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榛子杞子粥——明目飲食
【原料】榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。【製法】先將榛子仁搗碎,然後與枸杞子一同加水煎汁,去渣後與粳米一同用文火熬成粥即成。【功效】養肝益腎,明目豐肌。【用法】每日1劑,早晚空腹服食。【應用】適用於清熱、明目、......
2023-11-11
淮山杞子粥的做法及功效
據説淮山杞子粥的製作方法簡單,不但好吃,營養還很豐富。可是,在現實生活當中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢?相信大家已經迫不及待的想要了解其中的奧妙了吧!是否已經想要得到答案了呢?那麼,下面就由我為大家介紹一下淮山杞......
2021-04-30
明目粥之榛子杞子粥
榛子杞子粥【原料】榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。【製法】先將榛子仁搗碎,然後與枸杞子一同加水煎汁,去渣後與粳米一同用文火熬成粥即成。【功效】養肝益腎,明目豐肌。【用法】每日1劑,早晚空腹服食。【應用】適用於體......
2023-11-11
杞子炸烹大蝦可以美容明目
配料:淨大蝦500克,杞子30克,青蒜段50克,及糖50克,料酒15克,醬油15克,葱段10克,姜塊10克,蒜瓣6克,濕澱粉150克,香油5克,植物油1000克,精鹽、米促適量做法:一、杞子洗淨,其中15克用水煮提取濃縮汁15克、其餘15克放入小碗中,蒸熟,備用。二、將大蝦洗淨,均勻切成三段,用精鹽1克......
2023-11-11
杞子豬瘦肉湯可以消除眼睛疲勞
菜名:葡萄乾杞子豬瘦肉湯主料:葡萄乾30克,杞子30克,山茱萸肉20克,蓮子10克,豬瘦肉60克。做法:水煎,食肉飲湯。每日1次。藥用價值:主要治療:頭暈耳鳴、明目補肝、美容護眼。......
2023-11-11
田七杞子煲雞湯 做法竟然是這樣
田七和枸杞均是日常生活中比較常見的中藥,對人體都具有很好的滋補調理的功效。可是説到着田七杞子煲雞湯的做法及功效卻很少有人知道。其實田七杞子煲雞湯的做法是非常簡單的,而且它常常被稱之為明目湯。在秋燥季節,用眼......
2021-04-30
烏豆杞子沙蔘豬肝湯——明目飲食
菜名:烏豆杞子沙蔘豬肝湯主料:烏豆100克,枸杞子30克,豬肝150克,沙蔘30克,生薑2片。做法:將豬肝洗淨,切塊;枸杞子、沙蔘、生參分別清水洗淨;烏豆放鐵鍋中炒至豆衣裂開,再用清水洗淨,瀝乾水。把全部用料放入鍋內,加清水煲至豆熟爛。......
2023-11-11
山藥杞子粥怎麼做?
山藥枸杞粥有很好的養生效果,經常食用山藥枸杞粥的人,可以容光煥發精神狀態很好,特別是對一些女性,有很好的養生價值,那麼山藥枸杞粥怎麼樣食用才更加的好呢?要如何做才作出正宗的山藥枸杞粥呢?小編蒐集了一些關於製作山藥枸......
2021-04-30
杞子粳米粥的做法是什麼
美容養生節目説這個枸杞對女性的身體有很大的好處,在生活中也有很多人用枸杞泡水喝,還有一些人用枸杞去煮粥喝。杞子粳米粥是很營養的早餐粥,對女性的好處時候會很大的,還有就是這個杞子粳米粥很多人不會做,這裏就給出了兩......
2021-04-30
杞子泡水喝的功效有哪些
枸杞也是特別常見的一種食材,枸杞的用途有很多,可以泡水喝,營養價值高,也可以入藥,具有極高的藥理價值,有很多養生的人都喜歡喝枸杞泡水,因為清熱去火,滋陰潤肺,而且用枸杞泡的水口感好,味道偏甜,枸杞子泡水喝的功效有哪些呢?下面......
2021-04-29
黨蔘杞子豬肝粥的作用有哪些
人們現在的飲食條件是非常好的,所以對於疾病的治療以及對於身體的保養很多的時候都是採用飲食方法。黨蔘、杞子、豬肝對於人體都是有很大的幫助的,所以人們就想到了把這些的食材放在一起,然後製作成黨蔘杞子豬肝粥。那麼......
2021-04-30
孕期開胃食譜 紅棗杞子燉鯽魚
紅棗杞子燉鯽魚用料原材料:活鯽魚350克,紅棗10克,枸杞子5克,姜10克,色拉油10克,奶湯700克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。製作1、將活鯽魚宰殺洗淨,紅棗、枸杞子洗淨,薑切片待用。2、淨鍋上火放油,五成油温下鯽魚煎至八......
2023-11-01
芝麻杞子烏雞湯有明目的功效嗎
材料:黑芝麻100克,杞子50克,生薑2片,紅棗4枚,烏雞1只。功效:由於黑芝麻具有滋養肝腎、烏鬚髮、潤滑腸胃的作用;杞子有滋補肝腎、益精明目的作用;生薑和紅棗可以調和營衞、補益氣血,再加上具有補血益陰作用,而且補而不燥的烏雞,使......
2023-11-11
勞豆杞子鮑魚湯——明目飲食
材料:鮑魚90克,豆(右加勞)豆90克,枸杞子30克,生薑、紅棗適量。功效:清肝明目,養肝解毒。肝虛,症見頭暈眼花,視力減退,或有飛蚊症,伴腰痠退軟,心煩失眠,或慢性烏頭(或附子)中毒,症見下肢發麻,心亂胸悶,煩躁不安,視物模糊,小便不利等。對於慢性葡萄......
2023-11-11
牛蒡杞子茶怎麼做
枸杞在我們的生活中常常可以見到一些朋友泡水喝,因為是一個很不錯的滋補食物。而且枸杞不僅是一個藥用價值很高的藥材,同時還可以放到一些湯和粥中。搭配着一些別的藥材對於身體更是對於身體好處很多,其中搭配最多的就是......
2021-05-01
補腎壯陽養生粥 海狗腎杞子粥的做法
相關推薦:喝湯也養生養生湯食譜大全推薦【原料】海狗腎15克,枸杞20克,大米150克。【調料】精鹽1大匙,味精1/2小匙,料酒1/2大匙,葱、姜各適量。【做法】1.將海狗腎用油沙炒泡,洗淨泥沙,切3釐米長的段;枸杞洗淨,去果柄、雜質;大米......
2023-11-03
減肥粥:杞子豆奶粥的做法
杞子豆奶減肥粥富含皂苷和異黃酮的豆漿,繼承了大豆的強大減肥功效,加上枸杞子的抗氧化作用,養顏美容效果一流,加點鴨兒芹更是能消除壓力,鎮定情緒。將白粥用火稍稍煮至濃稠,水分大部分蒸發後,加入豆漿再次煮沸,然後關小火,滴點......
2023-10-29
明目粥之杞子粳米粥
杞子粳米粥【原料】粳米60克,菟絲子、枸杞子各20克,白糖適量。【製法】1、將粳米、枸杞子洗淨備用;2、菟絲子洗淨後搗碎,並先加水煎煮,煮滾後取汁去渣備用;3、將枸杞子、粳米加入菟絲子汁中同煮,直至米熟軟,再加入白糖,稍煮片......
2023-11-11
枸杞子的功效 男人吃枸杞子的好處
枸杞子簡介:本品為茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。夏、秋二季果實呈紅色時採收,熱風烘乾,除去果梗。或晾至皮皺後,曬乾,除去果梗。季節:春、夏、秋枸杞子的功效與作用1.葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鉀、磷、鈣......
2023-11-13
枸杞子
枸杞子別名:苟起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。性味:味甘;性平。歸經:歸肝經;腎經;肺經。入藥部位:為茄科植物枸杞或寧夏枸杞......
2023-10-20
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