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減壓新策略 宣泄你的“垃圾桶”
目錄:第一章:專家支招:教你自療心理創傷第二章:放心大笑教你職場減壓法第三章:實用職場減壓新策略:隨時接吻很多突發事件(如恐怖襲擊、沉船、撞車等)和自然災害(如地震、洪水、火災等),都會對生活在和平日子、沒有危機意識的人產......
2021-05-06
展望IgA腎病的治療新策略
原發性腎小球腎炎指原發於腎的獨立性疾病。是腎小球腎炎的一種,病變主要累及腎。腎小球腎炎是以腎小球損害為主的變態反應性炎症,,臨牀表現主要有蛋白尿,血尿,水腫和高血壓等。原發性腎小球腎炎早期症狀常不明顯,容易被忽略......
2023-11-25
抑制腫瘤轉移新策略
近日,國際期刊NatureCommunication在線發表了日本科學家的一項最新研究成果,發現泛素C端水解酶L1(UCHL1)能夠作為HIF-1a的去泛素化酶促進腫瘤轉移,表明或許可以利用UCHL1作為腫瘤轉移診斷標記和癌症治療靶點。HIF-1在腫......
2023-11-03
中國科學家發現消退恐懼記憶的新策略
中新網上海12月9日電(陳靜佔悦)談及恐懼,人們難免會色變。尤其是遭受創傷後產生的恐懼,宛如一枚定時炸彈,不知何時會撩撥心絃。為了解決恐懼情緒造成的連鎖反應,目前多采用心理干預與藥物治療等綜合策略,以剋制恐懼的反彈。......
2023-10-28
減肥晚餐新策略 混搭才是速瘦關鍵
晚餐到底什麼時候吃合適。中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授範志紅表示,理想的狀況是距離就寢至少3小時。這時候胃裏食物已經殘留不多,不會影響夜間的睡眠質量。餐後到睡前之間有時間做一點活動,也會降低發胖......
2023-11-13
實用職場減壓新策略 隨時接吻
隨着社會的變遷,職場壓力了越來越大,很多人都面臨工作辛苦不單止,還要面臨隨時失業的狀況,為了讓職場人士工作更愉快,減少壓力,教你三個實用減壓妙招。策略一:隨時接吻當我辛苦工作一天回家後,我會吻我的丈夫,不好的事情就不再......
2021-05-06
身體補水的策略
臉面上的問題好歹找到了解決方法,可以內養外對女人來説也相當重要。解皮渴的同時,還得解體渴才行!一天八杯水這可是保濕最價廉物美的口號哦。不過OL們喝水還是大有講究的:第一,在有條件的情況下,最好隨時喝水,千萬別等口渴的......
2023-11-14
產後媽媽減肥策略
產後減肥策略1、要有耐心產後減肥的安全速度一般是在三週後平均每星期減0.45公斤。你要注意你的健康以及你孩子的健康。產後減肥策略2、和寶寶一起健身尿布袋要隨時包好,這樣你可以把小孩丟在嬰兒車裏,散很長時間的步。......
2023-11-18
把妹新技能:陌陌轉微信策略
作為一個男人來説,都希望用各種方法釣到優質的妹子。但是這是要講究技巧的。今天我們就來聊聊把妹高手最近的把妹新招。把妹技能:陌陌轉微信策略一:準備工作:1.擁有一個陌陌、微信號同樣適用於世紀佳緣收集資源轉微信。2.......
2017-06-18
春季男人養生策略
調養精神:春天陽光明媚,風和日麗,精神調攝應做到疏泄條達,心胸開闊,情緒樂觀,戒鬱怒以養性。假日去踏青問柳,遊山戲水,陶冶性情,會使氣血調暢,精神旺盛。防風禦寒:春天宜早睡早起,到室外多活動,舒展形體,使一天精力更加充沛。要特別......
2023-11-18
腎結石的治療策略
我們經常會遇到這樣的一個問題,有了腎結石怎麼辦?並不是所有的腎結石都需要治療的。當結石較小時,是可以觀察等待的,同結石和平共處的。當結石較大時,以前的治療主要是開放手術(腎切開取石術)或ESWL術(體外衝擊波碎石術)。前者......
2023-11-06
血脂異常 有何策略
早期防治高脂血症不僅可預防動脈硬化,還可降低心腦血管病的發病率與死亡率。尤其是LDL-C的增高與冠心病、心肌梗死有着密切的因果關係。據流行病學調查研究證明,每降低總膽固醇1%,冠心病的危險性可降低2%;同時有資料表明:......
2023-11-24
為女人花錢的策略
導讀:一個錙銖必較的男人會讓女人心寒,也會令男同胞所不恥。換而言之,一個連金錢都不願意付出的男人又怎麼會付出情感呢?但錢包的內存是有限的,而開銷是無窮的。想做一個讓人接受的花花公子,就不能無所顧忌地花錢,而應該根據......
2012-06-23
秋季預防胃病策略
近日,從瑞金醫院消化內科瞭解到,在門、急診就醫的胃腸道疾病患者有增多的趨勢,主要集中在胃腸功能紊亂、消化道潰瘍、消化道出血等症。據該院消化內科袁耀宗教授介紹,這是因為每到秋季,人體受到寒冷刺激後,交感神經興奮,一方......
2023-11-14
《萌三國》策略手遊超萌新玩法 9X5網格戰鬥全新互動
《萌三國》首測成功,策略類手遊採用小清新的萌系設計,超萌震撼體驗,獨家推出首創的9X5網格戰鬥新玩法,讓你體驗全新玩法。《萌三國》系出名門超越前作體驗三國英雄豪情《萌三國》是在同名頁遊之後新研發的一款Q版三國題材......
2016-11-25
房顫之抗凝策略
1.瓣膜性房顫:二尖瓣狹窄伴房顫病人,長期接受抗凝治療。栓塞發生率可減少50%。抗凝策略:必須堅持長期抗凝,推薦使用華法林,維持INR在2.0~3.0之間。如果發生血栓栓塞,應將INR目標值升高至2.5~3.5之間,同時加用阿司匹林80~160毫克/日......
2023-11-25
上班族的健身策略
現在的白領都是坐在電腦面前一動也不動。長此以往,身體將會嚴重透支。男白領辦公室保健如何進行呢?職場男士們每天都要坐在電腦前奮鬥好幾個小時,必須指出的是,如果每天都僵坐在電腦前,身體是會受不了的。因此在工作之餘,不......
2021-05-21
美白的應對策略
肌膚時刻受到有害物質與輻射氧化的侵襲,即使年輕的肌膚,也易出現斑點、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困擾。想要變美麗,並不是只能依靠大牌,生活中還有很多值得我們實驗的經濟小偏方。應對策略一:菊花美顏菊花內......
2023-11-12
緩解耳鳴的策略
四大因素製造耳鳴1、壓力近年來,白領階層人羣耳鳴的發生率明顯增加。耳鳴不但在公司高級管理層人員中多見,許多年輕白領也被耳鳴困擾,主要表現為高頻耳鳴,類似蟬鳴聲。中青年人(特別是白領人士)出現耳鳴,主要是由於工作壓......
2023-11-17
寶寶便祕四大策略
正常情況下,大多數新生的小寶寶,都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶餵奶後,寶寶會排出金黃色並較為稀薄的便,一天大約排便三四次;吃配方奶的寶寶,排出的便一般為淡黃色,比吃母乳的寶寶,大便要顯得乾燥一......
2023-11-24
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