栗子又稱板栗，含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸及鐵、鎂、銅、磷等微量元素，除此之外栗子中還含有維生素B族，每100g生栗子中維生素含量可高達40~60mg，熟栗子中維生素含量約為25mg。中醫認為食用栗子可健脾養胃、補腎強腰，男......

小童結婚快7年了，婚後夫妻生活還算和諧。可是近一年來，小童發現老公每次性生活不到兩分鐘就完事了，大多數時候都是匆匆忙忙，草草收兵。最近一次性生活在半個月前了，老公對性生活也越來越被動，還時常喊腰疼，弄得小童很不愉快，......

栗子可以減肥嗎栗子的熱量別名：板栗、大慄、慄果、毛慄、棋子、慄楔熱量：185大卡(100克可食部分)分類：堅果類評價：碳水化合物含量極豐富，還含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質能量較高，減肥期間可少量食用。營養信......

栗子的食療作用：1、益氣補脾，健胃厚腸栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝。保證機體基本營養物質供應，有鐵桿莊稼、木本糧食之稱，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。2、防治心血管疾病慄......

可以預防早泄疾病的方法都有什麼呢？下面由99早泄疾病專家為我們介紹早泄的預防方法。常見的早泄的預防方法有：不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，不孕給丈夫......

早泄給男性的自信心造成巨大的挫折和打擊，影響了夫妻間的性生活。早泄除了及時請教醫生外，還有很多是要靠自己積極預防，如果你得了早泄？請趕快來看看怎麼預防與治療吧！第一招、節房事，戒手淫長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫......

栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，素有乾果之王的美稱，下面一起來看下栗子的熱量，如果你想了解其他食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。栗子（熟）的熱量以及減肥功效別名：板......

芡實茯苓粥【來源】《摘元方》【原料】芡實15克茯苓10克大米適量【製作】將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘淨的大米，繼續煮爛成粥。【用法】1日分頓食用，連吃數日。【功效】補脾益氣。適用於小便不利、尿液......

怎麼預防早泄？日常夫妻生活中有八個方法可以有效預防早泄：一、戴雙層避孕套戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。二、性愛前做足愛撫做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平台期，則較易滿足女方性要求......

早泄患者除了應該積極參加體育鍛煉，以提高身心素質、增強意念控制能力之外，還要戒除手淫，調整情緒。此外，早泄患者還可以通過一些小妙招來防止早泄的發生。①冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖每晚睡覺前，用冷水沖洗陰莖3~5分鐘，或在......

早泄是短暫的性交，這是指射精前陰莖已插入陰道，不能控制自己射精的時間，所以不能繼續性交。這是一種常見的性功能障礙。早泄由於性反應的速度，個體差異很大。即使陰莖長時間插入陰道，也沒有統一的標準。通常性交不足2分鐘......

早泄，這種疾病一旦出現的時候，就會讓男性變得苦不堪言，因為它帶給男性的往往不僅是身體上的傷害，還有心理上的傷害。所以在平時的時候我們就需要做好預防早泄的一些工作。那麼你知道早泄有哪些危害嗎？日常要怎麼做可以有效......

冷熱水交替浴是增強男子性功能的鍛鍊法，其具體方法是：（1）先在澡盆內用温水浸泡身體，待身體充分温熱後再出澡盆;（2）將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再進入温水的澡盆，如此反覆3-5次即可。（3）利用蓮蓬頭將温水淋至陰莖......

早泄是指陰莖在接觸女性生殖器而未插入陰道前就發生射精，陰莖雖能勃起，但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續性交，因此男女雙方都不能得到性滿足，所以早泄是男性性功能障礙的表現之一，早泄如果不能及時治療，久之則易導......

為了讓你對早泄有個更深入的瞭解，下面我們介紹下男性容易引發早泄的幾種情況：1、婚前性行為：有些青年婚前發生性行為，由於緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚後難以改變已經建立的射精方式。2、有手淫史：有些人有過度手淫史，雖然手淫......

早泄（Ejaculation）是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，下面小編為你介紹吃什麼可以防早泄。吃什麼可以防早泄1、熘炒黃花豬腰：豬腰500g，黃花菜50g，姜、葱、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗淨，切成腰花......

栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，素有乾果之王的美稱。栗子可代糧，與棗、柿子並稱為鐵桿莊稼、木本糧食，是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養良藥。營養價值1.栗子中所......

柯大夫：我們相愛已６年了，相處十分融洽。結婚後，家庭生活也很好。就是我自己不好，夫婦同房，幾下子便了結了。她雖無怨言，但自己感到不安。我是得了早泄病嗎？怎樣才能克服？重慶鄧××鄧讀者：早泄，是很難用交媾持續時間的......

秋季大量乾果上市。而美味又營養豐富的栗子也是在秋季成熟，成為備受喜歡的一款食物。所以秋季栗子大量上市之際，大多數迫不及待的大飽口福。那麼到底栗子有什麼樣的營養功效呢？栗子含有豐富的不飽和脂肪酸，礦物質和多種維......

最近很多的男性朋友都將手淫與早泄聯繫到一起，但是手淫真的能夠引發早泄麼？面對着這個問題，小編也很迷茫，所以下面就請男科專家來為大家解釋一下。早泄與手淫最近通過對早泄人羣的調查發現，超過90%的早泄患者都有不同程度......