蔬果能降低癌症風險。當然，你已經聽過上千次了，但是有三篇最新研究，強調媽媽叫我們多吃水果和蔬菜的忠告：研究結果顯示，這樣能幫你避開許多癌症的發生。其中一篇針對183，518名男女所做的研究顯示，吃富含黃酮醇的蘋果、莓果、......

一項新研究發現，在癌症案例中有20-40%的比例可以通過定期鍛鍊、保持健康體重、避免吸煙以及適度飲酒這4個行為來避免。如果能做到這4點，癌症死亡比例可以被降低50%。該研究已的結果已經發布在了《JAMAOncology》期刊上......

法國國家癌症研究所（Inca）發佈了新的對於癌症的建議，該建議基於7000名癌症患者的研究報告，得出癌症的誘因如下：超重和肥胖，酒，過量的鹽，肉類，和胡蘿蔔素類的食品添加劑。並認為，在法國每年新增的320000起癌症病例中，約30%本可以......

服用強骨藥的女性可能會看到一個令人驚訝的結果——某種類型的癌症風險降低了。一項新的研究發現，服用雙磷酸鹽類藥物的婦女患子宮內膜癌的機率降低。其他的研究已經顯示，雙膦酸鹽可降低患某些癌症的風險，但我......

4月15日至21日是全國腫瘤防治宣傳週。日前在國家衞生計生委、中國記協等共同在京舉辦的中國健康知識傳播激勵計劃——果蔬營養與膳食平衡知識共享會上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員楊曉光提......

癌症，是現今的都市殺手，人人都聞之色變。雖然現今社會的醫療技街越來越進步，但是隻有健康生活才是預防癌症的根本。在自然界中，有些食物是有預防癌症的作用，尤其以下5種顏色的防癌食物，關注健康的你一定要留意。美國癌症研......

新華網北京4月17日電(記者胡浩)4月15日至21日是全國腫瘤防治宣傳週。日前在國家衞生計生委、中國記協等共同在京舉辦的中國健康知識傳播激勵計劃——果蔬營養與膳食平衡知識共享會上，中國疾病預防控制中心營......

想象一下，改變你的飲食就可以降低患某種疾病的風險，尤其是像肌萎縮性脊髓側索硬化症(ALS)這種讓人衰弱和痛苦的疾病。哈佛大學公共衞生學院從5個不同研究組中分析了超過一百萬人的飲食。在評估了995位ALS病人的飲食，並接......

幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。而幸福婚姻的意義遠不在只有幸福，更重要的是會讓兩個人更健康，近些年的研究發現，婚姻幸福會讓夫妻心情愉悦而且還可以遠離很多疾病，而且，即使夫妻中有一個身體不適，另一個也可......

研究發現，每天吃大量蔬菜和水果的女性患乳腺癌(尤其是惡性乳腺癌)的風險低於吃果蔬更少的女性。他們的研究還發現十字花科蔬菜(如西蘭花)和黃色、橙色蔬菜與乳腺癌風險降低顯著相關。乳腺癌是女性健康的第一殺手，為了遠......

在跟蹤調查期間，共有約100人患上了肝癌，其中80%的人原本就感染乙肝或丙肝病毒。乙肝和丙肝與肝癌關係密切。調查數據顯示，蔬菜攝取量多的人比少的人肝癌發病率要低約40%，而水果攝取量多的人肝癌發病率比少的人要高45%。研......

一項最新研究表明，2型糖尿病患者癌症的發病及復發風險均顯著高於正常人羣，但某些普通降糖藥或可降低女性糖尿病患者的癌症發病風險。糖尿病患者癌症的發病風險大大升高，在降糖藥物的選擇方面應儘量考慮同時兼具降低患癌......

世界衞生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜......

自古以來，蔬菜和水果都是人類飲食中不可缺少的組成部分。這些綠色食品不僅營養價值高，還包含有許多防癌的物質。有研究指出，每人每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。即使是癌症發現、啟動和發展3個階......

新研究發現，攝入類胡蘿蔔素（carotenoids，水果蔬菜中的營養物質）較多的女性，其乳腺癌發病率較低，特別是難以治療和難以診斷的乳腺癌。哈佛大學醫學院研究人員對多項有關女性血液類胡蘿蔔素水平研究結果進行了梳理分析，結果發......

減肥手術可能會降低心臟病風險並幫助改善肥胖2型糖尿病患者的病情，一項新的研究表明它也可能降低某些癌症的風險。減肥手術可以降低肥胖症患者的癌症風險，巴西的研究小組指出。他們的報告發表在《肥胖手術》醫學雜誌上......

多吃蔬菜水果降低早亡風險多吃蔬菜水果降低早亡風險眾所周知，蔬菜和水果對身體有莫大的益處。歐洲近期的一項研究證明了多吃蔬菜和水果可有效降低早亡的風險。專家稱，來自10個歐洲國家的研究人員對超過45萬名志願者進行......

在跟蹤調查期間，共有約100人患上了肝癌，其中80%的人原本就感染乙肝或丙肝病毒。乙肝和丙肝與肝癌關係密切。調查數據顯示，蔬菜攝取量多的人比少的人肝癌發病率要低約40%，而水果攝取量多的人肝癌發病率比少的人要高45%。研......

英國《每日郵報》最近公佈的一項新研究結果顯示，平時吃素食可使患癌風險降低近50％。該研究科學家對20~89歲的6.1萬名志願者的飲食進行了研究，結果發現不吃肉的人癌症發病率降低了12％，這種差異在白血病和非霍奇金淋巴瘤等血......

一、運動可降低乳腺癌總死亡率，建議每週快走2.5小時此項研究有三大成果值得女性關注，首先確診乳腺癌後，高等強度運動可使女性總死亡率降低48%。其實，乳腺癌確診前或者確診後，運動都可以降低其癌症特異性死亡率和總死亡率，只......