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有關老人如何性生活的內容
規律性生活有助老年人婚姻幸福
據外國媒體報道,保證老年人婚姻幸福的方法有很多,如相互尊重,吵架不過夜等。但美國波士頓一項最新調查顯示,規律的性生活是最有效的方式之一。在對65歲以上的老年人調查後,科學家們宣稱,如果老年伴侶依然保持規律的性生活,他......
2023-11-04
老年人該如何過好性生活
進入老年後,老年夫妻的性慾、性交頻度均不如年輕時了。但是,相當多的老年人性慾和性興趣依然強烈。由於受傳統觀念的影響,不少老年人壓抑自己的性需求,以致於危害身體。那麼,該如何老年人的性慾難題呢?老年人又該如何過性......
2023-11-01
高血壓老人如何生活?
走路要慢人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步緩行,可以防止跌跤而造成股骨、脛骨骨折或其它問題。慢速散步,一般每分鐘約60-70步,時間30分鐘左右。體質較差的老人,應使用合適的手杖,以求增加腿的支撐力,這有助於人體......
2023-11-23
老人如何養生 堅持慢生活助老人養生
老年人的生活習慣對老年人的健康影響很大,良好的生活習慣造就健康快樂的晚年生活。建議老年人堅持慢生活的節奏,因為慢生活有助老人養生。那麼老人如何養生呢?接下來為大家介紹慢生活養生的7個習慣以及5個老人生活的禁忌......
2023-10-30
老人長壽要如何生活?
我們的保健方法概括起來就是:起居有時、飲食有節。起牀時間:按自己的習慣,不可強求。醒後,可以做牀上的保健操,也可以馬上起牀,到空氣新鮮的地方去鍛鍊或慢走。午睡以2~3小時為宜,看電視一般不超過1小時,看書報也是一樣,看1小時......
2023-11-23
老人如何玩出精彩生活
越來越多的老年人除了關注自身的身體健康外,也在注意自身的精神健康。精神健康對於廣大老年朋友來説越來越重要。事實上,幾乎所有高壽的老人都有自己的一套玩經。有些老人玩電腦、寫博客,一點不比年輕人差。走在大街上,你......
2023-11-16
老年人如何過性生活
能挺久一會兒,是不少男性夢寐以求的目標。但對中老年男性而言,勃起時間長、遲遲不能射精,反倒不利。對任何年齡段的男性來説,勃起後,若長時間無法射精,會讓其無法享受到性的歡愉。有些男性還會覺得,自己喪失了對整個性生活過......
2023-11-07
老夫少妻如何安排性福生活
男人40歲以後就開始走下坡路;女人呢,卻是三十如狼、四十如虎。因此,老夫少妻,特別是二婚夫妻,應做到相互調適,多以情愛彌補性愛,達到雙贏。男人40歲以後就開始走下坡路;女人呢,卻是三十如狼、四十如虎。因此,老夫少妻,特別是二婚......
2023-11-24
老人如何過性生活呢?
禁慾保精並不能延年益壽有些老年人錯誤地認為,禁慾保精可延年益壽。於是,到了60多歲就停止房事。現代醫學認為,老年人長時間禁慾,將會導致性功能的喪失。因為禁慾破壞了機體平衡,降低了性激素的分泌,壓抑了人的性本能,人體聚......
2023-11-15
老人如何讓性福生活不老
老年人都會面臨性功能下降的問題。那麼,如何在性功能下降的情況下取得較好的性生活效果呢?1.適度是核心。老年人在性生活的多方面都要注意適度。相比青年人,老年人陰莖勃起較緩慢,精液量減少,射精力量大大減弱。對於這類......
2023-11-21
老人如何過性生活?
由於長期性生活的經驗體會,老年人均會繼續保持一定程度的性慾。在適當的條件下,性慾會被激發,性慾在激發後也需要通過合適的性生活來滿足。因此,老年男女的性慾需求仍不同程度的存在,而且,性慾的需求往往與其實際性能力並不......
2023-11-23
老人再婚如何開始性生活
老人再婚可以讓你的晚年生活不至於那麼孤單,所以對於再婚的老人來説,和諧的生活是必要的,性生活也是和諧生活不可缺少的一部分。再婚老年人應該怎樣對待性愛,讓自己的婚姻生活能永葆青春呢?首先要消除心理負擔。再婚中老......
2023-11-07
中老年性生活如何保健?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?中老年人如何性保健問題受到很多人的忽略,其實中老年性功能的減退,可以通過一些鍛鍊就能解決。那麼中老年人如何性保健效果比較好呢?1.雙掌推腹先平躺在牀上將兩手重疊,再沿着上腹中線向下推......
2023-11-21
胖女人如何過性生活
肥胖的妻子在性生活中也有許多不便之處,首先是形體吸引力方面,肥胖美與不美並沒有固定標準,有些社會文化認為肥胖是美,稱為雍榮容貴,如本世紀初許多歐美演員都是胖子,阿拉伯一些國家也認為肥胖的姑娘才美,一些搖擺舞和肚皮舞......
2023-11-21
老年人生活中如何防中暑
夏季是一年中氣温最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣温的影響,身體的各項生理功能和食慾等均會發生變化。那麼,在這個炎熱的夏天裏,我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢?今天小編特別為您準備了......
2023-11-21
老人如何過性生活更有利健康
禁慾保精並不能延年益壽有些老年人錯誤地認為,禁慾保精可延年益壽。於是,到了60多歲就停止房事。現代醫學認為,老年人長時間禁慾,將會導致性功能的喪失。因為禁慾破壞了機體平衡,降低了性激素的分泌,壓抑了人的性本能,人體聚......
2023-11-14
老年人如何安排生活方法
表演藝術家楊華生老先生之所以能夠健康長壽,關鍵在於他的生活方式很科學。首先楊老對生活充滿熱情,充滿信心。無論是在工作期間,還是退休在家,他都能合理地安排好自己的生活。楊老長壽的第二個祕訣在於運動。他選擇以唱京......
2023-11-07
胖人如何過好性生活
中國漫長的文明史形成了豐富、悠久的性文化,對性愛體位也有各種詮釋。現代人的性愛觀越來越開放,也接受在性生活中經常變變花樣。但我們也應該注意到,隨着生活條件的改善,肥胖已經成為一個公共衞生問題。有些人因為體重原......
2023-11-20
老人要如何更好的過性生活?
性研究人員認為,嚴格地説,性能力和年齡沒有必然聯繫。但隨着年齡增長,人的健康狀況會走下坡路,高血壓、冠心病等又會影響到性生活的質量,導致性生活頻率降低。因此,老年人過性生活要學會調情,享受異於實質性生活的興奮和滿足......
2023-11-24
老人要如何過性生活?
老人性生活可持續到70歲絕大部分老年人的性生活可以持續到70歲以上,其中一部分人可以保持到80歲左右,個別的到90歲高齡仍有性要求。據醫學報告,即使到了90歲,男性的睾丸仍可產生一些精子。江西省對146名城市離退休者的性......
2023-11-21
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