提醒大家亂洗澡易猝死。為此要避開五大誤區。1、勞動後不宜立刻洗澡。不管是腦力勞動後還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。2、發燒時不宜洗澡。當人的體温上升到38℃時，身體......

關於乳腺癌的病因及預防，一直有很多的誤區和爭議，我們很難判斷哪些是可信的。在現實生活中我們不能因其中的一個朋友戴胸罩而致乳腺癌，就認為所有戴胸罩的人都會這樣。還有你可能會誤認為沒有乳腺癌家族史，你就不會有患病......

在運動健身中，很多老年人還存在着很多誤區，從而導致運動沒效果，甚至是傷害。下面趕緊去看看到底都有哪些運動的誤區。【誤區一】：許多老年人有早起爬山的習慣，認為爬山是最好的鍛鍊方式，其實未必如此。人老腿先老，爬山時的負......

下面就給大家介紹幾種不適合生吃的蔬菜。第1類：馬齒莧等野菜馬齒莧等野菜，需要焯一下徹底去除塵土和小蟲，防止過敏。第2類：十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等，這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好，其中豐富的纖維素也......

雖然俗話説一白遮三醜，一胖毀所有，但是也不能只追求減肥而忽略了身體的健康。所謂過午不食，從字面上看，一般是指下午3點後不再進食固體類食物，實際上是3點後不再吃除了水果、水之外的飲食。這種減肥法是利用了空腹的時候，瘦......

相信大部分的人都是知道喝水對於身體的健康是有非常的幫助的，常喝水不僅能減肥瘦身，還可以排毒，重要的是喝水還具有美容的效果，但是喝水也是需要有一個度的，如果過了度，就不會對身體有幫助，反而會危害人體的健康。今天小編就......

自慰，自古以來就是一種正常的現象。無論是青春期的少女，還是已婚的婦女都會有自慰的行為。因此小編提醒，有自慰經歷的女性們不要覺得自卑，要以正確的態度看待自慰行為。當然自慰不宜長期進行，否則對身體健康不利。那麼女性......

誤區1：吸煙影響，只是傷害肺部器官一項在全球14個地區進行的調查顯示，無論是發展中國家還是發達國家，高血壓位列全球死亡危險因素榜榜首。而在我國，榜眼是吸煙，這和另外幾個國家有所區別。為此，現在中華醫學會戒煙的策略有所......

不同的地域、不同的種羣、不同的民族、不同的人都有自己獨特的飲食習慣。在這其中，就有一類人羣，更為特殊，就是素食主義者，素食主義是一種飲食的文化，實踐這種飲食文化的人稱為素食主義者，這些人不食用來自動物身上各部分所......

肝癌中有一個症狀就是肝區隱痛，雖然肝區隱痛並不一定是肝癌，但是肝區隱痛千萬不能忽視，出現肝區隱痛一定要去醫院做檢查。肝癌是一種很惡毒陰險的惡性腫瘤，它的危險性在於早期不易發現，一旦確診大多已屬晚期，而且病程發展較......

老人健身時需注意以下4個誤區。誤區1：倒行增強腿力常見三五結伴的老年人在廣場上進行倒行鍛鍊，這種反常態健身方式曾風靡一時，據説可增強腿力，治療腰痠背痛，減輕骨質疏鬆，還能改善人體平衡力。但從運動生理學分析，倒行比向前......

內衣是女性的貼身衣物，對於女性朋友來説，所以日常生活只有穿對內衣才能讓你的乳房更健康。保持乳房的美感。女性穿內衣常犯的這幾個錯誤：1、買前不試穿很多女性在買文胸前都沒有試穿的習慣，尤其是有網購習慣的MM，看到價位......

誤區一：一頓飯沒有肉就吃不飽。幾乎所有男人都偏愛動物性脂肪。再誘人的水果派也不如一塊普通牛排更能激起他的食慾。但實際上，像牛排這樣的紅肉可能增加患癌症的危險。從世界範圍來看，紅肉消耗多的國家，前列腺癌的發生率......

日前，《2011年京滬廣三地女性避孕認知及人流現狀調研》結果顯示：在1360名受訪女性中，曾經發生過人工流產的比例為34.44%。在上述有過人流經歷者中，重複人流率為35.94%，其中人流次數最多為6次，最小人流發生年齡為13歲。調查......

糖尿病飲食誤區有哪些危害？生活中，我們每天都需要飲食，它是我們工作和生活中最主要的一部分，而對於病人就更重要了，合理的飲食可使病人的健康速度加快，那麼就需要大家注意飲食也是有誤區的，也會給人的健康帶來危害的。所以就......

現代婦女多數注意她們的體重不要過重，可是很多男性不太關心磅秤上的數字：多做幾個俯卧撐就能改善，他們總是記得自己在高中或大學時的好身材，或者説：我現在很好呀，工具沒有壞，用不着急修，是不是？美國科羅拉多州大學戴維德？克勞福......

隨着社會的發展，人們生活越來越講究，但對我們的健康而言，未必是好事。美國健康生活網站列舉了六種被扔掉的好習慣，對照一下自己的生活方式，這些好習慣你還留着嗎？一、蹲着上廁所自19世紀坐式馬桶取代蹲坑，不僅使人們的如廁問......

不少女性缺乏乳房護理知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激，傷害了它，造成不良後果。這裏，僅介紹在乳房養護過程中的禁忌誤區一：忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷......

天氣漸漸冷了，很多朋友開始為冬季的保暖做了很多工作。大家都知道冬季其實也是容易生病的季節。那麼對於這個冬季我們該如何防病呢？可能很多朋友會選擇去吃一些有營養的食物。提到食物小編就要友情提醒了，在我們平時生活......

男性朋友常常誤解早泄現象，或者不瞭解早泄的危害。下面小編就為大家介紹男性早泄的誤區及危害。錯誤認識早泄可能抱病終生目前許多男性朋友在認識早泄方面存在三大誤區，以致失去早期最佳治療時機，甚至抱病終生。誤區一：很......