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有關不當危害的內容
減肥不當易導致哪些疾病
減肥避免減肥引起記憶衰退?減肥與記憶力減退有關係嗎?大腦工作的主要動力來源於脂肪,它能刺激大腦,加速大腦處理信息的能力,增強短期與長期記憶。消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足,機體營養匱乏,這種營養缺乏使腦細胞受損......
2023-11-16
怎麼吃蔬菜不利於身心健康
現代人的健康飲食總是少不了蔬菜的身影,很多人都以為只要吃進肚子裏就行了,為數很少的人知道不科學的食用方法卻可以導致疾病的發生。以下為大家總結出十種蔬菜的錯誤吃法。1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。......
2023-11-08
怎麼樣跑步越跑越肥
只改變飲食是可能降低體重的,但只通過鍛鍊減肥是非常難的。你必須一週進行高強度鍛鍊三四個小時以上,不是太多人能夠做到。索菲·莫里斯曾跑過馬拉松,試圖減肥,最後卻變得更胖,她在英國《獨立報》上表示:不久前,一個朋......
2023-11-16
有氧運動有哪些副作用
有氧運動能夠鍛鍊心肺功能,是一項有益於身體健康的運動了,那麼,有氧運動就是百益而無一害嗎?事實並非如此。有關專家做了兩項有氧運動縮短壽命的動物實驗。第一個是冬眠的田鼠長壽,這是美國哈佛醫科大學的休伯特教授最新發......
2023-11-16
飲食減肥不當有什麼危害
減肥瘦身時,過渡的節食魚或濫用減肥藥物,會腸道微生態環境失衡,影響到腸道的健康,給自己的身體帶來嚴重的傷害。所以在減肥瘦身時,應該健康減肥瘦身,採用正確的方法。醫院的消化科醫生髮現,越來越多的年輕患者因為節食減肥患......
2023-11-14
白領族怎麼帶便當上班
如今的職場都是身不由已啊,據調查,有一多半的白領們午飯都在外面隨便瞎對付就了事,只求能填飽肚子就完事,也不管有沒有營養,飯菜是否乾淨,這樣的飲食長期吃下來,肯定會造成以下3個隱患:胃病:其實在外工作的人們都很清楚的,一般......
2023-11-16
食用西紅柿不當有什麼危害
今天就給我們介紹一下西紅柿的錯誤吃法都有哪些?1、長久加熱烹製西紅柿:長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道,對身體無益。2、空腹的時候吃西紅柿:西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物......
2023-11-17
性生活不當會導致哪些癌症
最新的醫學研究表明,性生活過頻將明顯提高前列腺癌及乳腺癌等多種疾病的發病率。所以,建議廣大朋友不僅要注意性生活的衞生和質量,也要控制有度,讓癌症遠離你。前列腺癌若性生活初始年齡不滿24歲,婚齡在40年以上,最初射精年......
2023-11-09
你知道怎麼選擇安全套
按照國際標準,最長的安全套為198毫米,套膜厚度為0.06—0.07毫米,超薄的厚度僅為0.03毫米,平均重量為1.4克。拉伸度應是原來的7倍。要使用13千克的力才能將其撕成兩半。我國的安全套規格有3種型號,即大號(35毫米)、中號(3......
2023-11-17
夏季防曬有哪些注意事項
炎炎夏日已來臨,夏天除了穿上性感的短裙短褲比基尼,更要注意皮膚的護理,尤其是防曬方面,稍不留神就可能讓你受皮肉之苦。針對防曬霜的塗抹方式,兩點一定要注意,常識還是要普及的。1.防曬霜不能在上粧前使用防曬霜要作為最後......
2023-11-15
牽引治療頸椎病不當有什麼危害
針對近年來不時發生家庭內頸椎牽引導致意外發生的情況,中華中醫藥學會整脊分會會長韋以宗教授日前強調,不當牽引輕者加重損傷或引起眩暈嘔吐,重者發生休克、癱瘓,而老年人超重牽引,則會導致青光眼或心臟病發作,危及生命。因......
2023-11-08
老年男性使用潔黴素不當有什麼危害
潔黴素又叫林可黴素,該藥抗菌範圍廣,作用較好,用前不需要作過敏皮試,而且價格低廉,所以目前在基層醫療單位使用相當廣泛。近年有臨牀觀察證明,該藥可引起老年男性尿瀦留,發生率約為0.9%。這是潔黴素的藥物不良反應,還是因服藥......
2023-11-08
喝牛奶不當有什麼危害
人體每天需鈣量因人而異,在普通膳食中,攝入的鈣通常僅有20%~30%由小腸吸收並進入血液中。眾所周知,牛奶是含鈣、蛋白質極其豐富的飲品,因為每日膳食中其他食物還能提供豐富的鈣質,過量攝入牛奶,會引起尿鈣排出增多。如果是......
2023-11-09
是否手術治療癌症都是好的
陸先生因患晚期肺癌,在某醫院做了切除手術後,不到半年就復發並出現轉移病灶,又到武漢大學中南醫院就醫,醫生告訴他已失去治療機會。據瞭解,約有90%以上的惡性腫瘤患者一得病就要求開刀,認為惟此才能挽救生命。湖北省腫瘤放......
2023-11-09
有氧操不當有什麼危害
既是時下流行的健身運動,那麼為什麼會出現上述問題呢?在跳操過程中又有哪些注意事項呢?選擇合適裝束跳操時要穿合適的服裝及鞋。其中鞋不要穿硬底的鞋或是跳芭蕾舞時穿的底過薄的鞋,最好的是彈性好、能透氣、重量輕、大小......
2023-11-16
生病後盲目忌口有哪些禁忌
衞大爺患皮膚病,多年忌吃海鮮、羊肉等,近期又查出患了腎炎。因為聽説腎炎患者不能吃高蛋白,衞大爺又開始忌食肉、蛋、奶。幾個月後,衞大爺感覺周身乏力,頭昏眼花,到醫院看病,醫生診斷又患了營養性貧血。醫生告誡説,盲目忌口造......
2023-11-16
使用抗生素不當有哪些危害
過度使用抗菌藥物,不僅對患者本人不利,還可能危及親人、朋友、同事,甚至所有人的健康,這與吸煙的害處非常相似。1月12日,在中國醫師協會主辦的博論天涯——第一屆侵襲性真菌感染多學科專家交流峯會媒體座談會上,......
2023-11-08
補牙不當有哪些危害
口腔健康盲區往往會成為誘發口腔癌的高危因素,比如佩戴不合適的假牙託以致口腔軟組織長期受損;比如補牙中出現邊緣不整齊,摩擦口腔裏的黏膜引發的創傷性口腔潰瘍,都有可能演變成癌。病例一:無痛補牙引發終身之痛前兩年,小......
2023-11-13
吃這些水果有哪些注意事項
腸胃亞健康是很多人都有的問題,特別是在上班族中更為常見。但是胃不好的人,還是儘量少吃獼猴桃。獼猴桃通便但燒心獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為水果之王,但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒,獼猴......
2023-11-17
女性運動不當有什麼危害
:女性適當進行運動有利於增強抵抗力,但是運動不當也會引發婦科疾病。我們都知道,現在很多女性都會患上各種疾病,而婦科病是發病率最多的一種,研究表示,女性運動不當可能會引發婦科疾病,到底是怎麼回事,一起來學習下。日常生活......
2023-11-11
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