準媽咪總希望順產，但順產並非你想就能，而是由多方面的因素決定。當然，若你想順產更容易，做好一些事情，還是能給順產助力的。從身體和心理的因素上為順產創造更多有利條件，比如選擇在最佳的生育年齡生寶、孕期合理運動、合理......

一個健康聰明的小寶寶，是每個媽媽的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有利於胎兒發育。水果是攝取營養來源中必不可少的元素。每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來説，沒有一種......

大小合適罩杯要選擇能把整個乳房都托住的全罩杯的，因為這樣可以給乳房有力的支撐，避免哺乳後的乳房下垂。前面開扣媽媽們一定要選在前面開扣的內衣，或是罩杯可以打開的，因為在給嬰兒哺乳時不用來回地穿脱，既方便又幹淨簡潔......

夏季懷孕注意事項：1.注意飲食衞生夏天，食物豐富對營養有利，但是由於天氣炎熱，出汗較多，使人們常常大量食入冷飲和瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也願意吃涼的。如果這些食物未洗乾淨或已變質，會使胃腸道感染性疾病的發病率增加，需用......

1、症狀：在懷孕3個月左右，發生陰道出血，腹痛並有不尋常的背痛。可能：流產或子宮外孕。處理：立即去看醫生。如診斷是子宮外孕，要施手術終止懷孕。2、症狀：在懷孕的頭3個月內，時有少量出血。可能：孕婦分泌的雌激素及黃體酮不足，先......

雞蛋的最可貴之處，在於它能夠提供較多的優質蛋白，雞蛋蛋白質含有各種必需氨基酸。每50克雞蛋就可以供給5.4克優質蛋白，是常見食物中蛋白質較優的食物之一，因為它的生物價值較高。這不僅有益於胎兒的腦發育，而且母體儲存的......

1、注意休息孕婦最好的休息方式是睡眠。如果睡眠不足,可以引起食慾下降,抵抗力下降,增加孕婦和胎兒感染的機會。過節期間，可能會聊天、玩到很晚，孕婦切記不要跟着熬夜。長時間坐在沙發裏的姿勢不利於子宮的血液供應，所以......

天氣越來越熱，紫外線也很強烈，出門之前都要塗抹上防曬產品。可是孕婦處於這種特殊的階段，很多護膚品都不能接觸，以前的防曬霜防曬係數那麼高，對寶寶的刺激肯定也很大。那孕婦夏天如何防曬呢？孕婦可以用防曬霜嗎準媽媽並不必......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法孕初3個月、產前3個月不宜過性生活專家説，不提倡在孕初3個月和產前3個月進行性生活。孕初3個月，胚胎着牀尚不穩，強烈的性生活會刺激子宮強力收縮而引起流產。同時，男性精液中含有前列腺......

半數以上的懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺時會發生腿部抽筋。究期原因，孕婦在孕期中體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處於疲勞狀態；另外，懷孕後，對鈣的需要量明顯增加。懷孕後，尤其在孕中、晚期，每天鈣的需要量增為12......

產後，最初由於靜脈充盈使乳房發生膨脹，此時僅有少量的初乳分泌。初生兒經常吸不出多少奶水，往往不願意再吸吮。而產婦的乳房卻很脹痛，碰觸時疼痛難忍。有時不一定能完全盡心讓嬰兒吸吮。經驗表明，乳房按摩是一種非常有效的......

1.生理上的原因醫學研究上一直存在爭論，總體上傾向於絨毛膜促腎上腺激素在起作用。隨着受精卵的着牀，胚胎髮育和胎盤形成的過程中子宮內膜(或脱膜)分泌一種絨毛膜促腎上腺激素，隨着絨毛膜促腎上腺激素的分泌量急速增加，因......

子宮頸機能不全解疑：這種疾病最大的危險在於，在毫無症狀的情況下，子宮口張開，導致流產或早產。所以，要切記按時接受產前檢查。專家建議：如果經B超診斷，子宮頸變短，子宮口張開，應該立即進行手術把子宮口紮緊。這是一個對胎兒沒......

葡萄乾能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預防孕期貧血和浮腫。雖然葡萄乾好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的準媽媽還有患有妊娠糖尿病的準媽媽千萬不能吃葡萄乾。大棗大棗的營養價值很高。因為它不僅自身含有豐富的維......

小編推薦：十種食物多吃可以少生病妊娠紋形成原因：醫學研究告訴我們：導致孕婦妊娠期容貌改變的總導演是體內的激素。懷孕初期，激素主要由卵巢黃體產生，嗣後激素的需求量越來越大時，胎盤便擔當起分泌激素的主角，同時腺體，諸如甲......

懷孕是件好事，有些人有喜之後，啥也不做了，就天天閒在家裏，能躺就不坐着，能坐就不站着，天天吃吃喝喝，結果身體胖的跟個球似的，各種孕期疾病也找上門了，其實懷孕之後可以適當的休息，但是適當的運動也是非常有必要的，孕期適量的運動......

小編推薦：女性經期不宜做的13件事到目前為止，仍然沒有任何科學證據顯示懷孕時的性行為會引致孕婦早產、早期破水、出血或是感染。不過高潮的確會導致子宮產生收縮，因此一般醫師會建議過去曾有過流產經驗的媽媽，在懷孕前三......

説起陰毛，女人都會羞紅了臉。因為陰毛是長在女人三角區表面的，三角區作為女人私密的部位，一定都不好意思談論其相關的知識。其中生過小寶貝的媽咪們大多都有過醫生為其剃陰毛的經歷。想必準媽咪們剛開始都很不解為什麼醫......

大雪節氣已經過去了，這意味着天氣又更冷了，有的地方都開始下雪了。不耐凍的女人們，早就穿起了棉襖，避免自己受寒。其中有一種特殊人羣，如果沒有做好保暖措施的話，傷害的就不只是自己了。這種人羣就是——孕婦，孕婦......

>>>推薦：飲茶與性保健的小祕密牛奶抗斑指數：★★★★牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。推薦：桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20......