在我們每天嚷着要抗癌、防癌的同時，你或許不知道，有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌症的根源；相反，有些我們認為沒有用的食物其實才是抗癌標兵，不得不説，你真的吃錯東西了。六種食物竟是防癌聖品：魚油英國愛斯頓大學的......

胃腸是人體中一個非常重要的部位，它維持着身體的能量循環，所以一旦這個部位出現故障往往會給身體帶來種種的不適，在夏季的時候由於氣温逐漸的升高，一些病菌很容易滋生，所以這時就很容易感染一些胃腸方面的疾病，這時我們就要......

最近美國癌症研究所的專家認為，簡單地告訴人們多吃蔬菜和水果的時代已經過去了，重要的是應告訴人們，哪些蔬菜和水果對防癌作用更好，或者對哪些癌症的預防有特殊的效果。洛杉磯人類營養中心的一位專家曾説，我們的生活和健康......

花生是中國人喜歡的傳統食品，有一定的藥用價值和保健功能，被古人稱之人蔘果。花生是我國重要的油料作物，脂肪含量高達43%-55%。脂肪是由脂肪酸構成，脂肪酸中的油酸可降低血清總膽固醇水平。與不飽和脂肪酸不同的是，油酸在......

許多研究結果一致指出，最健康的飲食結構組合是：水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。想減少癌症風險，這些原則同樣適用。美國癌症研究院（AICR）回顧4500多份，從世界衞生組織、食品農業部，以及本國和國際的癌......

謹防胃癌發生，餐前吃菜真有效果嗎？餐前吃菜可以預防胃癌，那麼疾病的發生肯定是與我們的日常生活飲食有關，在日常生活中做好疾病的日常護理對胃癌康復很重要，這樣不僅能促進胃癌的治療療效，還可以避免一些術後的併發症。以下......

肺癌是現在比較常見的惡性腫瘤，預防肺癌的方法很多，生活中應該注意減少傷胃食物的攝入，少使用刺激性食物。減少胃部損傷，下面一起看看可以預防肺癌的食品有哪些。1、大蒜可以有用的幫助胃癌的預防患者護理。大蒜是都認可......

很多人吃茄子都是直接對茄子皮視而不見，認為沒有什麼營養吃不吃都無所謂。其實你不知道茄子皮才是真正的防癌食物。在我們生活中很被多認為沒有什麼用的食物其實才是真正的防癌標兵。那麼防癌食物有哪些呢？茄子皮很多人......

飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。對於常見的八種癌症，哪些食物能肩負起防禦的重任呢？肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造成的癌症......

魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質，比豬肉、雞肉等動物肉類都高。魚肉所含蛋白質都是完全蛋白質，蛋白質所含必需氨基酸的量和比值同人體的相似，最適合人體需要，容易被消化吸收，其吸收率高達96%。另外，魚類含......

癌症是嚴重影響我們生活的疾病，因為沒有特別好的治療方法，所以我們一般是預防為主的，抗癌防癌應該是最先從飲食中入手的，但是你知道有哪些食物是可以抗癌的嗎？下面我們就給大家説説哪些食物是可以抗癌的吧。1、茄子：霜打茄......

吃什麼可以防癌抗癌？茄子、綠豆和紅薯曾經是紅極一時的抗癌防癌明星食物。近年來，從五穀雜糧、蔬菜水果到山珍海味，不時都會曝出某種食物經科研發現含有特殊的抗癌成分，成為抗癌食物。而漸漸地，其他的抗癌明星食品又陸續被......

每天一個桔子防三癌中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。桔子含有豐富的糖類，即葡萄糖、果糖、蔗糖，維生素、蘋果酸、檸檬酸、......

世界上只有兩種動物不得癌症，你知道是哪兩種動物嗎？據調查研究發現世上只有這兩種動物不得癌：一個是海里的鯊魚，另一個就是陸地上的鵝。即使將癌細胞注入到這兩種動物的體內也不會讓其得癌症。可見鵝和鯊魚體內的抗癌物質......

報告中稱，許多人不喜歡某些蔬菜的味道，其實這些不佳味道正是植物在長期進化過程中，為保護自身發展而形成的天然殺蟲劑以及其它化學成分。食用少量的這些化學物質常常對人體有益，因為它們可以抑制癌細胞發展。然而，許多食品......

(1)蒲公英：其主要成分為蒲公英素、蒲公英苦素、果膠、菊糖、膽鹼等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多種腫瘤。(2)純菜：其主要成分為氨基酸、天門冬素、巖藻糖、果糖等。如純菜葉背分泌物應對某些轉移性腫瘤有抑制作用。可......

防缺鈣：豆腐＋魚類豆腐煮魚，不僅味道鮮美，而且可預防骨質疏鬆、小兒佝僂病等缺鈣現象。因為豆腐含有大量的鈣，若只吃豆腐，人體對鈣的吸收率會很低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，就可大大增加鈣的吸收與利用。防心臟病：蘋果＋茶葉......

蔬菜自古以來是人們飲食中不可缺少的組成部分，自然界中存在着許多防癌抗癌物質，其中最容易選擇的是蔬菜，科學家們研究證實，科學地選擇食用蔬菜對預防癌的發生有着重的作用。以下是一些防癌效果甚佳的食物清淡：1、茄子性味......

合理進食可達到防癌目的，而不當進食還可誘發各癌腫，因此，怎樣合理調配飲食結構是一個十分重要的問題。按營養學的要求，成人飲食總熱量中蛋白質應占25%-30%，脂肪佔15%-20%，糖佔50%左右。通過較大範圍的飲食干預試驗，專家們提......

現代社會中，肺癌的患病機率越來愈高，所以在平時的生活中，我們更應該做好肺癌的預防措施，而我們平時吃的東西也是有很大的預防效果的。1.綠茶綠茶含有阻止癌生長、降血壓和降膽固醇的成分。綠茶茶葉分解特別複合物茶多酚.......