懷孕期間飲食是非常重要的，因為妊娠期間的飲食會直接影響胎兒的健康和母親的健康。在本文中，我們將討論一些適合孕婦的健康飲食。增加蛋白質的攝入孕婦需要額外的蛋白質來支持胎兒的生長和發育。建議每天攝入70-100克蛋......

孕媽做夢也特殊，這隻因為孕期的各種激素，不僅僅會影響你的身體及胎兒發育，還會在睡眠的時候操控你的情緒，讓你做夢更加頻繁，夢中的各種情境也會更加緊張、刺激。準媽咪們且放寬心，這些都是正常現象。一、為什麼孕媽做夢與眾......

月經期：經血中含有比較高的血紅蛋白，血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，它在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨礙腸粘膜對於鐵離子的吸收。懷孕期：茶葉中含有較豐富的咖啡......

我吃了感冒藥，對孩子有影響嗎?昨天，一名剛剛得知自己懷孕的準媽媽焦急地向南京市婦幼保健院內科門診主任醫師莊啟超詢問。最近，該門診已經接待了多名這樣前來求助的孕婦。莊啟超介紹，女性卵子和精子結合後，懷孕實際上已經......

牙齦出血是懷孕婦女的常見症狀。妊娠期的婦女生活規律改變，進食的次數增多，愛吃零食又偏愛酸甜食物且常忽略口腔衞生保健。此外，由於內分泌的改變，血液中的體液滲出增加，牙齦中肥大細胞受性激素的作用破壞後，釋放蛋白水解酶......

懷孕早期（1~3個月）：補充葉酸、多吃富含蛋白質、維他命豐富的食物這個時期的胎寶寶及身體的各個器官都在快速增值發育，孕媽媽要做好營養補充，尤其是維他命B羣及葉酸、煙鹼酸。假如在這個階段孕媽媽孕吐特別嚴重怎麼辦？吃不下......

妊娠失眠是懷孕女性常見的問題，因為常見，所以有不少孕婦認為是正常現象而不加重視。當然，失眠不嚴重，胎兒的生長髮育不會受到影響。但是長時間的嚴重失眠會通過影響母體的健康或多或少為胎兒的正常發育帶來障礙，因此，妊娠失......

1、血量不多的止血方法孕婦鼻出血一般都是鼻子一側出血，並且出血量不多，或僅鼻涕中夾雜血絲。對此不必緊張，可立即用拇指和食指緊緊捏住兩側鼻翼的根部，持續5-10分鐘，再在額鼻部外敷用冷水浸透的毛巾以使血管收縮，大都可以......

無論你在懷孕前做了多少準備，讀了多少書，一旦懷孕，有些事情還是會讓你尷尬不已，甚至嚇你一跳。"美國網絡醫學博士"刊文列舉了6種懷孕期間的尷尬事，並請兩位頂尖的產科醫生給出瞭解決方法。1.懷孕放屁在懷孕的生理反應中，最......

一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材......

1.懷孕期間進行性生活安全嗎?對於大部分的夫妻來説，在懷孕期間進行性生活都是安全的。雖然性高潮和乳房的刺激可能會引起子宮收縮，但是這都不會使一個健康的孕婦發生流產的。2.孕期性愛應該採取什麼姿勢?隨着腹部的隆起......

俗話説，一隻榴蓮三隻雞，可見榴蓮的營養價值很高，所以不少家有孕婦的人都會購買榴蓮給孕婦進補。那麼，孕婦可以吃榴蓮嗎？榴蓮，被稱為水果之王。因為它富含營養。榴蓮，果肉味美，為熱帶著名果品之一。孕婦在懷孕期除了自己身體需......

注意在不同孕期採用不同方式：1.懷孕初期，即懷孕前三個月，寶寶在母親的身體裏面還不是非常穩定，最好不健身，只做些簡單的肢體伸展運動或短時間散步即可。2.懷孕三至七個月期間，是孕婦們最佳的健身時間。這段時間可做的運動很......

檸檬又叫洋檸檬、檸果、益母果。因為它的味道特別酸，所以很受孕媽媽的歡迎，有益母果或益母子的美稱。檸檬富含豐富的檸檬酸，不僅可以殺菌，它的酸味還可消除疲勞，促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有健脾消食的功效。營......

乙肝患者在妊娠期注意一些事項有助於母嬰健康，反之，如果不注意調養，那麼對母嬰兩者的健康都是極其不利的。乙肝患者懷孕期間該怎麼做？1、注意鑑別診斷。特別是發生黃疸的病更應注意，有否妊娠高血壓綜合徵，有否重型肝炎傾向，......

懷孕期治療咳嗽儘量不用藥如果咳嗽不很嚴重，孕婦應儘量避免使用藥物治療，取而代之的是可以運用飲食療法來緩解症狀。是藥三分毒，一旦孕婦感覺發病非常嚴重也不應擅自用藥，正確的方式是去醫院由醫生進行診治。因為，懷孕期間......

春暖花開時，慾望萌動期。在這個時節，人的性慾也隨着時令的變化而悄悄萌動着。不少處於兩地分居、妻子孕期等特殊情況的男士也通過電子郵件給本主持人發來求救信，希望能讓專家給點降低性慾的點子。與以往更多的希望提高性......

懷孕期免疫力下降，容易出現咳嗽症狀。如果咳的太用力容易尿失禁，甚至造成腹部受壓迫，導致流產或早產。那麼孕婦咳嗽怎麼辦呢?孕婦咳嗽的原因一、支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染這些疾病也能引起咳嗽，這時適量喝些淡鹽水能......

懷孕期間，飲食是非常重要的。正確的飲食可以確保您和寶寶的健康，促進孕期的順利進行。以下是一些懷孕期間應該吃的食物：1.水果和蔬菜：新鮮的水果和蔬菜富含維生素C、纖維和抗氧化劑，有助於保持身體健康和提高免疫力。建議......

口服50克葡萄糖水，服完以後一個小時做血糖的檢查，正常值是小於140毫克每分升，如果是大於140毫克每分升，就要做一個正規的糖耐量實驗。進一步明確是不是妊娠期糖尿病的診斷，如果是，就按妊娠糖尿病管理，如果是正常的血糖，沒有糖......