據俄羅斯環球科技新聞網援引英國《每日郵報》11月25日消息，美國科學家研究發現，肥胖可能導致人的味覺敏感度降低。美國紐約州立大學布法羅分校的研究人員以實驗鼠為研究對象進行實驗。觀察發現，肥胖的老鼠只能勉強分辨出......

中醫指出，合理攝入脂肪並不會讓你肥胖。真正讓你變胖很可能是以下原因：1.只吃低脂食品。雖然它們比一般食品熱量稍低，但也會讓你很快感到飢餓，從而吃進更多。如果你想保持正常的代謝，日常食物中要保持一定量的脂肪。2.睡眠......

虛胖是現代人羣中非常常見的一種模式，這種人表面看起來並不胖，但是遮掩在衣服下的某個部位卻胖的很大，比如有的人看起來身姿苗條，但是小肚子卻非常大，有的人上下看着挺好，但是腿很粗，這樣的百分之八十是虛胖。那麼，虛胖怎麼減......

一邊看電腦一邊吃東西是個非常不好的習慣，尤其是想要減肥的童鞋們!因為這樣的吃飯方式，可能會讓你越吃越多，體重直線上升。網友們是不是都有一邊看電視或者玩電腦，然後一邊吃東西的習慣?精品網的編編們就有很多是一邊盯着......

肥胖是一種常見的健康問題，它的主要表現是身體質量指數（BMI）高於正常範圍。BMI是根據一個人的身高和體重計算得出的數字，它可以幫助確定一個人的體重狀況。BMI超過30被認為是肥胖。除了BMI，其他衡量肥胖的指標包括腰圍和脂......

肥胖是指人體脂肪組織過多，體重超過正常範圍的情況。一度肥胖是指體重超出正常範圍，但尚未達到嚴重肥胖的程度。肥胖的原因複雜多樣，其中包括基因、飲食習慣、生活方式、荷爾蒙水平以及其他環境和行為因素等。過度攝入高......

吃洋快餐，喝可樂，這是很多上班族的就餐習慣，但這會讓人在不知不覺中攝入過量的脂肪和鹽，長此以往會危害身體健康。吃完快餐，可以馬上喝點白開水。專家指出，不少快餐都是高脂肪、高熱量，含鹽量也很容易超標，如果再喝些碳酸飲料......

研究發現，和胖子做朋友，那麼你變胖的可能性會增加171％。如果你的另一半或者兄弟姐妹變胖了，自己變胖的機率也會相應增加37％和40％。説明肥胖是會傳染的，那麼，我們應該怎麼預防呢？下面就跟小編一起往下看吧！一、胖，為什麼會傳染呢？......

很多女性因減肥不當，突然爆瘦，使得皮下脂肪劇減，導致原來高度擴張的皮膚髮生皺縮，從而出現所謂的肥胖紋。或者是因為生活不規律、缺乏睡眠等打亂身體的新陳代謝，影響血液循環，從而產生肥胖紋。可肥胖紋真的嚴重影響美觀，就算......

近年來，肥胖已經成為了一個世界性的健康問題。越來越多的人們開始意識到肥胖所帶來的危害，包括心血管疾病、糖尿病、關節炎等。那麼，人為什麼會肥胖呢？如何去除臀部的肥胖紋呢？一、人為什麼會肥胖1.不健康的飲食習慣不健康......

到了冬季很多人的身材都會圓上一圈，這其中的原因不説明很多人也都知道，今天小編的目的就是為了告訴大家冬季怎麼吃才不會胖。冬季由於天氣寒冷，人也懶於運動，在室內的時間增多了，相應接觸零食的時間也就增多，活動的時間卻變......

許多OL都喜歡去西式快餐店買早餐，如漢堡包、油炸雞翅、薯條等。雖然美味可口，但西式早餐所含的熱量比中式早餐高出許多。漢堡裏的肉、雞翅或薯條的油量嚴重超標，吃進去不堆積成脂肪才怪。而且，漢堡裏只有薄薄的一片生菜，所......

怎麼減肥最有效果呢？首先你得分清自己是實胖還是虛胖，下面小編給大家分享一個實胖和虛胖的最佳減肥方法，一起來看下吧。什麼是虛胖?虛胖是很多人的通病。它的主要特徵是，身上脂肪多、肌肉少，看起來壯碩，實際上運動能力較差，......

科學的早餐應該是營養均衡的，在攝入蛋白質、脂肪（如牛奶加雞蛋）時，也不要忽略攝入碳水化合物。如果沒有足夠的碳水化合物供應，食物中寶貴的蛋白質就會被動地用來供能，而且脂肪的代謝也必須有足夠的碳水化合物存在，否則很容易......

我們為什麼會肥胖呢？肥胖在如今是一個大問題，想要預防肥胖，我們只有找出肥胖的根本所在才能有效的對抗癌症。人為什麼會肥胖1.遺傳因素如果你們是胖子，那麼下一代是胖子的機率非常大。遺傳造成不同的體脂肪比及荷爾蒙分泌......

很多人加餐但是又怕發胖，怎麼辦？下面專家教你加餐不發胖的減肥祕訣，趕緊看看吧。據美國新聞網報道，美國預防研究中心主任指出，很多證據表明，適當加餐，不但能填補營養空白，減少正餐的飯量，還能降低體內胰島素的使用，從而降低發展......

有些人發現自己本來只是腰部有肥胖紋，可後面慢慢卻演變成臀部、腿部等有了肥胖紋。這是怎麼回事呢？肥胖紋難道會越長越多？究竟肥胖紋會不會越來越多呢？一起隨小編了解一下吧！肥胖紋會越長越多嗎如果你有肥胖紋後不採取措施......

肥胖紋是由於身體長期肥胖或突然體重減輕導致皮膚張力變化所引起的，通常會在腰部、臀部、大腿等部位出現。這些紋路對於許多人來説是一種困擾，因為它們很難消除。一、肥胖紋的成因肥胖紋的成因與皮膚的彈性有關。當皮膚......

一日之計在於晨，想要減肥也要趁早，有的人為了減肥不吃早餐這是非常錯誤的，下面一起來看下減肥早餐可以吃什麼。早餐是一天最重要的能量來源，就算想減肥也絕對不能忽略。不過，早餐應該要幾點吃比較好呢？早餐的英文breakfast，......

肥胖已經嚴重威脅到中年人的身體健康。導致肥胖的原因有很多，有些人因為太胖，導致身體各處長肥胖紋，那麼究竟什麼是肥胖紋呢？如果本身就比較胖，還中年肥胖愛吃肉到底會怎樣呢？中年肥胖愛吃肉會怎樣胖人既想吃肉又怕吃肉，其實......