預防脂肪肝要怎麼做

預防脂肪肝要怎麼做

脂肪肝是常見的肝病類型,脂肪肝的形成與我們日常的飲食習慣有關,因此要預防脂肪肝就要養成良好的飲食習慣。預防脂肪肝最好做到以下16條:1.常吃少油的豆製品和麪筋。2.每天食用新鮮綠色蔬菜500克。3.吃水果後要減少主食......
2023-11-10
警惕二手煙導致脂肪肝

警惕二手煙導致脂肪肝

吸煙有害健康,這幾乎盡人皆知,近日,美國的一項最新研究顯示,長期吸入二手煙還可引發脂肪肝。美國加利福尼亞大學裏弗賽德分校的研究人員在美國最新一期《肝臟病學》雜誌上報告説,他們讓實驗鼠在長達一年的時間中被動吸入二......
2023-11-05
脂肪肝危害大如何預防

脂肪肝危害大如何預防

肝臟是我們人體最重要的器官之一,很多功能都直接影響着身體的正常運轉,如消化、解毒、分泌、吸收等。如果肝臟的脂肪含量超標,會讓肝臟負擔增大,其正常的脂肪代謝會產生紊亂,其他肝臟功能也會接二連三出現問題。嚴重的話,甚......
2023-11-09
詳解引起脂肪肝的六類藥物

詳解引起脂肪肝的六類藥物

某些藥物或化學毒物通過抑制蛋白質的合成而致脂肪肝,這種脂肪肝叫藥物性脂肪肝。此類脂肪肝應避免使用有害藥物,必要時輔以支持治療,直至脂肪肝恢復為止。1、四環素類四環素性脂肪肝多見於孕婦,用藥15天即可發生,病死率高......
2023-11-05
如何吃枸杞能預防脂肪肝

如何吃枸杞能預防脂肪肝

枸杞是一種藥食同源的常用中藥,具有補益肝腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼,它對治療肝臟疾病有效。在葉、果實和根皮裏均......
2023-11-05
“少吃多動”是預防脂肪肝的四字真言

“少吃多動”是預防脂肪肝的四字真言

當今的社會,很多人都患上了脂肪肝,脂肪肝是一種富貴病,在平時不注意飲食很容易就患上。多喝奶少喝肉湯預防脂肪肝要學會挑食,這裏的挑食跟小兒挑食只吃肉不吃菜可沒有關係。因為脂肪肝是由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆......
2023-11-08
10大舌尖上的脂肪肝症狀

10大舌尖上的脂肪肝症狀

1、舌酸自覺舌上及口中時有酸味,但無酸水泛出,共診治18例,均由血脂和b超確診。多由脾運失常,食滯不化,或暴食傷脾,食積腸胃,肝脾不和,濁氣上泛所致。虞摶《醫學正傳》説:亦有脾胃氣弱木乘土位而口酸者,肝胃不和,氣滯濕阻,痰停血瘀......
2023-11-04
多吃葡萄可預防脂肪肝

多吃葡萄可預防脂肪肝

生活中,葡萄中含有多種維生素,對預防脂肪肝有着很好的效果,中醫認為,葡萄性平、味甘酸,能夠補血養氣,對脂肪肝也有很的治療促進效果。葡萄是營養豐富價值的水果,而且還很實用,可以做出葡萄酒、葡萄乾,具有美容、耐貯存的作用,據......
2023-11-08
日常生活中如何預防脂肪肝?

日常生活中如何預防脂肪肝?

1、肥胖的人易患脂肪肝,故應減肥至標準體重以內。2、實驗證明,酒精能致脂肪肝的發生,故應儘量少飲酒。3、某些藥物對肝細胞有損害作用,如激素類、解熱鎮痛藥及某些抗結核、鎮靜、抗癌藥等,因此應在醫生指導下服用這類藥。4......
2023-11-18
吃太少也會得脂肪肝 如何預防脂肪肝

吃太少也會得脂肪肝 如何預防脂肪肝

説到脂肪肝,很多人都自然而然把它和胖子聯繫在一起,油膩東西吃多了才會得脂肪肝。東南大學附屬中大醫院消化內科陸楓林主任醫師指出,肝內脂肪堆積的程度與體重成正比,肥胖人羣發生脂肪肝的機率相對較高,但導致脂肪肝的原因......
2023-11-01
脂肪肝怎樣預防和保健

脂肪肝怎樣預防和保健

概括説,脂肪肝飲食以高蛋白、適當脂肪、補充各種維生素為原則,同時控制糖類攝入。1.所謂控制糖類攝入,是指除不吃甜食外,休息情況下,每天糧食攝人不應超過250克為宜。為什麼呢?因為進食大量糖類,糖代謝增強,使脂肪酸合成增加......
2023-11-26
怎樣預防脂肪肝

怎樣預防脂肪肝

現在人們的飲食多樣化,山珍海味、飛禽走獸,都可以作為盤中食物。這樣不僅給生態環境造成影響,還對人的身體健康造成危害。各種的富貴病便隨之而來,脂肪肝便是其中一種。脂肪肝有6大病因病因1、長期酗酒酒精是肝臟的第一殺......
2023-11-15
如何有效預防脂肪肝

如何有效預防脂肪肝

脂肪肝在日常的生活中已經成為常見的病症之一,我們必須要重視脂肪肝的危害,不能任其發展,那麼如何在生活中通過注意飲食來防止脂肪肝呢?蘑菇蘑菇不論是菜蘑、口蘑還是平菇、香菇、金針菇,現多為人工培植。蘑菇性平,味甘,含多......
2023-11-08
女孩暑假胖十幾斤查出脂肪肝 怎樣預防脂肪肝

女孩暑假胖十幾斤查出脂肪肝 怎樣預防脂肪肝

暑假的最後一個月,鄭州9歲的琪琪到老家跟奶奶生活。不管是飲料、炸雞、漢堡、還是甜點……琪琪想吃什麼,奶奶都會滿足,琪琪的體重一下子胖了十幾斤。琪琪媽擔心孩子健康,帶琪琪到醫院做檢查,檢查結果顯示琪琪......
2023-10-17
怎麼對脂肪肝進行預防

怎麼對脂肪肝進行預防

脂肪肝是由於各種原因引起的身體內的脂肪堆積導致的疾病,嚴重的影響着患者的身心健康,給患者的生活造成嚴重的影響,所以我們要及時的治療疾病,讓我們的生活早日的健康。那麼在生活中如何對脂肪肝進行保健呢?早日對疾病進行......
2023-11-11
怎樣防止脂肪肝變成肝癌

怎樣防止脂肪肝變成肝癌

脂肪肝轉變成肝癌的原因很簡單,就是因為肝臟的脂肪增多後,如超過了肝臟的貯存能力,正常的肝組織就變成貯存脂肪的倉庫,肝細胞內和它的周圍都成了脂肪組織,於是肝細胞得不到應得的血液供應,吸取不到所需的養料和氧氣,很容易發......
2023-11-15
上班族怎麼預防脂肪肝

上班族怎麼預防脂肪肝

脂肪肝作為一種常見病、多發病,不僅在老年人中較為普遍,上班族中的脂肪肝患者也在不斷增加。那麼,上班族如何在快節奏的生活中預防脂肪肝呢?喝好清晨第一杯水人體在睡眠的過程中會消耗大量的水分,因此早晨起來要適量的給身......
2023-11-11
怎麼預防酒精肝與脂肪肝

怎麼預防酒精肝與脂肪肝

酒精肝與脂肪肝,本就是一對孿生兄弟,這對兄弟長相往往還比較讓人喜愛。很多人在患上之後肉照吃、酒照喝,並不太在意。其實這時您已經把危險藏在體內,就像一個定時炸彈,隨時可能爆發。酒精肝軟刀子最傷人常年忙於應酬的人都......
2023-11-14
怎樣防止脂肪肝變成肝硬化

怎樣防止脂肪肝變成肝硬化

飲食不當、缺乏運動、飲酒過度……這些隱藏在人們日常生活中的殺手,使得我國脂肪肝發病率逐年遞增。專家呼籲,提高全社會對脂肪肝防治的重視,尋求脂肪肝規範治療手段迫在眉睫。根據流行病學的統計資料,我國脂......
2023-11-15
怎樣預防藥物性脂肪肝呢?

怎樣預防藥物性脂肪肝呢?

1.首先,必須嚴格掌握藥物應用指徵,避免濫用誤用。2.嚴格遵守醫囑十分重要,不要道聽途説,自行買藥服用。3.用藥前對其性能、可能產生的副作用有較充分的瞭解。用藥中必須仔細觀察藥物不良反應。.4一般來説,能傷肝的藥物,在其......
2023-11-19