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兩味常見藥 讓你腳上的這東西消失不見
一雙好腳能夠帶你征服整個世界,但是如果腳上長了些莫名其妙的東西,比如我們以為的“雞眼”,則會讓你千里之行敗於足下。為什麼説是“我們以為的”呢?因為絕大部分人都分不清啥是雞眼、啥是跖疣。這兩者長得太像了,所採用的......
2021-05-05
健康兩大坎 這兩味草藥當茶喝 跨過要命的坎
人這一生中會遇到很多坎坷,但只要堅持就一定能度過難關。人這一生中也會得許多病,感冒發燒頭疼腦熱忍忍也就過去了,但是一旦遇到40歲和65歲這兩大坎,就不是簡單地吃吃藥就能解決的了。為什麼?◆40歲是人生的健康大坎40歲,男......
2021-05-05
苦瓜減肥食譜 教你做兩味減肥菜邊吃邊排煩人脂肪
苦瓜可以起到良好的消脂效果,肥胖不僅會影響人們的外觀,對人體的健康也是不利的,吃苦瓜減肥是比較科學有效果的方法,苦瓜具有較多的維生素、纖維素,可以促進人們的腸胃蠕動,加快消化,那麼苦瓜減肥法這麼好用,有哪些食譜呢?苦瓜......
2022-04-14
兩款美味桑葚粥的食譜
兩款美味桑葚粥的食譜吃桑葚的好處桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免......
2021-04-30
兩款健康美味 半生西瓜有營養!
西瓜是我們日常都非常喜愛的健康飲食之一,但是,我們偶爾也會挑選不當,把半生的西瓜買回家。若是買了半生的西瓜,我們不一定就要丟掉浪費,大可以加以利用,我們用西瓜豐富的食物營養,來做幾道西瓜菜餚,不僅美味可口,更是不浪費西......
2021-04-29
緩解口腔異味的兩大妙招
在心理門診中有一個很常見的現象,不少有心理困擾的初診病人來診治時,心理醫生能發現病人有一種特殊的口臭。經過一段時間的治療,當病人的心理問題有了好轉,心境得以改善,口臭也隨之明顯減輕或消失……用餐之後......
2023-11-26
兩款美味湯治療失眠症
紅棗葱白湯原料:紅棗20枚,葱白10棵,紅糖適量。做法:先把紅棗用温水泡發,洗淨,放入砂鍋中,加清水適量,用火煎30分鐘;然後將葱白打扁,與紅糖一起放入紅棗沸水中,繼續用小火煎10分鐘即可食用。食用:趁温食用,吃棗吃葱白,喝湯,每天1至3......
2023-11-21
推薦兩款美味的養肝湯
美味養肝湯1、枸杞羊肝湯材料:羊肝100克、草菇20克、胡蘿蔔5克、生薑1小塊、杜仲10克、枸杞5克、何首烏5克。做法:1、生薑、胡蘿蔔、草菇洗淨均切薄片。三味中藥用冷水浸泡、洗淨備用。2、羊肝洗淨切厚片,加入生薑片、料......
2023-11-06
兩個方法讓你買到美味好胡椒
兩個方法讓你買到美味好胡椒優良胡椒粉這樣挑!胡椒粒原粒現磨最新鮮雖然適度食用胡椒對人體的好處多多,但為了避免胡椒粉末結塊,目前市售胡椒粉常會適度添加具有賦形劑功用、吸水性較高的食用級碳酸鎂,以達到防潮和延長......
2021-04-29
河蚌湯的做法 兩大美味教給你
河蚌這種貝類水生動物不僅肉質鮮美,殼也可以用來煮湯,正可謂全身都是寶。河蚌湯是河蚌最常見也是最受歡迎的做法之一。首先,最重要的是在煮湯前要將河蚌清洗乾淨,然後,搭配普通食材就有不一樣的感覺,一起來看看兩種家常河蚌......
2021-04-30
兩款美味湯吸走身上肥油
鳳梨苦瓜湯材料:苦瓜半條、新鮮鳳梨半個、排骨適量、酒、鹽少許。作法:1、排骨川燙去血水後,加酒1大匙及適量清水,煮約20分鐘。2、苦瓜洗淨後去籽切塊,鳳梨去皮去心,切塊備用。3、苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中,再燉煮約30分......
2023-11-21
減肥紅薯兩種美味的吃法
紅薯減肥,紅薯怎麼吃才能減肥呢?紅薯減肥的吃法有哪些呢?下面就來了解一下減肥紅薯的兩種吃法。紅薯是專家推薦的瘦身食物紅薯的熱量只有同等重量大米的1/3,幾乎不含脂肪和膽固醇;同時又能有效阻止糖類變為脂肪,有利於體重......
2021-05-21
豬肝的兩種美味炒法
豬肝的兩種美味炒法魚香熘肝尖的做法主料:豬肝。配料:泡姜、泡辣椒、蒜、水豆粉。配菜:發好的木耳和萵筍尖。做法:1、將水豆粉、鹽、胡椒、味精放入切好的肝尖裏拌勻;2、為了增加點兒辣度,放些豆瓣;另外,在裏面加了一點點醋和......
2021-04-30
兩款美味煲仔飯的做法
兩款美味煲仔飯的做法煲仔飯是什麼?煲仔飯是廣東的傳統美食。廣式煲仔飯的風味多達20餘種,如臘味、冬菇滑雞、豆豉排骨、豬肝、燒鴨、白切雞等等。臘肉煲仔飯的做法步驟:1、大米淘洗乾淨,倒入砂鍋中,加入適量水(以沒過大米2......
2021-04-30
兩款茼蒿美味食譜
兩款茼蒿美味食譜兩款茼蒿美味食譜茼蒿有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效,可輔治面色發黃、頭暈眼花、心慌失眠、月經不調等症。現代研究證明,茼蒿含有豐富的鉀,能調節體內水液平衡代謝,利尿消腫,穩定血壓。茼蒿還能養......
2021-04-30
兩款健康早餐 美味又減肥
飲食減肥原則:早上是皇后,中午是公主,晚上是窮人,可見早餐的重要。就像我們介紹的那樣,每餐應當攝取的食材有蛋白質、碳水化合物、蔬菜以及優質食用油。如果在早上和中午較多攝取能夠燃燒脂肪的蛋白質,那麼卡路里消耗量就會......
2023-11-11
人蔘燉小雞 營養美味兩不誤
在東北地區,東北人民一定要會吃人蔘燉小雞這道菜,在他們看來人蔘燉小雞簡直就是人間的美味,更能增強人們的體制,現在我們就來學習人蔘燉小雞這道菜的做法,也享受這道人蔘燉小雞的美味。人蔘燉小雞的做法其實是很簡單的,並且......
2023-10-28
這8種香料調味養生兩不誤
1.肉桂肉桂能起到暖身和降血糖的雙重作用,特別是對於糖尿病人,效果更為顯著。除了家裏需要燉肉的時候放一些肉桂,還可以製作成肉桂茶,將2匙乾燥肉桂粉倒入1杯開水中,浸泡約10分鐘後過濾即可,添加適量蜂蜜口感更好。但是肉桂......
2023-10-30
美味土豆的兩種做法
土豆燉牛肉原料:牛肉、土豆、西紅柿、洋葱、胡蘿蔔、紅葡萄酒、番茄醬、鹽、糖、胡椒粉。做法:1、將西紅柿劃十字用開水浸一下後剝皮切塊;洋葱切塊;2、土豆和胡蘿蔔也去皮切塊;3、牛肉切塊後入沸水中焯10分鐘撈出洗淨;4、炒......
2023-11-20
兩款美味的催奶食譜
大棗煮豬腳原料:豬腳、大紅棗、花生米、紹酒。製法:1、豬腳洗淨,大紅棗、花生米用水泡透。2、鍋內加水適量,燒開,放豬腳,煮淨血水,倒出。3、將油倒入鍋中,放入薑片、豬腳塊,淋入紹酒爆炒片刻,用中火煮至湯色變白,加少鹽調味即可......
2023-11-20
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