大約四個多月前，曉華在丈夫的陪同下來到了我的心理諮詢室。事情得從1980年説起。當年，雖然她以5分之差成了高考落榜生，但機遇待她還算不薄，年底她就以總分第三名的成績，被招進了一家效益頗好的大型國營企業，第二年又由廠裏......

胃痛的原因分析1.飲食不節暴飲暴食或過食生冷肥甘之品，以致脾胃受傷，食滯中焦，氣機不利而產生胃脘疼痛。或因寒涼傷中，胃陽被遏，正邪交爭，而胃痛乃作。2.脾胃虛弱病後脾胃受損或素體脾胃虛弱，中陽不振，寒從內生，以致脾不運化，胃......

胃痛的常見成因有急、慢性胃炎、十二指腸潰瘍及胃癌等，病因與生活緊張、飲食無定時、寒熱失調及幽門螺旋桿菌有關。中醫治療胃痛的原則是辨證論治，即按不同的成因與症狀來選方用藥。對於持續胃痛、疼痛劇烈或大便漆黑有......

1、吃一些橙色水果橙色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。2、天然維生素C水果紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的......

經期多吃5種食物緩解痛經一、含鐵高的食物月經期間很多女性容易出現貧血症狀，由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富......

全球女性中80%有不同水平的痛經，可見存在人數非常之多，有的人疼痛感不那麼強烈可略忍受一點，可像平時一樣生活，然而有的人卻痛得不能站立。正常的下腹疼痛是由於宮緊縮而引起，幾乎沒有治療的必要，但是有時疼痛是由子宮方面......

十個上班族至少有5個人有着胃痛的毛病，5個人中至少有4個人會選擇藥物來止痛。其實，緩解胃痛靠藥物是治標不治本。合理的飲食習慣以及良好的生活習慣才是扼殺胃痛的根本。下面就一起去看看緩解胃痛的方法。如何緩解胃痛1......

女性痛經可出現下腹部劇烈疼痛、頭痛、嘔吐甚至暈厥等，嚴重影響正常生活和工作。月經期間不妨自制中藥小方，使用得當可緩解痛經症狀。芥糊貼足法?用法：取白芥子12克，研為細末，加麪粉適量，米醋調為稀糊狀，外敷足心湧泉穴，再用......

我們在生活中都有過頭痛的經歷。而多數的人都會選擇忍一忍就過去了。那麼我們有什麼比較好的方法能快速的緩解頭痛呢？下面給大家介紹相關的緩解頭痛的方法供大家參考。冷敷冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或......

現在的上班族越來越不注意自己的胃了，上班的人常常忘記吃飯或者飲食不規律，平時有缺乏運動，胃會常常出現疼痛感，每次都叫人難受，其實我們在平時多注意自己的胃，我們會發現我們的胃會好很多，下面我來詳細瞭解胃痛是怎麼回事，怎......

女性在痛經期的飲食注意事項有哪些？痛經是女性生活中常見的一種婦科疾病，痛經給女性帶來了很大的痛苦，所以在女性朋友要想避免痛經的發生就應該注意很多的問題，痛經期的飲食就是關鍵問題。那麼痛經期的飲食應該注意哪些？下......

1、放鬆腹部胃痛的時候，最好是可以找個地方平躺着，然後輕輕按摩腹部，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。2、吃點東西胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麪包、餅乾等是很管用的，但不要......

世界上有將近半數女性有痛經的問題，當中約有近10%的人每個月會痛上1-2天，甚至會影響工作和其他的活動。那麼，生活中預防痛經的方法有哪些呢？1.喝酸奶和牛奶月經來的前幾天喝酸奶和牛奶有助於減輕痛經症狀，由於經期子宮肌肉......

大約四個多月前，曉華在丈夫的陪同下來到了我的心理諮詢室。事情得從1980年説起。當年，雖然她以5分之差成了高考落榜生，但機遇待她還算不薄，年底她就以總分第三名的成績，被招進了一家效益頗好的大型國營企業，第二年又由廠裏......

目前，人們的工作壓力大，對於一日三餐比較隨便，大多數人會選擇快餐，吃飯的速度比較快，長期以往胃部就出現了不適症狀，比如胃疼。那麼胃疼怎麼辦？有什麼方法可以緩解胃部疼痛？小編告訴你6大方法有效緩解疼痛。胃疼怎麼辦中醫6方......

隨着生活節奏的加快以及社會的壓力，很多人慢慢的就患上了胃病。胃病過的人都知道那疼痛的感覺，很多人都不想再次經歷。那麼胃痛應該如何來緩解呢？一起去看看中醫治療胃痛的方法。中醫如何治療胃痛1、艾灸將艾條一端點燃，......

夜間胃痛是一個非常常見的問題，可由多種原因引起。許多情況下過夜胃痛是由消化問題引起的，可通過改變生活方式或服用基本藥物改善。夜間胃痛也可能是更嚴重的健康狀況的標誌，如癌症或心臟事件，這種情況通常伴隨着其他更嚴......

胃痛，胃不適給人們的生活和工作帶來了很多不便，甚至有些患者胃一疼真要命，其實胃痛是許多疾病的症狀表現，臨牀上常見引起胃痛的病有急慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等，對於老是胃痛是怎麼一回事？患者有必須進行熟悉瞭解，及......

胃痛在日常生活中是非常常見的，由於現在的人們的飲食的不規範以及生活與工作的壓力，人們的胃部常常會出現各種問題，胃痛便會出現。那麼胃痛要怎麼辦呢？接下來為大家幾個緩解胃痛最有效的方法，供大家參考。胃痛怎麼辦？緩解胃......

別想太多,每件事都會有它該有結局!可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和......