、碳水化合物以及維生素需求較多，而脂肪過量則會有引起脂肪肝之虞，必須適當......

愛美的女性都想用天然的護膚方法，今天就為大家推薦10招，讓你在家輕鬆護膚。1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把姜......

夏天悄悄到了，那刺眼的陽光，強烈的紫外線輻射，你的肌膚能受得了嗎?夏季是皮膚長斑長痘的高發季節，只要一個不小心，紫外線輻射就會在你的臉上留下星星點點的痕跡。下面就來看看夏季水果護膚方法。天然潤膚水果一：蘋果蘋果是......

兒童三伏天護理1、多喂水幼兒出汗很多、煩躁不安甚至大便乾燥，就是脱水的跡象，及時補水是防止脱水的最佳途徑，而與體温温度相似的白開水是最佳選擇。2、外出避開高温時段每天早晨和傍晚涼快的時候在外面玩兒，中午特別熱的......

男士護膚，晚上的肌膚護膚是王道，與此同時，亦不可忽略了肌膚白天的護理。那麼，白天男士該如何護膚呢？一起來學習：基本保養程序：日：清潔→化粧水→乳液→防曬（隔離）夜：清潔→化粧水→乳液一週做一次去角質男性......

夏天人們出汗多，一出汗人們就想要清洗身體，包括我們的頭髮，一天不洗就覺得油膩，那麼，天天洗頭好嗎?夏天能不能天天洗頭?剖析：夏天能每天洗頭嗎天天洗髮日益成為很多人的生活習慣，尤其是夏天，出汗、出油多，一天不洗就覺得難受。......

營養學家認為，心臟的健康和日常飲食有着密切聯繫。以下介紹有益於心臟健康的十種食物。黑芝麻含有豐富的維生素E，對維持血管壁的彈性作用巨大。另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用......

中新網那曲9月8日電(趙玉芹)那是一條神奇的天路，把人間的温暖送到邊疆，從此山不再高路不再漫長，各族兒女歡聚一堂……眾所周知，這首《天路》歌曲就是在唱通車後的青藏鐵路。至今，青藏鐵路已經通車了11年，它是連......

不用昂貴的護膚品也能保養出白皙嬌嫩的肌膚嗎？當然了，日常生活中，許多保養小技巧可以有效地幫助您保養肌膚嬌嫩如水。現在就來和小編一起分享四條護膚保養技巧吧。日常護膚保養技巧一：適量運動有益於肌膚紅潤靚麗。女人應......

保護牙齒最基本的措施是刷牙——徹底乾淨到位地刷牙，許多口腔疾病的根源多在於沒有良好的口腔衞生習慣，刷牙不到位引起的。人們刷牙時，牙刷頭的基本動作有縱向、橫向、旋轉和顫動四種，刷牙的時候以縱刷為主，綜合......

秋季護脣，人們最常用的是潤脣膏，廣安門中醫院皮膚科副主任醫師宋坪説，潤脣膏的基本成分是凡士林和礦物油，有的還含有色素，雖然有滋潤和保濕肌膚的作用，但保濕時間有限，只能暫時起到緩解乾燥的作用，需要頻繁塗抹才能奏效，而且越......

美容護膚女性天然的護膚品（圖）女性對護膚是格外的看重的，護膚除了平時需要護膚品的保養外，皮膚的好壞跟飲食是有關係的。人體的營養平衡了，人才有好的臉色，皮膚也才會好。那麼皮膚跟哪些食物有關呢?護膚要多吃哪些食物呢?飲......

雖然説在冬天坐月子沒有夏天這麼炎熱，但皮膚乾燥問題總需要解決的，如果寶媽不注意護膚，就會出現細紋、黃褐斑等，有些媽媽身上還長有妊娠紋和妊娠斑，肌膚鬆弛的現象，想用點護膚品吧，又考慮到寶寶還在哺乳期，要是用了護膚品對喝......

愛美的美女們，你是否為我讓自己最美的一面體現在眾人面前而選擇了天天敷面膜來護膚呢？不論是美容專家還是明星達人都會將面膜歸類於具有神奇修復肌膚功效的護膚產品，不論是精華聚集的保濕面膜還是滋潤抗皺面膜，在敷臉的過......

平時很好的髮質，在這個季節卻亂舞起來是常見的現象。秋季，天氣寒冷乾燥。在給身體進補的同時，千萬別忘了頭髮也一樣需要進補。每天都洗頭：隨着秋天的到來，温度也開始慢慢降低。很多人認為，天氣轉涼，汗液分泌得少了，就可以不用......

明目食療之天麻雙豆偏方：天麻雙豆原料：天麻10克，花生米100克，青豆50克，精鹽、味精、香油適量。製作：將天麻用蒸餾水浸泡，提出藥液，花生米用開水泡15分鐘，捏去皮，青豆用涼水漲發開。將花生米與青豆在開水鍋內汆熟，撈出，加入天麻液......

天氣越來越寒冷，霧霾問題也隨之而來了，霧霾天會引起很多的皮膚問題，近幾年來，霧霾是越發肆虐，嚴重危害着我們的身體健康和皮膚健康。那麼，在如此猖獗的霧霾天裏，該如何保護肌膚免受傷害呢？快來看看下面這些霧霾天防護肌膚的攻......

護墊是女性生活中的一項常用物品，可以在特定時期保持乾爽和清潔。然而，長期過度使用護墊可能會引起一些健康問題，因此需要謹慎選擇和正確使用。本文將介紹護墊的正確使用方法以及注意事項。護墊的正確使用方法：選擇透氣性......

2清晨起牀後，喝一大杯温熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。3若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用温毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液回......