雞蛋羹，想必人人都吃過，它的做法極其簡單，幾乎人人都懂的做，把它吃膩以後，就容易把它忘掉，過段時間，如果別人不提醒，好些人都不記得有它的存在，原來家中還有這一樣美味。下面和一起來看吧。雞蛋是人們家中常備的食材，在日常生活......

護膚誤區一：美白過度都説一白遮三醜，所以很多女人都會追求白嫩的肌膚，美白產品變成了每日護膚的必備之物。在所有的美白產品中面膜當然是最受歡迎的，很多人都以為面膜敷越久越好，其實這就是導致肌膚加快衰老的原因。因為面......

1．餐餐吃到撐。動物研究顯示，限制熱量能延長壽命，無限量吃到飽的老鼠很胖，而且也比吃六七成飽的老鼠早死。專家建議，每餐最好吃七八分飽。尤其對於中老年人來説，這樣更易消化吸收，還不容易胖。另外，低熱量、富含優質蛋白質、......

現代人由於快節奏工作和生活方式，會有很多對健康有害的壞習慣，很多生活習慣會引發炎症，加速衰老，讓身體總是處於疲憊的狀態。注意，經常有這6種壞習慣，容易加速衰老！下面和一起來看看吧。1、坐得時間太長受現代生活方式的影響......

以訛傳訛的常識，習以為常的習慣，很容易讓人在不知不覺間走入誤區。趕緊來看看早餐的5大典型錯誤，你有沒有犯。NO.1：清早起牀就吃早餐不少習慣早起的人，在清早五六點鐘起牀後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需，也利......

現代人由於快節奏工作和生活方式，會有很多對健康有害的壞習慣，很多生活習慣會引發炎症，加速衰老，讓身體總是處於疲憊的狀態。注意，經常有這6種壞習慣，容易加速衰老！下面和一起來看看吧。1、坐得時間太長受現代生活方式的影響......

黃褐斑好發於面部特別是鼻部及眶下，重者可累及頸、肩、背上方等暴露部位。夏季日曬後，顏色加深，數目增多，冬季則減輕或消失。祛黃褐斑常見錯誤：一、分斑不分治皮膚一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種......

豆漿中含有豐富的當白紙和大豆異黃酮，適量的喝豆漿能促進身體健康，進而達到防治疾病，強身健體的效果。但是喝豆漿也是有講究了，喝錯了還容易引發各種疾病，下面小編就為你詳細介紹一下。喝豆漿的6大誤區1、往豆漿里加個雞蛋......

雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。但是你知道嗎?用錯誤的方法吃雞蛋，這麼好的營養品就會變成毒品!1.生吃有些人覺得，食物一經煮熟，就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海......

中醫認為：腎為先天之本，具有藏精、主水、主骨生髓、主納氣、開竅於耳、司二便，其華在發等功能。通俗地説：腎是人體生命活動的動力源泉，是人體的根本，是五臟六腑的根基，全身五臟六腑均需靠腎的滋養。腎氣的虛實變化，主宰着人一......

美眉們是不是總在疑惑，為何花在美容護膚上的時間和金錢都是如此多，可卻始終也不見受益呢？肌膚依然還是乾燥粗糙暗黃，反而越來越容易敏感和衰老，到底是何原因？實際上，究其根本原因是美眉們自己的護膚保養方式不對，如果美眉們每......

保健推薦：7種容易加快衰老的食物雞蛋是天然食物中，富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。但是你知道嗎？用錯誤的方法吃雞蛋，這麼好的營養品就會變成毒品！1.生吃有些人覺得，食物一經煮熟，就會流失其營養價值。所......

古人説百善孝為先。對子女來説，誰都希望父母能健康長壽、永葆青春。可近日，今日美國網登載美國老年問題研究專家弗朗辛·羅素教授的一篇文章警示，面對年邁的父母，兒女一些錯誤的思想和做法，會加快老人的衰老，甚至死亡......

早泄除了不能享受性生活的樂趣外，還會影響到男性的自尊心，甚至會讓婚姻破裂，因此要重視早泄的防治工作，專家提醒男性養生時要注意，早泄患者飲食有禁忌。早泄男吃不好也會加重早泄1、牡蠣肉性微冷，味甘鹹，根據前人經驗，遺精或......

1.煎蛋煎蛋是我們常見的烹調方式之一，煎蛋是個百搭食物，各式西餐和中餐都能見到煎蛋的身影。但常吃煎蛋的危害很大，最大的危害就是產生大量的糖化蛋白。糖化蛋白是食物在烹調加工過程中形成的，烹調方法不一樣，食物中的糖化......

經期警惕錯誤飲食會加重痛經1.螃蟹：螃蟹是涼血散瘀的食物，在女性經期之前，要忌食生冷寒涼的食物。2.柿子：柿子中含有的鞣酸會影響鐵的吸收，而女性在經期損失大量的血液，所以一定要補充鐵質，不宜進食柿子。3.綠茶：在月經期間，會......

很多美眉在冬季睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以為這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品?護膚品只是起到促進作用，過多的護膚品只會使皮膚不堪重負!誤區一、乳液......

1、帶粧睡覺：一些女性，特別是青年女性睡覺前不卸粧。皮膚上殘留的化粧品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。2、帶胸罩入睡：胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會......

經期警惕錯誤飲食會加重痛經1.螃蟹：螃蟹是涼血散瘀的食物，在女性經期之前，要忌食生冷寒涼的食物。2.柿子：柿子中含有的鞣酸會影響鐵的吸收，而女性在經期損失大量的血液，所以一定要補充鐵質，不宜進食柿子。3.綠茶：在月經期間，會......

近日，有些健康雜誌上批駁了多種錯誤的抗衰老方式，常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉，竟都榜上有名。以下，你中了幾個？1、吃膠原蛋白。膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，......