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乙肝食譜之黃芪山藥羹
1.黃芪山藥羹:黃芪30克,洗淨;鮮山藥150克,切成薄片。先將黃芪放鍋內,加水適量,煮半小時,濾去藥渣,再放入鮮山藥片,再煮半小時,加鹽或糖調味即成。適用人羣:精神疲乏,氣短懶言,面色蒼白,大便稀薄者。乙肝飲食2.蟲草燉鴨:家鴨1只,約重1......
2023-11-11
九個月寶寶食譜:山藥羹
9個月寶寶食譜:山藥羹原料:山藥100克、糯米50克、枸杞子少許,白糖適量製作方法:1、山藥去皮,洗淨。切小塊;糯米淘洗乾淨,入清水中浸泡3小時後和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁備用。2、孺米山藥汁、枸杞子下入鍋中煮成羹,放白......
2023-11-05
孕期食譜 山藥黃瓜炒豬肝的做法
山藥黃瓜炒豬肝的做法1.準備食材:山藥200克、黃瓜150克、豬肝100克、料酒1湯匙、鹽1茶匙、高湯1小碗、澱粉1湯匙、油1湯匙。2.步驟1:將黃瓜洗乾淨,去皮,且菱形塊。3.步驟2:將山藥洗乾淨,去皮,切片。4.步驟3:將山藥放入沸水中......
2023-10-28
孕前食譜之黃瓜拌豬肝
孕前補肝養血:黃瓜拌豬肝材料:豬肝300克黃瓜100克調料:蝦米5克香菜5克醬油5克醋3克味精1克香油5剋制作步驟:(1)黃瓜洗淨,切成片;豬肝切小片,放開水中燙一下,撈出晾涼瀝水;香菜洗乾淨切成段。(2)黃瓜擺在盤內墊底,放入豬肝、海米、......
2023-11-14
孕期食譜 香菇山藥羹
孕期食譜香菇山藥羹做法1.準備食材:山藥半根、鮮香菇4朵、油菜1棵、食鹽適量、香油適量、植物油適量。2.步驟1:山藥洗淨,去皮,切丁,放入鹽水中浸泡。3.步驟2:香菇洗淨,去蒂,切丁,焯水後過涼,備用。油菜洗淨切斷,焯水後過涼,備用。......
2023-10-31
月子食譜之黃芪燉雞湯
推薦一款產後食譜——黃芪燉雞湯原料:黃芪50克,枸杞15克,紅棗10個,母雞1只(1000克左右),生薑2片,鹽、米酒適量。做法:黃芪、枸杞、薑片放濾袋內,母雞洗淨,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內。加入清水,小火燉燜1小時後......
2023-11-14
月子食譜之黃芪鱸魚湯的做法
黃芪鱸魚湯材料鱸魚1只,黃芪1錢,紅棗1錢,枸杞0.5錢,薑片3片,米酒1小匙做法1.鱸魚洗淨切3段備用2.鍋內加水3000cc大火煮沸加鱸魚以外的材料,約煮20分鐘。3.放入鱸魚煮沸轉中火約5~6分鐘,起鍋加米酒1小匙。......
2023-11-16
春季養生食譜之黃芪紅棗豬肘煲
春季養生食譜之黃芪紅棗豬肘煲一年之計在於春,春天的到來總能讓人感到體力充沛。春天為萬物復甦提供利有利環境。從養生的角度來講,春天人體內的肝膽經脈都很活躍旺盛,是滋補的大好季節。但是,凡事都有兩面性,春天也是細菌......
2023-11-03
孕前食譜之山藥羊頭
山藥羊頭材料山藥24克、羊頭4000克、火腿30克、雞蛋殼3個、上湯400克。調料食鹽、味精各適量。做法1、把羊頭皮面燎去絨毛後,放入温水中刮淨毛和雜質。2、將羊頭砍成兩半,取出羊腦,洗淨血水,放入鍋內加入雞蛋殼,加水煮熟,取......
2023-11-14
蛋黃羹——兒童食譜
蛋黃含有卵磷脂,有營養大腦作用。嬰兒食用,有利大腦的發育。此菜適宜4個月以上嬰兒食用。原料:煮雞蛋黃1個,肉湯40克,精鹽少許。製作:1、將熟蛋黃放人碗內研碎,注意蛋黃要研碎、研勻,不能有小疙瘩。加入肉湯研磨至均勻光滑為......
2023-11-14
菜譜大全之黃芪蝦仁湯
黃芪蝦仁湯〔原料〕黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。〔製法〕將當歸、黃芪、桔梗,洗淨,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,黃芪蝦仁湯〔原料〕黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15......
2023-11-22
孕前食譜之蝦仁豆腐羹
蝦仁豆腐羹材料:蝦仁50克,豆腐250克,水髮香菇丁20克,青豆20克調料:澱粉水適量,雞湯400毫升,雞精、鹽、香油、葱花各少許做法:1.將蝦仁抓洗乾淨,控幹水分;豆腐切成小方塊丁。2.滾水中加少許鹽,將蝦仁、青豆和豆腐丁分別焯燙,撈......
2023-11-22
十大抗癌中藥之黃芪
黃芪性甘,微温。歸脾、肺經。補脾肺氣,昇陽舉陷,益衞固表,利尿,託毒生肌。黃芪為豆科植物蒙古黃芪膜莢黃芪的乾燥根。含氨基酸、粘液質、糖類、苦味素、膽鹼甜菜鹼葉酸、熊竹素,β-谷甾醇(、黃芪多糖等。凡癌症患者因脾......
2023-11-10
山藥紅棗羹的做法-山藥紅棗羹的功效
大棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、尼克酸等多種維生素,具有較強的補養作用,能提高人體......
2021-04-30
產後食譜之黃芪豬肝湯的做法
食譜原料;豬肝500克,黃芪60克,精鹽少許。製作方法:1、將豬肝洗淨;黃芪洗淨,切片,用紗布包好。2、沙鍋置火上,加適量水,放入黃芪包、豬肝,共煮成湯,熟後去黃芪包,將豬肝切片,加精鹽少許調味,即可吃肝飲湯。適用人羣;產後婦女99健康......
2023-11-22
保護脾胃養生食譜之黃芪燉雞
脾胃不好是很多人常見,脾胃不好的人,平時生活中就需要注意飲食及調理。養護脾胃飲食有很多方面,平時要注意的要點也是比較的多。今天我們要來了解一下的是,養護脾胃吃什麼好。生活中有很多養護脾胃的食材,那怎麼做成一道養......
2023-11-05
黃芪山藥茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)黃芪山藥茶的泡法材料:黃芪5克,山藥5克,茉莉花3克。泡法:1.先取來一款陶瓷杯或者玻璃杯,將它洗乾淨後用來做泡茶之用。2.然後再將黃芪和山藥準備好,煮一鍋沸水將黃芪山藥放入水中,蓋上蓋子悶上5分鐘後拿出來飲用......
2023-10-31
黃芪山藥粥有助降糖
糖尿病患者在選擇補藥時不宜選擇温補燥熱之品,諸如含鹿茸、甘草的製劑。這主要是由於鹿茸性熱,屬於温補藥物,會使糖尿病病情加重。而且藥理研究表明,鹿茸有腎上腺皮質激素樣作用,可導致血糖升高。近年對甘草化學成分的分析......
2023-11-25
養肝護肝食譜之蘑菇炒山藥的做法
春季養肝護肝食譜之蘑菇炒山藥的做法詳解材料:乾燥蘑菇15克、新鮮山藥300克、芹菜100克。做法:1.先將蘑菇洗淨,再用熱水泡約10分鐘至變軟,並將泡菇水留下備用。同時將山藥去皮切小片,芹菜也切成相同大小。2.油熱後,依序加入......
2023-11-23
兒童食譜之山藥粥
山藥健脾養胃;對蝦又稱明蝦,味甘、鹹,性微温,能補腎助陽,益脾胃。兩者合成此菜,含蛋白質、脂肪和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B5及鈣、磷、鐵等成分。有鎮靜作用,可作治療小兒受驚嚇的食品。每日兩餐間隔服食。原料......
2023-11-14
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