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有關如何獲得維生素D的內容
獲得維生素D的另一個選擇:蘑菇
美國生化暨分子生物學學會與美國實驗生物學學會聯合會議發表了新的研究結果,證實了一個吃蘑菇鮮為人知的好處─提高維生素D水平。來自波士頓大學(BU)的研究人員發現,每天攝取蘑菇萃取物可提高維生素D含量,效果與攝取維生素......
2023-11-05
維生素D不足易患癌?揭祕維生素D的神奇功效
【環球網綜合報道】據RecordJapan新聞網1月5日報道,維生素D能夠有效預防流感和呼吸道感染等多種疾病,還能夠改善特應性皮炎的症狀。專家組曾對數名人員進行歷時4個月的跟蹤調查,結果發現,4個月內定期服用維生素D的人比不......
2023-11-12
艾滋病人如何從食物中獲得維生素A
什麼是維生素維生素是維持機體正常生理功能及細胞內特異代謝反應所必需的一類微量營養素。它在體內所需很少,但大多數不能在體內合成,只能通過日常食物獲取,缺乏時身體就會生病。因此,每天都要吃富含維生素的食物。維生素......
2023-11-09
維生素D具有防癌能力?
維生素D對癌症的抑制作用原理仍在研究中。經過對大量人羣觀察的研究表明,維生素D水平較高的人患癌率較低。在日照較短的冬季,陽光是以比較偏斜的角度進入人的皮膚以製造維生素D,所以很多營養專家認為,在冬季補充維生素D-3......
2023-11-18
缺乏維生素D易得老年痴呆
維生素D是一種非常重要的維生素,雖然人體可以自行合成,但是依然可能會出現缺乏的情況,而容易缺乏維生素D的人羣主要是老年人和幼兒,幼兒缺乏維生素D就可能出現佝僂病,而老人家缺乏維生素D就會導致骨質疏鬆,最近研究發現維生......
2023-11-03
如何改善心力衰竭?服用維生素D可改善
一項新研究指出,心力衰竭患者應該考慮每天服用維生素D補充劑。英國的研究人員在對約160名患者的疾病進展進行分析後發現,維生素D在提升受損心臟狀態方面具有重要作用。在研究中,研究人員每天給予部分患者維生素D3藥片,給......
2023-10-30
預防冠心病用維生素D
Varosy博士稱,維生素D和鈣均是治療骨質疏鬆症的標準藥物,以前的研究表明,血液中維生素D水平降低與心臟病發作危險增高相關,但迄今尚無研究證實補充維生素D能降低冠心病事件的發生危險。又因多種維生素片價廉而安全,對老年......
2023-11-22
寶寶補充維生素d
維生素d的作用國科學家一項為期40年的研究發現,每天服用一劑維生素D能把罹患乳腺癌、結腸癌和卵巢癌的風險降低一半。陽光照射在皮膚上,身體就會產生維生素D,這部分維生素D占身體維生素D供給的90%。癌症專家説,有關這種陽......
2023-11-05
兒童如何補充維生素D?
魚肝油和動物內臟都含有較豐富的維生素D。除此之外,人和許多動物皮膚中的7-脱氫膽固醇,在陽光中紫外線的照射下也能轉變為維生素D並供人體使用。這是人們獲得維生素D的重要途徑。但由於普通玻璃能吸收紫外線,所以在室內......
2023-11-21
維生素D對皮膚的作用
維生素D對人體有什麼作用?缺乏維生素D有什麼症狀?維生素D對皮膚的作用。維生素D作用:調節人體內的鈣平衡,促進鈣和磷的吸收代謝,保持骨骼健康。維生素D攝入不足的壞處:多汗、兒童軟骨症、成人患骨質軟化症。這些食物維生素D......
2023-11-19
維生素D可以緩解纖維肌痛
一項來自奧地利的新研究表明,服用維生素D補充劑對患有慢性纖維肌痛的病人可能大有裨益,如果這些患者體內的維生素水平偏低。研究人員説,目前還沒有治療纖維肌痛的有效手段,纖維肌痛可以引起疼痛,疲勞等症狀。該病的確切病......
2023-11-05
老年人缺乏維生素D的四大表現 如何補
維生素D是維持人體生物機能的重要的營養元素,在人體的生長髮育過程中起到重要的作用。尤其對於骨骼的發育和代謝,是不可獲取的物質。如果老人來説缺乏維生素D,容易導致發育不全和骨質疏鬆,甚至骨折。今天小編就給大家講講......
2023-10-18
孕婦缺乏維生素D有什麼危害 該如何補充
寶寶生下來居然患有先天性佝僂病(俗稱軟骨病),這讓家境優越的秦女士(化名)百思不得其解。專家指出,先天性佝僂病和缺乏維生素D有關,是種富貴病。很多準媽媽現在出門有車代步,平時怕曬出斑抹防曬霜,孕期缺乏户外運動,也未進......
2023-11-03
孕婦怎麼補充維生素D
在日常生活中,人們都知道維生素、礦物質和微量元素對健康的重要性,不同年齡段的人對各種營養素的需求是不一樣的。維生素對孕產婦的作用十分重要,缺乏維生素會給母嬰帶來嚴重的影響,特別是維生素D,不可缺乏,要用好。孕婦怎......
2023-11-17
嬰幼兒該如何添加鈣劑和維生素D
1、先了解下鈣和維生素D對人體的作用鈣是構成人體的重要組成部分,占人體重量的百分之1.5到百分之2,其中百分之99存在骨骼和牙齒中。鈣對維生素神經興奮性、血液凝固、肌肉收縮和舒張、腺體的分泌有着很總要的作用,並對多......
2023-11-03
如何補充每日劑量的維生素D?
哪一種維生素不是一個真正的維生素?那就是維生D!,這稱為陽光維生素,因為陽光是一個來源,實際上是一種激素。維生素D目前受到大量關注和研究關於它在各種疾病中的作用。因為它不是在許多食品裏發現的,人們傾向於塗上防......
2023-11-04
孩子得了佝僂病不能盲目補維生素D
佝僂病的原因為什麼胎兒也會患佝僂病呢?這得從胎兒骨骼的發育談起。胎兒在第8~10周,長骨骨幹開始骨化,這種骨化的進行,有賴於母體對鈣磷和維生素D的攝取,尤其是在妊娠後半期,胎兒生長髮育迅速,維生素D和鈣的需要量也相對較高......
2023-11-10
嬰兒如何補充維生素D
孩子多大補充維生素D?問:孩子三個半月,今天去醫院,大夫説孩子有點缺鈣,但什麼都不讓補,只讓曬太陽,我説孩子一直每天吃一粒伊可新,大夫讓我們立即停掉,説是每天吃會中毒。有這種説法嗎?那我們還需要繼續吃嗎?答:1歲以內嬰兒每天需......
2023-11-14
如何防治維生素D中毒
長期大量服用或短期超量誤服或對維生素口過於敏感,可導致中毒。輕者或早期表現可有低熱、煩躁、厭食、噁心、嘔吐、腹瀉、便祕、口渴、無力等。重者或晚期可出現高熱、多尿、少尿、脱水、嗜睡、昏迷、抽搐等症狀。嚴重......
2023-11-08
如何通過飲食來補充維生素D?
如何通過飲食來補充維生素D?維生素D對人體的健康作用糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中,免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認為,維生素D可起到免疫抑制劑的作用。他們認為,它也許能防止免疫系統的過度反應。心臟病:維生素D可降低對......
2021-04-29
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