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產後第1周飲食 甜糯米粥
甜糯米粥原料:糯米50克,月子米酒水1220毫升,桂圓5粒,紅糖30克。做法:1、將糯米與去皮後的桂圓肉放入月子米酒水中,用電飯鍋加蓋煮40分鐘左右。2、熄火,加入紅糖攪拌後放入保鮮盒中。營養點評:糯米粥營養豐富,是一種温和的滋補......
2023-11-02
月子食譜之甜糯米粥
新媽媽營養月子餐-甜糯米粥因為糯米有黏腸子的功能,產婦可於產後吃些以糯米調理的食物,以增強腸子的蠕動力,防止腸胃的下垂,更有預防便祕的效果。但是因為糯米較難消化,一次不可吃太多,否則易造成消化不良或脹氣。做法(三日量......
2023-11-14
糯米可以減肥嗎 糯米的熱量
糯米可以減肥嗎糯米的熱量別名:元米、江米熱量:348大卡(100克)分類:五穀類評價:碳水化合物含量較高的一種穀物,高熱量,高GI,煮熟後粘性較強,適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)348.00碳水化合物(克)78.......
2023-10-30
軟糯香甜 寶寶營養粥食譜
寶寶營養粥食譜1:奶酪粥原料:洋葱10克、大米50克、水4杯、奶酪5克做法:洋葱切丁,炒至透明;鍋內倒水煮開,放入大米和洋葱煮成粥狀;再將奶酪切丁,加入粥內繼續煮,待奶酪融化後即可。寶寶營養粥食譜2:蓮棗薏仁粥原料:薏仁150克、蓮......
2023-11-08
老玉米甜玉米糯玉米 哪種適合糖尿病患者
糖尿病是一種慢性疾病,患者需要控制飲食以維持血糖水平穩定。在飲食選擇中,玉米是一種常見的食物之一。但對於糖尿病患者來説,不同種類的玉米可能會對血糖產生不同的影響。對於糖尿病患者來説,建議選擇老玉米或糯玉米,而不......
2023-10-17
過年必備的八寶甜飯 香甜軟糯吃一口超幸福
八寶甜飯,又叫八寶飯,也是傳説中的團圓飯。因為八寶飯是一種由糯米和各種蜜餞製成的甜食,口感上香甜軟糯,過年一家人團圓,加上甜蜜的口感,所以備受大家歡迎。那麼人見人愛的八寶甜飯怎麼做呢?一起來看看吧。八寶甜飯材料:糯米......
2018-07-22
糯稻根鬚
糯稻根鬚別名:稻根鬚、糯谷根、糯稻草根。性味:味甘,性平。歸經:歸肺、腎經。入藥部位:根及根莖。形態特徵:全體集結成疏鬆的團狀,上端有分離的殘莖,圓柱形,中空,長2.5~6.5cm,外包數層灰白色或黃白色的葉鞘;下端簇生多根鬚根。鬚根......
2023-10-29
糯米的功效 糯米的選購方法
糯米的功效糯米的選購方法糯米的功效糯米是一種温和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明:糯米含有......
2021-04-29
糯米泔
糯米泔別名:粘米泔水《本草述》。性味:味甘,性涼。糯米泔的用法用量內服:加熱温飲,100-200ml。糯米泔的功效作用功效:除煩,止渴。主治:用於霍亂,心煩口渴。糯米泔的附方治霍亂,心驚熱,心煩渴:糯米水清研之;(或)冷熟水混取米泔汁,任意......
2023-10-29
糯米
糯米別名:稻米、江米、元米。性味:甘,温。歸經:入脾、胃、肺經。入藥部位:為禾本科植物稻(糯稻)的種仁。糯米的用法用量內服:煎湯,1~2兩;或入丸、散。外用:研末調敷。糯米的功效作用功效:益氣健脾。主治:治消渴溲多,自汗,便泄。糯米的......
2023-10-28
赤豆桂花小元宵的做法 軟糯的元宵最暖胃的甜食
元宵節的時候來一碗熱騰騰的赤豆桂花小元宵,和自己的家人團聚在一起享受元宵美食。作為吃貨的你們怎麼能不懂得赤豆桂花小元宵的做法呢?軟糯的元宵,是這個冬季最暖胃的甜食。赤豆桂花小元宵的做法赤豆桂花酒釀元宵的主......
2016-09-20
香糯甘甜黑芝麻湯圓的做法 抗衰老又能延年益壽
元宵節的時候大家都會和家人團坐在一起享受美味可口的湯圓。那麼湯圓要怎麼做才好吃呢?超市買到的湯圓怕沒有貨真價實,今天小編就跟大家分享下黑芝麻湯圓的做法,給家人準備一碗香噴噴黑芝麻湯圓吧。黑芝麻湯圓是一道色......
2018-11-19
感恩節最佳甜品推薦 甜糯養生南瓜餅出爐
感恩節就要到了,感恩自己的父母或者是家人,為他們做一道美食孝敬下他們。今天小編給大家介紹的就是南瓜餅的製作,美味又簡單,對於不會煮飯的人來説也是能夠得心應手的。哈哈,聽説廣州又要降温了,在這深冬30度的氣温裏真的很......
2017-04-08
三大炮是什麼?糯米制成的餈粑團(口感香甜軟糯)
三大炮雖然聽起來不像菜名,但是實際上它是四川成都的一道名菜,主要由糯米制作,在糯米糰的表面裹上芝麻粉或者黃豆粉就能吃了,你可能好奇這聽起來似乎和三大炮這個名字毫無干系呀,下面就跟着一起來一探究竟吧!三大炮是什麼......
2021-05-15
家庭紅燒肉的簡單做法 這樣做香甜軟糯入口即化
紅燒肉是一道著名的大眾菜餚,選用肥瘦相間的五花肉來做。一口香香的紅燒肉,肥而不膩,瘦而不柴。那麼家庭紅燒肉的簡單做法,這樣做香甜軟糯入口即化。家庭紅燒肉的簡單做法家常菜紅燒肉的簡單做法竅門:食材:豬五花肉800g,八角......
2014-06-25
孕婦吃糯米甜酒有哪些危害
糯米甜酒含酒精,可以毫無阻礙地通過胎盤進入胎兒體內,使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙,導致其發育不全,並可造成中樞神經系統發育障礙,孕婦必須戒酒和不吃糯米甜酒,更不能把糯米甜酒當補品來吃。我國許多地方,都有糯米甜酒是補......
2023-11-15
懷孕為什麼不能喝糯米甜酒
在我國南方許多地方,都有給孕婦吃糯米甜酒的習慣,並錯誤地認為,糯米甜酒是補母體,壯胎兒之物。婦科專家指出,這種説法是沒有科學根據的,相反,還會造成胎兒畸形。專家指出,糯米甜酒和一般酒一樣,都含有一定比例的酒精。與普通白......
2023-11-18
孕婦吃糯米甜酒有哪些注意事項
糯米甜酒含酒精,可以毫無阻礙地通過胎盤進入胎兒體內,使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙,導致其發育不全,並可造成中樞神經系統發育障礙,孕婦必須戒酒和不吃糯米甜酒,更不能把糯米甜酒當補品來吃。我國許多地方,都有糯米甜酒是補......
2023-11-12
緩解孕吐食譜 糯米甜藕
糯米甜藕原料:幹荷葉1張,糯米150克,藕3節,白糖150克,青梅適量。做法:1.先將藕洗淨並切斷一端,大約2、3釐米長;2.再將糯米洗淨後裝進每一個藕眼裏,筷子捅實後用竹籤把藕節連上;3.鍋裏放水燒開,把藕放在裏面煮並蓋上荷葉,大約煮40......
2023-10-31
來一份香甜的糯香排骨吧 尋找到家庭的甜美味道
對於遊子而言,對家庭的思念不只是家鄉的故人,還有就是那些從小就深植與內心深處的家庭的味道,就是那一道道內心深處的記憶,讓我們對於家庭有着無限多的思念。今天就讓大家隨着小編一起來品味一道香甜可口的糯香排骨,尋找家......
2018-11-29
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