【出處】出自《昆明民間常用草藥》【拼音名】DàHēiYào【英文名】RootofWingedstemInula【別名】大黑根、大威靈仙、大黑洋蔘【來源】藥材基源：為菊科植物翼莖羊耳菊的根。拉丁植物動物礦物名：Inulaptero......

最近，不少朋友圈都在轉發一條題為《一堆補藥還不如黑豆一把》的微信，微信中説：黑豆中蛋白質的含量是牛肉、雞肉、豬肉的兩倍多，牛奶的12倍，不僅蛋白質含量高，而且質量好。另外，黑豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白相似，其賴氨酸......

黑棗作用：黑棗的作用能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；黑棗的作用經常食用鮮棗的人......

豆類是人類不可缺少的一種食物，它能夠提高身體中所需的多種營養物質，比如，膳食纖維、蛋白質等。豆類中的黑豆作用更是大，遠比一些補藥的效果強哦。下面我們就詳細瞭解下吧。現在人的壓力太大了，時間久了就會出現體虛乏力的......

日常可能很少見到黑蒜這種食物，但作為大蒜的一種，黑蒜的功效並不比大蒜來的差，那麼黑蒜都有哪些營養功效呢？黑蒜應該怎麼吃、怎麼做才是最有用的呢？不妨跟着小編一起來看下吧！黑蒜的功效1、抗癌國外研究發現，黑蒜中的含硫化......

【出處】《雲南中草藥》【拼音名】DàMáYào【別名】麻裏麻、麻三段、豆葉百步還陽(《雲南中草藥》)，大豆莢、大九莢(《文山中草藥》)。【來源】為豆科植物鐮藊豆的根或葉。秋季採集。曬乾。【原形......

黑豆是黑色的食物，除了具有補腎的功效之外，還具有健胃、美容和降脂等功效。下面小編為大家盤點一下黑豆的各個功效與作用及食用方法。黑豆的功效與作用1、補腎在現代社會中，人們每天都要面臨緊張的工作與學習，這個時候就......

黑木耳不僅是烹調原料，而且還具有藥用價值。長期食用，能消除腸胃中的雜物，具有潤肺和清滌作用。有補血活血、鎮靜止痛功效，能治痔瘡出血、崩漏、產後虛等症。由於黑木耳具有潤肺和清滌腸胃作用，因而也是紡織工、礦工和理髮......

【拼音名】DàFēnɡYào【別名】葉青、纖序鼠李、皂布葉、染布葉。【來源】藥材基源：為鼠李科植物尼泊爾鼠李的根、莖。拉丁植物動物礦物名：Rhamnusnapelensis(Wall.)Laws.[CeanothusnapelensisWall.;culi......

【出處】出自《雲南中草藥》選【拼音名】DàBáiYào【英文名】GriffithCondorvine，RootofGriffithCondorvine【別名】小白前、蛆藤、大對節生、大掰角牛、小白藥【來源】藥材基源：為雙子葉植物藥蘿......

【出處】出自《昆明民間常用草藥》【拼音名】DàZhānYào【別名】玄麻、升麻、山毛柳、接骨木、上升麻、接骨靈、紅水麻、血升麻、澀葉樹【來源】藥材基源：為蕁麻科植物紅霧水葛的根和葉。拉丁植物動物礦......

黑木耳味甘性平，有排毒解毒、清胃滌腸、凝血止血等功效。（1）。黑木耳中鐵的含量極高，故常吃黑木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。（2）。黑木耳含有維生素K，能減少血液凝結成塊，預防血栓等症的發生。吃黑......

1.增強免疫力。黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·阿倫斯表示，維生素C在人體中可發揮多種重要功能，有助於增強免疫系統、保持心血管健康、降低高血壓、同時改善人體對飲食中鐵的吸收，降低貧血危......

【出處】出自《雲南思茅中草藥選》【拼音名】DàHēiTóuCǎo【英文名】allgrassogPendulousflowerElsholtzia【別名】黃藥、大黃藥、一號黃紅、小香薷、吊黃、野蘇子棵、野芝麻【來源】藥材基源：為脣形科......

大葱有7大藥用功效天價中藥無法取代。俗話説，一根葱，十分鐘的説法。大葱是日常生活中常見的食材，同時也是一味具有眾多祛病養生功效的中藥。那麼，葱有哪些功效呢？下面為您盤點天價中藥也無法代替的大葱的功效。具有的營養......

黑魚的營養功效確實令人驚歎，今日小編整理其主要四種營養功效，希望大家可以來認真的看看和了解下，平常也能正確的食用黑魚，本文是值得您一看！黑魚的營養功效改善貧血：黑魚中鐵元素的含量也極高，鐵元素是人體血紅蛋白合成的主......

【出處】出自《雲南中草藥》【拼音名】DàHēiHāo【英文名】HerbofDenseflowerBlumea【來源】藥材基源：為菊科植物密花艾納香的全草。拉丁植物動物礦物名：BlumeadensifloraDC.[B.excisaDC.;B.densifloraDC.Var.p......

黑木耳是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品，有很好的醫療和藥物作用。黑木耳的功效1、養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有素中之葷的美譽;此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品;最重......

【出處】出自廣州空軍《常用中草藥手冊》【拼音名】DàShéYào【英文名】RootorbarkofFragrantheteropanax【別名】五加通、阿婆傘【來源】藥材基源：為五加科植物幌傘楓的根、樹皮或葉。拉丁植物動......

日常食用黑米的次數不多，但懂得養生的小夥伴應該多食用，因為黑米的營養價值和功效非凡！那麼你知道黑米都有哪些實在的營養和功效嗎？黑米減肥法是否真的好用，原理是什麼嗎？跟着小編一起好好學習下吧！黑米的營養與功效營養：黑米......