日常的生活中，飲食與癌症的關係是非常密切的，好的飲食結構能夠預防癌症的發生，但是壞的飲食可導致癌症。經長期的調查顯示，飲食不當癌症增加。要預防腫瘤，必須研究膳食的結構與癌症發生的關係。首先是熱量的攝入。有資料表......

經長期的調查顯示，飲食不當癌症增加。要預防腫瘤，必須研究膳食的結構與癌症發生的關係。首先是熱量的攝入。有資料表明，嬰幼兒期發育成長較快、月經初潮早、高熱量膳食、肥胖而活動量較少的婦女患乳腺癌和子宮內膜癌的危......

在國人飲食結構日益西化的今天，亟待採取切實措施降低膳食熱量密度，保證每日不低於250克－400克的穀物攝入量，以達到預防糖尿病的目的。三個防止和三個增加據最近的一項調查結果顯示，我國城市人口中成年人糖尿病發病率已達9.......

其中雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。而且雞胸肉的脂肪和卡路里含量要比雞腿肉低，所以雞胸肉比......

所謂紅黃綠白黑，是專家通過自己多年的醫學實踐，總結出來的五種對健康大有裨益的食物：紅是指西紅柿（即番茄），一天一個西紅柿，患上前列腺癌的機率減少45%；黃是指玉米、胡蘿蔔，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容易感冒、發燒......

缺乏勇氣和毅力人們通常不缺乏對鍛鍊益處的認識，所缺乏的是堅持不懈的毅力。事實證明，運動可以改變形體，但是這個過程比較緩慢。因此，要學會堅持，相信自己能做到；要經常自我鼓勵，有進步後要自我欣賞。記住，只要我們吃得苦，耐得......

近視除與遺傳、不良用眼有關係外，不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一。我們要通過日常飲食來保護自己的眼睛。1、吃得過甜，致使消耗體內大量的維生素B1，降低體內的鈣質，使眼球壁的彈力減弱，導致近視眼的......

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預防泌尿結石調整飲食結構！泌尿繫結石是泌尿系統的常見病，包括腎結石、輸尿管結石、尿道結石和膀胱結石。腎結石是由草酸鈣組成的化學物質，可引起腎絞痛。目前，醫生建議採用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發。......

寶寶輔食怎樣搭配好？輔食的種類有很多，學會如何給寶寶科學搭配輔食，那是一門學問喲！假如你記不住那長長的寶寶輔食推薦列表，可以來嘗試根據輔食的顏色不同來給寶寶進行輔食搭配喲！寶寶輔食怎樣搭配好？寶寶6-8月左右可以嘗試......

隱性飢餓膳食結構不合理、烹調方式不正確以及不良的生活方式都會導致維生素礦物質的大量流失，致使越來越多的營養素在我們的飲食中失去，由於這些營養素缺乏不會產生飢餓的感覺，故世界衞生組織將營養素攝入不足或營養失衡......

脂肪肝，是指由各種原因引起的肝內脂肪蓄積超越正常水平。尤其是那些過度飲酒，長期吃高脂飲食且運動量過少的人，容易得脂肪肝。調整飲食結構是防治脂肪肝必要和有效的方法。當然，病情嚴重者，應以藥物治療為主。推薦下列膳食......

日前從第四屆胃腸腫瘤學術研討會暨胃癌高級培訓班上獲悉，近年興起的配料——魚露、蝦露其實是高致癌物，長期食用易致胃癌。胃癌高發與飲食結構有關雖然根據WHO統計的數據顯示，胃癌處於逐漸下降趨勢，然而我國仍......

近年來，由於飲食結構的變化,我國人羣胃食管反流的患病率有增加趨勢。雖然病情輕重程度有差異，但反覆難愈，給患者帶來了沉重的經濟和精神負擔。雖然行之有效的治療方法(治療藥物、內鏡下射頻治療、腹腔鏡下胃底摺疊術治療......

淋巴瘤的發生一定程度上是由人體體液酸化的結果，人們長期的飲食結構，生活習慣等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能迅速下降，引起腎虛，肝腎同源，腎虛肝亦虛，進而引起身體代謝循環變慢，血氣凝滯，體產生大量的酸性垃圾。這時一......

甘油三酯這個名字十分熟悉和常見，但是它其實到底是什麼東西，相信很多人都不知道，對着它好像似懂非懂，感覺應該是身體裏的一種物質。那麼它到底是什麼呢，經常聽到人們説的甘油三酯高又是什麼原因呢？下面跟隨一起來了解下。甘......

如今，人們的飲食越來越好，但是滿足口腹之慾的同時，身體健康卻頻頻響起警報。不合理的飲食容易引起高血脂，從而引發腦梗和心梗。專家表示，如今血脂異常在門診已經越來越普遍，僅有少數人是先天性的原因，大部分人都跟高脂肪飲食......

生活中，近視除了遺傳的因素外還和不良的生活習慣有關，很多人需要調整飲食結構才能來治療近視，今天小編為大家介紹預防近視的方法。著名眼保健專家李書印博士最近指出：防治近視首先要從吃入手。這位專家指出，近視誘因之一：吃......

脂肪肝，是指由各種原因引起的肝內脂肪蓄積超越正常水平。尤其是那些過度飲酒，長期吃高脂飲食且運動量過少的人，容易得脂肪肝。調整飲食結構是防治脂肪肝必要和有效的方法。當然，病情嚴重者，應以藥物治療為主。推薦下列膳食......

癌症，是可以通過有效的方法來預防的。保持健康的生活習慣是預防癌症的首要條件。怎樣才能預防癌症呢？1.多素少葷只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險，但如果把它們合理地搭配起來，效果就會迥然不同。就餐時，素食至少要佔......