水果也分體質 吃對營養翻倍

水果也分體質 吃對營養翻倍

温熱水果補虛寒:夏天水果偏寒性居多,但也有很多熱性水果,如芒果、紅毛丹、桂圓、荔枝、杏、桃、櫻桃、榴蓮等,這些温熱水果適合於虛寒體質的人,氣虛脾虛,代謝較弱,即便在夏天也是四肢冰涼的人。可是大熱天的吃太多温熱性的水......
2023-11-04
水果也有寒熱之分 夏季吃水果先分清寒熱

水果也有寒熱之分 夏季吃水果先分清寒熱

今天對壘的是水果界的兩個陣營——熱血沸騰的熱性水果,以及寒氣逼人的寒性水果。熱性水果,比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等都是温熱類的水果,可以助火,熱量密度較高,糖分也高的水果。吃下熱性水果後,肝臟的葡......
2023-11-08
女性經期要跟4種水果説NO

女性經期要跟4種水果説NO

經期的飲食禁忌有許多,而適當吃一些水果對於防止經期便祕等都有很不錯的作用,但是,有些水果卻是不適合經期食用的,否則容易造成更嚴重的經期身體健康問題。為了你的身體健康,一起來了解一下經期不能吃的水果都有哪些吧。1......
2023-11-04
女性體寒如何調理 吃這些水果趕走體寒

女性體寒如何調理 吃這些水果趕走體寒

女性體寒如何調理生薑茶生薑紅茶兼備利尿作用及温熱身體效果,養成每天飲用3-5杯的習慣,身體越來越温熱,肌膚越來越光滑。製法:切細的生薑放入紅茶中,然後用黑砂糖或者蜂蜜來增加甜味即可。如果時間不充裕,紅茶包及管狀的生......
2023-10-28
寒涼類水果有哪些

寒涼類水果有哪些

可能我們很多人對於寒涼類水果都情有獨鍾吧,很多人都喜歡吃涼食,寒涼類水果,梨卻是一個不錯的選擇,每天是吃水果還可以有效地補充我們體內缺乏的各種維生素以及微量元素,可以大大提高我們自身的免疫力和抵抗力,可以有效的避......
2021-04-29
哪些水果對男性有好處

哪些水果對男性有好處

男性健康很多時候還得靠飲食的健康,請看下文介紹的對男性健康有重要作用的水果.説到水果,我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能......
2021-05-21
哺乳期吃水果有講究 寒性水果要遠離

哺乳期吃水果有講究 寒性水果要遠離

水果裏含有豐富的維生素,多吃水果對人體有極大的益處,特別是對於處於哺乳期的媽媽。但是哺乳期的媽媽屬於特殊時期,吃的同時還要考慮到寶寶能不能吃,那麼在哺乳期的媽媽什麼水果能吃什麼水果不能吃呢?首先寒性的水果不能吃......
2023-10-19
補水的水果有哪些

補水的水果有哪些

大家都特別愛吃水果,那麼每一種水果都有它的作用,有的時候不同的季節,就會呈現不同的水果,那麼我們都是適合吃什麼樣的水果,每個人的體質不一樣,所以適合的東西也是不一樣的。所以説有的人吃了一些水果以後,就會導致拉肚子或......
2021-04-29
體寒女性吃什麼水果好 選擇水果有什麼講究

體寒女性吃什麼水果好 選擇水果有什麼講究

每個人的體質不同這飲食的講究也是不一樣的,水果是很多人都愛吃的,不過這體寒的女性選擇水果需要多多注意,很多女性對於這瞭解得並不是太多,接下來就一起來看看這詳細介紹。水果從中醫的角度講,人的體質分九種。如平和體質......
2022-04-09
不寒涼的水果有哪些呢?

不寒涼的水果有哪些呢?

有許多體質虛寒的人在吃水果的時候,需要多吃一些温性水果,不能吃寒涼性水果,但是多數人對於温性水果以及寒涼水果區分不開,不知道不寒涼的水果都有哪些?寒涼的水果都有哪些?下面就讓小編給大家介紹一下不寒涼的水果都有哪些......
2021-04-29
哪些水果對男性性功能有益

哪些水果對男性性功能有益

水果促進男性私處健康,當然不是所有的水果了,請看下文介紹的這些水果.水果療法呵護男人私處健康很多人對水果情有獨鍾,這源於他們對健康品質的追求。而水果中富含多種維生素,植物纖維,人體非常容易吸收。另外,一些水果也......
2021-05-21
哪些是寒涼水果 哪些是温熱水果

哪些是寒涼水果 哪些是温熱水果

夏季大量水果上市,炎熱的天氣讓人們吃水果變得更頻繁,也因此不少人吃出了問題來,吃西瓜吃出胃痛、吃荔枝吃到上火,夏季吃水果要看個人體質來選擇,我們體質有寒熱分類,水果也是有寒熱之分的,那麼,哪些水果是寒涼的水果、哪些水......
2023-11-04
生兒子的鹼性水果有哪些

生兒子的鹼性水果有哪些

很多人都想要生兒子,但是不知道怎麼提高生兒子的機率。其實,除了遺傳因素,飲食也是影響胎兒性別的一個重要因素。一般來説,鹼性食物有助於生兒子,而酸性食物有助於生女兒。那麼,什麼是鹼性食物呢?鹼性食物就是能夠使人體內的......
2023-10-17
哪些水果有助於女性豐胸

哪些水果有助於女性豐胸

在夏天,來上一杯鮮榨水果汁,清涼解渴,消暑養顏,價廉物美,實在是不可多得的美容佳品,那這裏就把最有人氣的一些水果彙集起來,大家一起來做水果美人。一。木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就......
2023-11-16
哪些水果有益男性健康

哪些水果有益男性健康

在男人的餐單中,肉類永遠站在第一位果蔬類食物永遠都是配餐,有時乾脆一點不吃。其實,水果對男人健康來説真的相當給力。特別推薦了對男人最有益的7種水果,就算他實在不是水果的粉絲,為身體着想,也應該一試。心臟説:我想緩解......
2023-11-14
男人體寒有哪些症狀 體寒不能吃什麼水果

男人體寒有哪些症狀 體寒不能吃什麼水果

我們每一個人的身體狀況都是不一樣的,有人怕冷,有人怕熱,怎麼樣才能知道自己是不是寒性的體質呢?體寒的人本來就會經常出現一些疾病問題,同時對我們的身體傷害也是很大的。那麼對於男性朋友體寒的症狀有哪些?體寒的人不能......
2022-06-15
哪些水果體寒的人不能吃 預防體寒方法

哪些水果體寒的人不能吃 預防體寒方法

不少女人都有體寒的毛病,請記住體寒可不好,是需要好好調理,不然越來越嚴重的,可是會影響孕育的。同時,女人們的身體也會一天天變差,變得虛弱。為了健康必須做好保健,比如説注意飲食,也就是別亂吃東西。其中,下面介紹的幾種水果......
2023-10-18
哪些水果有利男性健康

哪些水果有利男性健康

生殖健康專家認為,男性常吃以下7種水果,有利生殖器健康:1。葡萄取新鮮葡萄50克,去皮、核搗爛後,加適量温開水飲服,每日1-2次,連服兩週,可治療前列腺炎和小便短赤澀痛。2。核桃每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結......
2023-11-21
哪些水果有利於男性健康

哪些水果有利於男性健康

在男人的餐單中,肉類永遠站在第一位果蔬類食物永遠都是配餐,有時乾脆一點不吃。其實,水果對男人健康來説真的相當給力。特別推薦了對男人最有益的7種水果,就算他實在不是水果的粉絲,為身體着想,也應該一試。心臟説:我想緩解......
2023-11-14
盤點水果的有哪些特性呢

盤點水果的有哪些特性呢

蘋果一日一蘋果,醫生遠離我,脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃,含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。1、果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出;2、微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患......
2023-11-18