女性保健:經期洗澡Or不洗澡?

女性保健:經期洗澡Or不洗澡?

月經期是否可以洗澡?回答這個問題是要看採取怎樣的方式洗澡。採用淋浴或擦浴,不要盆浴看來是件小事,但它卻是關係婦女身體健康的日常生活問題。目前一致公認的是採用淋浴或擦浴。月經期子宮內膜脱落,宮腔留有創面;宮頸粘液......
2023-11-06
女人洗澡的禁忌 經期能洗澡嗎

女人洗澡的禁忌 經期能洗澡嗎

怎麼洗澡最健康?洗澡,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力,而且通過温水的浸泡,能夠治療某些疾病。熱水澡水温不宜太高,一般以35~40℃的温水為宜。洗的次數也不宜太多,因為次數太多會把皮......
2023-11-06
疑問:經期到底能不能洗頭洗澡

疑問:經期到底能不能洗頭洗澡

經期洗熱水澡有助經血排出坊間有傳染,經期洗頭會頭疼,或者會衰老得快,老了會有後遺症。有人就真的堅持經期不洗頭湖洗澡。可這種説法到底科不科學?經期可以洗頭洗澡!經期洗熱水澡有利於舒張血管、促進經血流出,反而對緩解痛......
2023-11-05
洗澡太勤皮膚受不了 夏天洗澡有些事剛做完不要洗澡

洗澡太勤皮膚受不了 夏天洗澡有些事剛做完不要洗澡

驀然回首已是深秋,天氣已經開始變得越來越冷,也越來越乾燥,皮膚也開始有很多問題出現乾燥起皮乾裂等。有一些人因為皮膚乾燥會產生癢的感覺,而且越抓會越癢,所以很多人養成了一個習慣,一癢就洗澡,有時候一天會洗好幾次澡。這......
2021-05-05
原來洗澡不能想洗就洗 這幾種情況不要洗澡

原來洗澡不能想洗就洗 這幾種情況不要洗澡

原來洗澡也不是想洗就洗,洗澡的這些細節你都知道嗎?1、臨睡前不宜洗澡可能很多人都喜歡在睡前洗個舒舒服服的熱水澡,然後迫不及待地跑去牀上睡覺,其實這樣的做法是不正確的。因為熱水浴會使身體體温升高,而睡眠卻往往是在......
2023-10-20
女性經期要如何洗澡最好

女性經期要如何洗澡最好

冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡時因水温過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性......
2023-11-19
女人經期洗澡要注意什麼

女人經期洗澡要注意什麼

女人月經期可以洗澡嗎關於這個問題關鍵在採取什麼樣的方式洗澡。現在比較推薦的經期洗澡的方式是採用淋浴或擦浴。月經期因為子宮內膜的脱落,宮腔內會形成創面;宮頸粘液會被經血衝出,宮頸口呈開放狀態;陰道內如果有經血淤......
2023-11-17
洗澡不當或要命 科學洗澡謹記3原則

洗澡不當或要命 科學洗澡謹記3原則

洗澡可能要命,這並非聳人聽聞。據日本《日刊現代》雜誌11月21日報道,日本每年因洗澡不當導致死亡的高達1.4萬人,其中約九成是65歲以上的老人;每年12月和1月期間,意外發生最多。美國民政安全委員會的一項調查也顯示,家居意外......
2023-11-06
冬季洗澡要注意“四個不要”

冬季洗澡要注意“四個不要”

一不要長時間洗澡洗澡時間過長皮膚容易脱水,人容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外,洗澡時間過長,頭部血液供應相應減少,易導致腦缺血而發生意外。建議:盆浴20分......
2023-11-23
推拿後能不能洗澡 洗澡要注意哪些

推拿後能不能洗澡 洗澡要注意哪些

推拿後能不能洗澡推拿之後不建議進行洗澡。這是因為推拿的過程中,皮膚充血,血液循環速度快,這個時候身體毛孔處於張開狀態,如果是在推拿之後立即洗澡的話很容易造成寒氣入侵,身體受涼,出現感冒的情況。推拿後多久洗澡比較好......
2023-10-18
孕晚期洗澡需要注意什麼

孕晚期洗澡需要注意什麼

孕晚期孕媽媽新陳代謝逐漸增強,汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛,容易出汗,所以洗澡是每個孕媽媽都需要做的事。但是,孕晚期孕媽媽腹部膨脹,重心不穩,容易滑倒,而且身體負擔較重,對浴室環境條件適應性較差,所以洗澡時尤其應特別注......
2023-11-04
什麼時候不要洗澡

什麼時候不要洗澡

專家指出,洗冷水澡時因水温過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷......
2023-11-27
經期洗澡要怎麼洗才安全

經期洗澡要怎麼洗才安全

來月經,每次來潮的時間持續四五天或更長。在冬季,每週洗澡一次問題不大,可以設法避開月經期,但炎熱的地區或季節不經常洗澡常常會令人難以忍受。實際上,月經期是可以洗澡的,關鍵是要注意洗澡科學性。在月經期,主要是容易發生......
2023-11-14
經期能洗澡嗎 經期健康洗澡全攻略

經期能洗澡嗎 經期健康洗澡全攻略

那經期洗澡究竟好還是不好?答案當然是好。洗澡有助身體血液流通,對於緩解月經不適感很有效,另外,經期陰部細菌原本就比平時繁殖快,若不注意及時清潔,身上汗水和經血混合,不僅不衞生,還容易引發許多疾病。不過,老人們對經期洗澡......
2023-11-06
洗衣機也要經常洗澡和吹乾

洗衣機也要經常洗澡和吹乾

專家對洗衣機進行過大量的研究,一條髒內褲平均帶有0.1克糞便,排泄物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等大量病菌。如果你同時洗多條髒內褲,可能會給洗衣機滾筒帶來1000萬大腸桿菌,並通過水質污染其他衣物,進而......
2023-11-17
經期第幾天可以洗澡?經期洗澡5大原則

經期第幾天可以洗澡?經期洗澡5大原則

相信很多女性都想知道經期是否能夠洗澡?由於女性月經期間的養生很重要,所以不能馬虎。據專家介紹,女性來月經時是可以洗澡的,那麼女性來月經後第幾天可以洗澡呢?在經期洗澡需要注意哪些原則呢?想了解更多的的話,請往下看。經......
2023-10-30
經期可以洗頭洗澡嗎

經期可以洗頭洗澡嗎

坊間有傳染,經期洗頭會頭疼,或者會衰老得快,老了會有後遺症。有人就真的堅持經期不洗頭洗澡。可這種説法到底科不科學?經期可以洗頭洗澡!經期洗熱水澡有利於舒張血管、促進經血流出,反而對緩解痛經很有好處。但是經期抵抗力......
2023-11-01
孕婦夏季洗澡“三不要”

孕婦夏季洗澡“三不要”

1、水温不要過高或過低。孕婦在懷孕早期即前3個月裏,洗澡時室温不宜過高,以皮膚不感到涼為宜,水温最好控制在38℃以下。因為如果水温或室温過高,很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。而在孕後期更不能洗很燙的熱水澡,洗澡的時......
2023-11-09
洗澡不能隨便洗!洗澡要注意啥

洗澡不能隨便洗!洗澡要注意啥

這樣洗澡一點都不好1、別在睡前衝個澡。熱水會使體温迅速升高,抑制大腦褪黑激素的分泌,如果洗完立刻上牀,會令人難以入睡。最好在睡前2小時沐浴,如果只能在睡前洗澡,可以在浴後用濕毛巾冷敷額頭5分鐘。2、別起牀就洗澡。早......
2021-05-05
女性孕期洗澡要注意什麼?

女性孕期洗澡要注意什麼?

孕期洗澡和平時有些什麼不同­懷孕期間當然還要洗澡。因為孕婦新陳代謝旺盛,身體容易出汗,因盆腔充血,陰道分泌物也增加,特別要注意皮膚、外陰清潔,預防感染。再者,洗澡可促進血液循環、消除疲勞,所以洗完澡你往往會覺得......
2023-11-22