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健康小測試:你現在生活得累嗎?
每個人的世界觀是不同的,有些人人在面對困難的時候也能很叢容,而有些人是每到一段時期可能就會有那種對生活麻木的感覺。那麼現在就來看看你生活的累嗎,是不是愛情讓你過於苦惱,又或者是工作的壓力讓你力不重心,所以跟我們......
2023-11-08
健康測試:你的胃還好嗎?
Q:您的慢性咳嗽經藥物治療後是否有所緩解?療效很好(或無咽喉炎)0分尚可2分一般4分差6分Q:您是否有過上腹部疼痛或感到上腹部不適?從不0分1-2次/每月2分1-2次/每週4分3-5次/每週6分6次以上/每週8分Q:是否有咽喉炎,每年發作......
2023-11-26
測試:你存在亞健康嗎?
對照着下面這些症狀,測一測自己是不是有亞健康或是亞健康到了什麼狀態了?如果你的累積總分超過50分,就需要坐下來,好好地反思你的生活狀態,加強鍛鍊和營養搭配等。如果累積總分超過80分,趕緊去醫院找醫生,調整自己的心理,或......
2023-11-27
頭髮健不健康 3個小測試瞭解
怎麼知道頭髮健不健康呢?光澤、強韌、順滑是評價健康秀髮的三大標準。下面三個小測試簡單易行,教你在家中就能知道秀髮到底正處於何種狀態,並輕鬆找到修復秀髮的對策。頭髮健康測試:光澤度必備物品:一把梳子、一面鏡子、一......
2023-11-19
三個小方法來測試頭髮健康
光澤、強韌、順滑是評價健康秀髮的三大標準。下面三個小測試簡單易行,教你在家中就能知道秀髮到底正處於何種狀態,並輕鬆找到修復秀髮壞心情的對策。1.光澤度測試必備物品:一把梳子、一面鏡子、一盞燈(注意使光能從頭頂......
2023-11-21
心理測試:測試下你的心理是否健康
心理健康體檢是怎樣的?下面我們就來做一下了解。心理健康醫生為大家節選了4個比較有代表性的測試題,大家可以先對自己做個小小分析。題目1:身處逆境時,我會積極嘗試不同的策略。選項:1、完全不符合2、不符合3、有點不符合......
2023-10-18
女性私密處健康指數小測試
私處健康指數測試這些隱患,會引起私處不適,帶來煩惱,你經歷過哪些?1、每日清潔私處.2、僅用清水或者普通沐浴露清潔私處3、未經醫生許可,自行使用藥用洗液.4、經常感覺疲憊,每天睡眠不足6小時5、經常處於緊張狀態,需要咖啡......
2023-11-22
測試你的行為健康嗎?
1、您每日是否至少三餐,其中包括一頓固定的早餐?是否2、您是否限定飲食中脂肪的攝入量低於食物總量的20%-30%?是否3、您每天的膳食中是否包含20-30克的纖維素(富含於水果、蔬菜、糙米、全麥麪包、穀物、幹豆類食物中)?是否4......
2023-11-26
健康小常識 6個測試測出你的腸道是否健康
很多人經常為便祕煩惱,便祕嚴重影響到我們的氣色,而且還經常會長痘。便祕很大原因是因為我們的腸道存在出題引起的。那麼我們該如何判斷自己的腸道是否健康呢?哪些食物有利於腸道健康呢?下面小編給大家帶來6到測試題,大家......
2021-05-05
亞健康測試小工具
......
2023-10-28
卵巢健康測試
......
2023-10-28
口腔健康測試 你的牙齒健康嗎
俗話説,病從口入。如果口腔這道防線被攻陷了,全身都可能受到影響。護好牙齒才是健康的第一步。第一步,對着鏡子,閉上嘴脣,牙齒不能外露;下巴、下脣不能比上脣凸;臉部左右兩邊應該對稱。第二步,咧開嘴發一(yi)音,上下牙齒的中縫應......
2023-11-05
瞭解自己心臟是否健康 心臟小測試
我們在日常要怎樣才能知道自己的心臟是不是健康呢?就讓小編教大家通過屏氣試驗去測定自己的心功能分級,讓各位在家裏也能知道自己的心臟功能是否正常。Q1:什麼是屏氣試驗?A1:屏氣試驗(breathholdingtest):先讓患者做數次深呼......
2023-11-02
測試:你的心理健康嗎?
心理健康的女性一般有下列特徵:自知自愛:有正確的"自我觀",自我意識明確,能正確的評價自己。對自身的優點、缺點有清醒的認識對自己的體態、相貌、情緒狀態、氣質、性格、智力和能力等方面均有較全面的瞭解。不僅有勇氣承認......
2023-11-27
亞健康的測試指標
1、起牀時盜汗:盜汗是發燒的徵兆,要查明原因;口臭:常常口臭,可能是胃病。2、洗臉時臉色帶黃,若身體疲倦,不排除是黃疸;眼睛的顏色改變,充血,呈黃色,馬上看醫生。3、刷牙時牙齦出血:如果牙齒健康,是不會出血的;想吐:若每天早上都如......
2023-11-17
六個測試 測出你的健康狀態
下面的測試,能讓你更加了解自己身體的健康狀況,趕快來跟小編一起看看吧!test1.你的平衡性夠好嗎?雙腳前後排列站成一條直線,用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟,雙手自然下垂放在身體兩側,然後閉上雙眼,在心中默數10個數字。......
2023-11-22
怎麼測試頭髮的健康
三千煩惱絲,打理頭髮總免不了洗染燙吹,擁有光澤、強韌、順滑的頭髮似乎比擁有好皮膚更難。別忘了,懂得傾聽,是美德,我們擅長聽父母的叮嚀、聽先生的私語、聽孩子的夢想……所以,遇到問題時,更需要懂得聆聽,教你三......
2023-11-15
亞健康測試基本大全
亞健康測試目前,醫學界對亞健康狀態的確認尚未達成共識,臨牀上也沒有一定的標準。但也有專家提出,在排除疾病之後,在以下30個項目中,有6項者即可初步認定處於亞健康狀態。這30個項目是:精神緊張,焦慮不安;孤獨自卑,憂鬱苦悶;......
2023-11-03
測試:職業女性是否健康
1.你的性生活是否規律2.你每天是否有充足的休息與睡眠3.你的腰圍除以臀圍是否小於0.84.你是否不吸煙,也不間接吸煙5.你是否經常放慢節奏、調整身心6.你每日是否至少三餐,其中包括一頓固定的早餐7.你的訓練中是否包含提......
2023-11-26
大學生心理健康測試題
對以下40道題,如果感到經常是,劃√號;偶爾是,劃△號;完全沒有,劃×號。測試題:1.平時不知為什麼總覺得心慌意亂,坐立不安。()2.上牀後,怎麼也睡不着,即使睡着也容易驚醒。()3.經常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力......
2023-11-18
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