現代人飲食油膩所以很多人喜歡喝茶，為了養生。各種茶保健作用不一樣，而各個季節喝茶意義也不一樣。其實夏季喝茶，比較推薦的還是綠茶，喝綠茶的好處很多，那麼對夏季養生有什麼益處呢？夏季喝綠茶有什麼好處綠茶性寒，寒可清熱，最......

綠茶中營養成分豐富，含有維生素、茶多酚、礦物質、芳香油、蛋白質等，可以預防多種疾病，有促進血液循環等功效。綠茶是夏季經常會喝的茶飲，那麼孕婦可以喝綠茶嗎？孕婦喝綠茶有沒有什麼壞處？據專家研究，孕婦喝綠茶是有不少好處......

對於好茶之人來説，綠茶在春天是首選，因此，龍井茶在春天是最暢銷的茶類，特別是穀雨前的茶，那更是茶中極品，雨前龍井、明前龍井，更是深受茶道中人的追捧，那新鮮香醇的滋味，得天地之精華，確實不可多得。但到了夏天，天氣炎熱，這個時候......

茶葉是好多人在平時的時候喜歡的飲品，不但清香可口，而且還特別有營養，同時還可以起到調理身體和養生的效果，茶葉的種類也特別多，不同種類的茶葉的營養價值和功效也是不同的，我們要根據自己身體的情況和養生的方法來有選擇性......

喝茶能減肥嗎?喝茶有一定減肥效果!喝茶是有一定的減肥效果的，茶一般可以刮油去脂，能提高人體的基礎代謝率，增加了脂肪的分解，起到了良好祛脂減肥作用。具體表現在以下幾個方面：1、茶葉中所含有的茶多酚、咖啡因、兒茶素等，......

喝茶不僅有很好的提神功效，還能幫助清腸排毒，達到瘦身的效果。那麼喝綠茶能減肥嗎?怎麼喝綠茶減肥效果最好呢?下面就教給大家喝綠茶減肥的正確方法。綠茶減肥法的原理1、綠茶含的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂......

喝茶，是中國極為普遍的飲食習慣，也有着深遠的文化底藴，古往今來各類與茶有關的名人軼事流傳在民間，而茶的種類也多種多樣，體系繁雜，而根據類型不同又分為紅茶、白茶、黑茶、綠茶、青茶、黃茶等等，喝茶除了有附庸風雅的意味，更......

但是綠茶是隨便喝就有保健功效的嗎？答案是否定的，綠茶只有在恰當的時間喝，才能令它的營養價值最大化。什麼時候喝綠茶最好大家知道在適當的時間喝綠茶確實是有着清理腸胃等保健養生效果，但是什麼是適當的時間卻是很多人都......

用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚儘快修復。輕度日曬後，若有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線損傷。綠茶中含有大量的維生素C，......

根據陳宗懋主編《中國茶經》的分類法，將茶分為了六大類，包括綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶。夏日炎熱，人的體力消耗很多，精神不振，這時以品綠茶為好。綠茶屬未發酵茶，性寒，寒可清熱，最能去火，其湯清葉綠，營養豐富，還可以......

很多喜歡養生保健的人，都會喝茶。因為喝茶多身體的幫助是很大的，經常喝茶可以新老提神、去火增食慾、促進新陳代謝和血液循環等。夏天喝紅茶好還是綠茶好民間素有夏飲綠,冬飲紅的説法,很多人都根據時令來喝茶。的確，綠茶......

綠茶可以美容，有很好的排毒養顏功效，夏季防曬更少不了綠茶。用綠茶做成的面膜敷面，不但能使被陽光曬傷的皮膚減輕疼痛，而且還可以使受傷的皮膚儘快修復。輕度日曬後，若有紅斑、灼熱等現象，可以用濃的綠茶水冷敷，新鮮的綠茶含......

中國人都愛喝茶，特別是南方地區，茶的種類有很多，我們會根據不同季節來選擇不同的茶來喝，最常見的就是紅茶和綠茶，那麼，夏天喝紅茶好還是喝綠茶好呢?夏天喝紅茶好還是綠茶好?1、綠茶：消暑熱、去內火一般夏季推薦飲用綠茶。綠......

夏季養生是最適合不過，因為此時正是新陳代謝最活躍的時期。但夏天最容易燥熱，而喝涼茶是解決燥熱問題。那麼夏季喝什麼茶養生好？菊花茶菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、......

綠茶最廣為人知的效果就是防輻射，因此深受廣大白領女性飲用。但是綠茶減肥法聽説過嗎？綠茶減肥法最適合久坐族使用，減去腹部的贅肉，給你一個平坦小腹。但是為什麼綠茶可以減肥呢？效果如何？綠茶具整體減肥功效綠茶能抗氧化，因......

夏天到了，天氣太炎熱，心裏也會燥熱，做什麼事情都提不上精神。我們在這個季節，也不想吃飯，可是常時間的不吃飯，我們的身體會吸收不到營養的，身體也會受不了的。那麼夏天吃什麼能夠抵抗輻射呢，我們不會厭倦呢，下面小編給大家介紹......

炎熱的夏季，喝上一口清香的綠茶，不僅清熱消暑，還能解毒止渴，實在是夏季養生的上乘之選茶，從五行來講，夏季屬火，而所屬的五臟是心，心屬火。因此，夏季養生首先要注意養心。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當......

國際抗癌聯盟曾發表報告稱，全球每年有1200萬新發癌症病例，其中高達四成原本可以在住。和得了癌症後高昂的治療費用相比，幾個最簡單的生活習慣可謂是最廉價的防癌處方。1.每天四杯綠茶愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過......

茶之療效貴在使人靜心、解惑，轉悲為喜，轉憂為歡。既能化解心中之淤氣，也理療了心中之傷痛，使心情變得冷靜和泰然，將一切煩惱與憂鬱置之度外，讓心靈復甦，使信心重現，從無望中看到希望。當失望、無奈、苦悶之時，泡一杯清澈甘醇的......

喝綠茶防曬近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被烈日照射，可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。綠......