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預防癌症必須勿食過燙
温度對人具有諸多微妙的作用。生命在進化中都有自身最適合的温度,進化程度越高,要求最佳適宜温度越嚴格。人體體温在37℃左右時,代謝活動處於最佳狀態,人體細胞對高温的耐受性比低温差。熱對腫瘤細胞也產生微妙的生物學作......
2023-11-02
夏季飲食不能過甜或過鹹
夏季,強調飲食清補的同時,建議人們勿食過鹹、過甜。據營養學會介紹,飲食過鹹,會使體內鈉離子過剩,由於年齡大者活動量小,會使血壓升高,甚至可造成腦血管功能障礙。吃甜食過多,對人體健康也不利,隨着年齡的增長,體內碳水化合物的......
2023-11-21
食物過敏症狀 如何辨別食物過敏
食物過敏在我們的日常生活中也是比較常見的,而引起過敏反應的食物蛋白被稱為過敏原。食物過敏有什麼症狀呢?在生活中,我們有時候會出現吃錯東西,然後引起肚子疼,腹瀉,嘔吐等現象,這可能使食物過敏引起的。下面我們來了解食物......
2022-05-05
會引起過敏的食物 三招應對食物過敏
食物過敏是指身體對食物中的成分產生了異常的免疫反應,導致生理功能紊亂或組織損傷,進而引發一系列臨牀症狀。有人認為食物過敏就是皮膚起紅疹,癢的想撞牆,實際上,食物過敏的表現因人而異,皮膚紅疹只是其表現形式之一,還常表......
2021-05-05
過食甜食小心胰腺癌
在多數人印象中,胰腺炎、膽結石、膽囊炎才是誘發胰腺癌的禍根,如果沒有這些疾病,是不是就萬事大吉了呢?近日,瑞典研究人員在《美國臨牀營養學雜誌》上發表文章指出,過多攝入甜食及加糖飲料會增加患胰腺癌的危險。研究人員對......
2023-11-23
過敏食物有哪些 這9類食物可引起過敏
目前已知可引起過敏的食物主要有9類,佔所有過敏原食品的90%以上,而其他常見的間歇性食物過敏原(約160多種)僅佔10%以下。常見過敏性食物如下:1、花生及花生製品:如花生醬、含花生的餅乾等。2、甲殼類產品:如蝦、蟹、龍蝦、......
2023-10-19
皮膚過敏飲食 抗過敏的食物有哪些
一、胡蘿蔔最近,日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。據有關報道,日本專家通過實驗鼠研究發現,β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡,使實驗鼠較難出現過敏反應。二、大棗日......
2023-10-31
過年必吃的食物 這些美食不要錯過
民以食為天是任何時候都不能變的,尤其是年節人們更是喜歡吃很多的美食,雖然現在人們的生活水平不斷的提升,一些美食在平常的時候也可以吃到,但是人們還是喜歡在過年的時候集中吃很多的美食,而且,人們對一些美食還賦予了新的......
2023-10-18
過午不食致胃潰瘍 過午不食科學嗎
如今很多人都開始注重養生了,但是你知道嗎?錯誤的養生方法只會給我們帶來疾病的折磨。相信大家都聽過過午不食的説法,那麼過午不食科學嗎?下面就一起去看看吧。過午不食致胃潰瘍7月17日消息,杭州一29歲青年5年不吃晚飯,結果......
2023-10-20
吃4種素食勝過肉食
近年來各種肉類食品存在一定的安全問題,越來越多人選擇素食。很多人也認為素食沒有營養,但是有些素食勝過肉食,下面一起來看看吧。1.紅薯:補虛乏、益氣力紅薯系糧食中營養較為豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的粘液蛋......
2023-11-01
夏季飲食 6種食物錯過就是錯過健康
夏天到了,各種食物也已經上市了,夏季蔬菜是一年中最多最豐盛的季節,但是在這樣的一個季節裏,很多人都是存在食慾不振的情況,那麼對於這種情況我們該如何緩解呢?下面小編給大家推薦夏季6種食物,讓你在這個夏季健康吃起來!夏季......
2021-05-06
過年吃什麼好 孕婦過年食譜主食篇
過年吃什麼好孕婦食譜主食篇餃子團圓佳節餐桌上怎麼少得了餃子呢,餃子又名交子或者嬌耳,是新舊交替之意,也是秉承上蒼之意,是必須要吃的一道大宴美食,但孕婦吃餃子不宜過量食用,而且要選擇孕婦能吃的餃子餡。過量食用容易消......
2023-10-31
遠離過敏 春季抗過敏食譜
1、三黑汁原料:黑芝麻10克、黑棗10克、黑豆30克。做法:將上述三種材料蒸熟後打汁去渣。功效:黑色食物可温腎健脾,增加免疫力,可緩解過敏體質。2、糖醋薑湯食材:醋80毫升、生薑20克、紅糖50克。做法:生薑洗淨切片,放入鍋內後加......
2023-11-02
細數抗過敏食物和容易過敏的食物
換季過敏無疑是敏感性肌膚患者最頭疼的事兒了,馬天夏天就要到了,經常吃哪些食物可以幫助緩解換季過敏呢?當然抗過敏單吃些抗過敏食物也不一定有很好的效果,最重要的還是要了解自己是不是過敏體質,對哪些過敏原會有反應。本......
2023-10-20
寶寶厭食 警惕食物過敏
食物過敏易被忽視自打寶寶出生起,吃,就成了頭等大事,怎樣讓寶寶吃飯香也成了爸爸媽媽最心焦、爺爺奶奶最頭疼的大事。其實,這其中的種種問題,從某種角度講,很多是成人造就了寶寶的問題。其中容易被忽視並造成不良後果的是食......
2023-11-26
過午不食可以減肥嗎 過午不食的影響
很多的減肥方法都被女性朋友們嘗試過,過午不食就是其中一種,下面來看下關於過午不食的方法。減肥就像一個永遠不能達到的目標一樣,人們總在減肥的道路上越挫越勇。嘗試過多種不同的減肥方法,其中過午不食就是其中一種,但是......
2021-05-21
長期食用過燙過熱致胃癌
熱無灼灼,寒無滄滄是中醫食忌理論中,關於食物温度的具體論述。熱無灼灼,指的是食物不要像沸騰的開水那樣灼熱傷人;寒無滄滄,指的是食物也不要像寒冰那樣滄滄涼涼。食品寒温適中,則陰陽協調,有益於身體健康;反之則會對身體造......
2023-11-11
飲食過甜過鹹易傷發
從中醫理論上講,腎氣盛則頭髮烏黑有光澤,腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近年來,國外很多研究也表明,飲食過鹹會增加腎臟的負擔,進一步引起排鈉障礙,從而使血壓升高、蛋白代謝紊亂,影響頭髮中蛋白的形成,使頭髮的顏色變淡,甚至枯萎。......
2023-11-24
過午不食減肥法好嗎 過午不食的危害
很多妹子為了減肥都瘋狂的迷信過午不食減肥法,那麼這個過午不食減肥法效果真的好嗎?有沒有哪些危害,一起跟着小編來看下?俗話説:一白遮三醜,一胖毀所有。胖胖界的女生們在嚐盡各種可以減肥的美食時,殊不知有些事物暗藏着高脂......
2021-05-21
食鹽過多危害
鹽是我們生活中常見的調味品,美味的食物離不開鹽,而且可以保持體內的滲透壓平衡。既然鹽對身體有很大的好處,那麼是不是越多越好呢?當然不是,科學研究表明,如果食入的鹽量過多的話,會給身體造成很多不良的影響。過多的鹽會給......
2021-05-05
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