鵪鶉杜仲湯材料：鵪鶉一隻，枸杞子，杜仲，生薑，葱，鹽，味精等各適量。做法：1、將鵪鶉宰殺後去毛，處理內臟清洗乾淨後切成塊，生薑切片，葱切成段，枸杞子和杜仲洗乾淨。2、將鵪鶉，枸杞子，杜仲，生薑片，葱段這幾樣一起放在燉鍋內加入適量的清水......

補腎喝什麼湯好1、甲魚枸杞百合湯甲魚又稱鼈、團魚，具有滋陰補腎，清退虛熱的功效。枸杞子補腎益精功效顯着，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。百合味苦性平，有潤肺止咳、清心安神之功。甲魚枸杞百......

人蔘鹿肉湯原料：人蔘、黃芪、芡實、枸杞各5克，白朮、茯苓、熟地、肉蓯蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、澤瀉、棗仁、淮山藥、遠志、當歸、菟絲子、懷牛膝、淫羊藿、生薑各3克，鹿肉250克，葱、胡椒麪、食鹽各適量。製作：（1）將鹿......

補血對於女性來説是很重要的，缺血的女人一定不會美麗，女人的美貌容顏都是靠氣血支撐出來的，所以做個優秀的女人一定要知道如何補氣血。小編建議想要補氣血的話，可以常喝湯，只要喝對了湯，不僅能享受美食，還能補氣血。那麼女人......

杜仲黨蔘乳鴿湯功效：此湯補腎壯陽、強健筋骨。杜仲温、辛甘、可以強身、補肝腎、鎮痛、安胎，對於精力不濟、腿足痙攣、流產、高血壓等療效。原料：乳鴿、杜仲、北芪、黨蔘、老薑調料：鹽適宜季節：四季杜仲黨蔘乳鴿湯的做法：1.......

可能我們之間很多男性朋友常常出現腎功能衰竭的問題，腎功能衰竭可能會直接影響到我們自身的前列腺問題，成為我們很多男性朋友都非常苦惱的一個大問題，可能會是我們自身容易出現陽痿早泄的問題，多喝一些牛鞭湯可以達到一個......

對於一個女性來説，氣血一旦不足就不能有一個好的氣色，讓整個人看起來如同久病初愈，而且氣血不足也會引起很多疾病的。因此女性日常生活中要注意調理自己的氣血，才能養出健康好膚色。小編從飲食上下手補氣血，如常喝養生湯。......

鎖陽羊肉粥原料：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。做法：將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣，過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根據個人口味加入調味品。功效：適合於腎虧所致的腰膝痠軟、畏寒怕冷等症狀。茴香......

到底喝什麼湯才能補氣又補腎呢？人們的氣血虛，或者是腎虛，那麼都是對身體有很大傷害的，所以説這方面的症狀是必須要補充好的，這樣對疾病的治療，對身體也更好，補血補腎的食物有很多種，不過很多人都喜歡選擇用熬湯的方式來給自己......

對於女人而言，想要身體好，就要養腎臟，養好氣血。所以説，平日裏要少熬夜，多運動，確保腎臟健康，氣血正常運轉。當然，除了從這些方面下手之外，還應該注意飲食，比如説選擇食療，多喝一些養生湯。湯中融合了各種食材的營養，喝湯的話，身體......

一説到補腎大多數人就會説吃藥省時間，疏不知這是錯誤的，不緊會花很多錢身體也會吃不消，為何不從飲食養生上面下手那，男人不要怕浪費時間，家人和自己的健康是最重要的。男人補腎的飲食原則是什麼一、補鋅是重點微量元素鋅是......

在日常的生活中，我們經常會出現身體疲勞、出虛汗、身體虛弱、睡眠不踏實等現象，這些都是腎虛引起的。補腎並不是男性的專利，腎臟對於女性而言也是非常重要的，長期腎虛也可能會誘發很多的腎臟疾病，比如腎炎、腎衰竭等等，所以......

一聽到補血補氣人們首先想到的可能就是紅糖水的，因為大家都覺得紅糖是有一定補血的功效，但其實醫學上面所説紅糖水並沒有大家想象中的那麼補血補氣的，所以如果是感覺到自己的身體素質比較差，經常的會出現一些頭暈的情況的......

補血益氣湯的做法1、四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。做法：排骨洗淨斬塊，汆水撈起。將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨。煮沸瓦煲裏的淨水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。2、山藥......

氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。正所謂血為氣之母，氣為血之帥。氣血是人之根本，氣血的充足、經絡的通暢是身體健康的最基本條件。男性氣血不足的症狀有：經常感冒，乏......

補腎氣的湯品有這些參元湯材料做法：人蔘6克加桂圓肉10枚，共煮內服，對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者，有養血安神之功效。功效：人蔘益氣健脾，桂圓肉養血安神。海蔘枸杞湯材料做法：海蔘150克，黨蔘、枸杞子各12克。一起煮約......

生活中湯的做法有很多種，可以選擇蔬菜來熬湯，還可以選擇什麼肉類食物來熬湯，總之，經常喝湯的話，不管什麼湯對身體都是非常好的，但是食物的類型不同，那麼在熬湯之後對人的身體滋補效果也是不同的，很多湯有益氣補血的功效，還有很......

補中益氣湯方歌：補中益氣芪術陳，升柴參草當歸身，虛勞內傷功獨擅，亦治陽虛外感因。方義：本證多由飲食勞倦，損傷脾胃氣虛，清陽下陷所致。脾胃為營衞氣血生化之源，脾胃氣虛，納運乏力，故見飲食減少，少氣懶言，大便稀溏；脾主升清，脾虛則清......

大多數的女性朋友們都是會出現一定氣虛的情況，如果是出現了氣虛的話就會感覺到自己整個人都有些頭暈，並且頭暈的次數會越來越多，最主要的就是在自己頭暈的時候還會伴隨着眼花，耳鳴等症狀的，這基本上都是由於自己平常的時候......

女性朋友們來完月經以後整個人就會顯得比較虛弱，這是由於氣虛，貧血而引起的，這個時候才能夠體現出來養生的重要性，一般的女性朋友們都會去補氣養血的，因為這樣的話不但使得自己的身體更加健康，還會讓自己的面部更加的紅潤，不......