1.酒精飲料大量或經常飲酒，對健康極為不利。酒中含有酒精，它不是人體正常所需要的成分，在胃內就被吸收，進入肝臟進行解毒。久而久之，其超過了肝臟的解毒能力，就會使肝臟產生酒精中毒，進而引起炎症或腫瘤。特別是那些肝有病變......

催情食物是很多朋友感興趣的，請看下文介紹的具有催情作用的美食．處於熱戀中的情侶們，分享二人世界的時間，都是寶貴的。一次温馨的約會會讓彼此都充分享受到愛的滋味。浪漫的燭光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引動你的味蕾之......

藥癮是當今世界上出現的一種新型病，它同毒癮、煙癮、酒癮同屬一類社會病，是一種社會瘟疫，不知奪走了多少人的性命。藥癮甚至比酒癮更危險。據瑞典醫學院統計，在2000名被送往醫院搶救的藥癮者中，死亡率高達25％。這些藥癮者大......

1、油炸食品》》精彩推薦：加速死亡的11個壞習慣你有嗎此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸......

銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表......

鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、痴呆症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脱氧核糖核酸的功能，不僅易使人患痴呆症，而且還......

隨着年齡的增大，頭髮不僅會慢慢白掉，牙齒會都掉光，肌膚上會出現一道道的皺紋等等，當然很多人會出現老花眼，老花眼是人們步入中老年後會出現的視覺問題。老年人可以吃哪些食物護眼呢?1.紅肝丸：取紅花10克，與250克豬肝共剁為泥......

關於失眠，是每個人都經歷過的事情，想必晚上睡不着覺很痛苦吧，然而生活中很多家常食物都可以幫助調理晚上睡眠的，想必大家對於失眠飲食都缺乏瞭解，從而才不知道那些食物可以幫助食療失眠，今天小編蒐集了相關失眠飲食資料，一起......

老年人不宜多吃四種食物：1.銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續......

現在不僅僅是小孩子要補鋅，老年人也要補鋅，而且是特別重視才行，老年人由於身體和生理等原因身體各項更能急速下降，如果不注意補鋅很可能會出現老年性耳聾。更年期間補鋅可防老年性耳聾老年性耳聾是指隨着年齡增長逐漸發生......

隨着生活水平的提高，更多的人希望自己保持年輕，為了美麗的容顏花費了不少功夫，然而你知道哪些食物會催人老嗎？1、糖果過量的糖果會引起糖基化反應，傷害皮膚膠原蛋白，導致皮膚鬆弛。紐約市美容牙醫布瑞恩·坎特忠告，吃......

產後恢復身材是一件大事，但是很多新媽媽在產後因為身體虛弱，減肥稍有不慎就容易傷害健康，所以想減肥只能從產後食譜上下功夫。下面就為新媽媽推薦4款產後食譜，補充營養的同時讓你瘦的更健康！健康豆腐材料：豆腐、碗豆莢、黑......

產後很多新媽媽由於奶水不足，要通過其他手段進行催乳，比較常見的就是食用催乳食物、催乳湯等。那麼具有催乳作用的食物有哪些呢？一、黑芝麻。黑芝麻是一種營養價值比較高的，對孕婦和產婦都有很好幫助的食物。黑芝麻具有補......

蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性物質，能促進發育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強機體抵抗力，促進新......

1.草莓：只要多吃草莓就能充分補充維生素C，草莓同時富含鐵，可以提高機體免疫能力。草莓中的染色物質和香精油，能形成特別酶，預防癌症。2.胡蘿蔔：胡蘿蔔富含β—胡蘿蔔素，不僅能夠保護基因結構，預防癌症，還能改善皮膚，增......

長壽固然有多種因素，如遺傳、環境、民風民俗等因素，但我認為如皋人喜歡吃的天然、綠色食品，是長壽的重要因素，下面介紹兩種長壽食品。1、玉米制品過去老百姓食物不豐富，大多以粗糧、蔬菜為主，玉米糝就是其中一種。這玉米糝......

人到老年就容易出現耳聾眼花、思維遲鈍、記憶力衰退、四肢活動笨拙，這些都是衰老的典型症狀表現。老年人要想更好的延緩和抵抗衰老，從飲食角度來説，多吃下列幾種食品是有益於防衰老的。芝麻：含有豐富的維生素E，能防止過氧......

蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性物質，能促進發育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強機體抵抗力，促進新......

對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老，尤其是對於女性朋友來講，危害是非常大。那什麼食物不能吃？現在就隨小編一起來看看不能碰的9種催老食物吧！1、......

人體有很多微量元素幫助我們保持身體健康，如果體內缺乏這些微量元素，身體會出現不平衡，從而出現疾病，鋅是人體必需的微量元素，我們每天都需要從食物攝取一定量的鋅才能滿足正常生理需求，中老年人對鋅的要求則要比正常成年高......