抑鬱症是一種常見的精神病，主要以情緒低落，思維遲緩等症狀為主。對於抑鬱症一定要做好護理工作，下面就來為大家介紹下抑鬱症的護理措施，希望對大家有幫助。一。抑鬱症睡眠護理：抑鬱症病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見......

抑鬱症患者在治療和康復期間，還應進行自我調養，可以嘗試下面這幾種操作方法。1.自我調整：抑鬱症患者不能要求自己完全像健康人一樣生活和工作，要主動對自己的學習、工作和生活方式進行適當調整，以使自己儘快適應已經發生變......

抑鬱症疾病發生後患者總是會做出一些讓人想不到的事情，這對患者的生活是有影響的。因此家屬們就應該要幫助患者做好各種抑鬱症護理措施。大家對抑鬱症護理知識瞭解多少呢？下面我們就來為大家介紹下抑鬱症護理知識。家屬......

治療抑鬱症除了通過藥物和心理疏導以外，飲食調理也是一個不錯的輔助治療措施，主要的治療原則有以下3個。1、三高原則所謂三高原則，即高蛋白、高纖維素、高熱能的飲食調理原則。因為抑鬱症患者常伴有失眠症狀，給機體的健康......

產後抑鬱症是一種分娩後婦女的常見症狀，總是會有緊張、內疚、恐懼的症狀，給患者及家庭帶來了極大的危害。那麼，產後抑鬱症的護理措施有哪些呢？下面小編為大家詳細介紹。良好的產後恢復環境，創造健康的產後恢復環境當產婦從......

防治大學生抑鬱症的基礎，就是對大學生開展全方位、自始至終、各年級不同側重點的心理健康教育，可從以下三個方面入手：首先，優化校園環境。著名教育家蘇霍姆林斯基曾説：用環境、用學生自己創造的情景，用豐富的集體精神生活的......

抑鬱症是腦卒中的常見併發症，會對患者造成嚴重的心理負擔，擔心從此癱瘓在牀或疾病再復發，因而出現情緒低落、興趣慾望下降、睡眠障礙、厭世、沒有自信、不配合治療等等，因此對腦卒中抑鬱中的心理護理很重要。1）告訴患者真......

怡情養神法是指通過優雅、恬淡的興趣愛好，陶冶性情，動靜結合，達到調神養神的目的。而其中的音樂療法和植花療法更簡便易行，比較利於抑鬱症患者康復。音樂療法：音樂療法是以音樂作為調治疾病的手段，根據個體的體質、情志變化......

抑鬱症的飲食原則需要患者清楚瞭解，畢竟這對於患者的健康來説很重要。那麼，臨牀生哪些是需要牢記的抑鬱症的飲食原則呢？下面，為大家仔細介紹一些抑鬱症的飲食原則。抑鬱症的飲食不可偏嗜，宜食易消化富於營養的食物，且要定時......

抑鬱症是一種心理障礙性疾病，患者除了應積極配合臨牀進行治療以外，還應注意日常的飲食調節，多攝入一些對疾病有一定幫助的食物，可以起到良好的輔助治療作用。1、深海魚類深海魚類中的脂肪酸與一些抗抑鬱藥物中的碳酸鋰具......

對治療抑鬱症有良好輔助效應的食物主要有以下3類，患者可經常食用。1、B族維生素含量豐富的食物B族維生素是一種可有效維持神經系統正常工作且參與構成神經傳導的必需物質，抑鬱症患者經常食入B族維生素含量豐富的食物，可......

抑鬱症是一種發病原因較為複雜的精神性疾病，給患者的正常生活和工作帶來極大困擾，其中精神壓力過大就是一種常見誘因，患者在日常中要學會自我釋放壓力，以達到緩解病症的目的。1、放慢生活節奏抑鬱症患者在日常生活中要有......

當發現自己患上抑鬱症以後，做好抑鬱症的自我護理也非常重要，那麼抑鬱症的自我護理措施有哪些呢？下面小編就來為大家詳細的介紹，希望對大家有所幫助。抑鬱症的自我護理措施有哪些？一、抑鬱症的自我護理要保持良好的心態抑鬱......

對於大學生抑鬱症患者來講，抑鬱心理的自我調適是治療抑鬱症的重要部分，可從如下幾個方面入手。第一，嘗試着多與人們接觸和交往。及時向親友、同學、心理醫生、心理熱線傾訴淤積在心頭的苦悶和煩惱，則可以排淤化結，使受挫的......

據統計，在所有自殺者中有60%為抑鬱症患者，而抑鬱症患者中有半數左右會出現自殺觀念。其中，又以處於青春期和老年期兩個年齡組的個體容易出現自殺，青春期抑鬱症患者出現自殺未遂的情況較多，而老年期自殺率較高，因此而成為抑......

抑鬱症患者在飲食上並沒有太多的限制，但所謂藥食同源，如果在享受美味的同時，還能有助於疾病的治療，又何樂而不為呢？在此介紹幾款抑鬱症患者常用的常用食療方。1）養心安神粥蓮子、桂圓、百合適量，與大米煮粥。有養心安神之效，......

香蕉中含有一種能夠幫助大腦產生羥色胺的物質，經常食用能夠使人心情愉快和安寧，緩解抑鬱、焦慮、緊張等負面情緒和病痛，尤其適用於抑鬱症患者，具有良好的輔助治療功效。那麼，香蕉除了直接食用，還有哪些食用方法可供抑鬱症患......

失眠是指無法入睡、不能保持深度睡眠狀態、早醒及睡眠時間不足或質量差等，長期失眠的人可能會繼發失眠抑鬱症。失眠抑鬱症患者如果能使用微笑混淆法進行自我調理，則可使症狀緩解得快些。患者要學會徹底放鬆自己的臉部，做......

如何做好抑鬱症的護理？專家介紹，抑鬱症是一種常見的精神疾病，如果不能及時發現和治療的話，會嚴重威脅患者的生活，甚至生命，所以一定要做好抑鬱症的護理。如何做好抑鬱症的護理？一、如何做好抑鬱症的護理？做好住院期間的護理患......

患上抑鬱症的病人，除了積極配合臨牀治療以外，還應加強日常的飲食調節，以達到有效輔助治療的目的。那麼，抑鬱症病人的飲食調節有哪些注意事項呢？1、多食維生素C含量豐富的食物維生素C具有良好的安神靜心等功效，能夠有效患者......