五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不......

有致癌的危险指甲油中有一种化学物质叫邻苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到软化作用。这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率。还有调查显示，指甲油有近90%在包装上和标签上无中文......

夏季是全民减肥的季节，但是却依旧抵挡不住小编这一颗吃货的心...但是...美食虽好如果赔上自己的身材就不太好玩了，所以小编决定自己动手做！今天小编给大家分享2道小编觉得好吃还不发胖的美食，赶紧来试做下。1、炸白萝卜材......

1、节日大餐让素菜唱主角天天吃鸡、鸭、鱼、肉会增加宝宝胃肠及肾脏负担，这时候应该让绿叶当主角。油菜、菠菜、芹菜、菜花都是去油腻的最佳菜肴。南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物，为宝宝身体提供热量。黄豆、蚕豆、豆......

1、婴儿服上榜原因：婴儿处于快速发育的阶段，尤其是0-3个月的宝宝长得特别快，衣服很快就会不合适了。但是可爱至极、款款特别的婴儿服又会让妈妈们心甘情愿地买完一套又一套，绝对失败购物的榜首。购物指南：买衣服是最烧钱的......

面对市场上众多以次充好的假洋货，妈咪们该如何挑选？今天小编教你一些简单有效的鉴别方法和购买攻略，帮你找到名副其实的原装进口奶粉。一、什么是真正的原装进口真正的原装进口奶粉是指从奶牛的养殖到挤奶、鲜奶喷粉、检......

看到这么多无病呻吟的边沿高危（就是根本算不上高危）人群，整天在这要死要活的，有点莫名其妙，也有点鄙视其心理素质之脆弱。转一个别的网站的帖子，大家对照自己，有没有必要整天要死要活的吧。当然啦，我也不知道他说的是不是对，那......

电脑族可多喝绿茶、菊花茶;电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很......

如果你30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为乳房衰老，主要是因为乳房不再......

睁眼接吻是最大禁忌有个女孩子，和她的男朋友交往很久了，一天晚上，他们在公园里第一次接吻，此后，他再也不敢要求和她接吻了。可是他并不讨厌她，他也经常约她出去。每次，她故意引诱他到一个隐蔽可以接吻的地方时，他总是尽量躲避......

吸脂减肥是否会影响内分泌？吸脂减肥在世界上已经有几十年的历史了，此间，医学家们对接受过吸脂减肥手术和未接受过吸脂减肥手术的两类人群分别进行了20年的观察，结果，前者高血压、冠心病、各种癌症等的发病率比后者降低了20......

调查显示，患精神疾病的人数已超过心血管病，跃居我国疾病患者的首位，约占20%;据专家预测，21世纪初，精神病所占比例将增加到25%。目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，且有62.9%的患者在出现抑郁症状后从未就医。在我国的自杀......

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以......

提示１：乳房的清洁与保养每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上......

1、拔牙后口内咬住棉球，30－60分钟后方可轻轻吐出。2、拔牙两小时后可进食，饮食宜软、稀、温凉，避免用患侧咀嚼。3、拔牙后24小时内请不要漱口、刷牙，以免破坏伤口凝血块，引起出血。4、拔牙处伤口，不要用指头、牙签等挑剔，以免......

糖牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。药物有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。......

面相以前相士们看相时，常会以天庭饱满、地阁方圆，来形容一个人的面相如何之好，这其中的天庭指的就是上额，而地阁指的就是下颌。因天庭属阳代表男性，地阁属阴代表女性，所以看一个女人的运程究竟是好是坏，从其地阁的优劣就能获......

1、急性腹痛忌用止痛药，以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院检查。2、腹泻患者忌乱服止泻药，在未消炎以前乱用止泻药，会使毒素难以排出，肠道炎症加剧，应在使用消炎药之后再用止泻药。3、昏迷病人忌仰卧，应使其侧卧，防止口腔分......

运动饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，运动能将其动员出来化为热量而消耗掉。饭前1小时快步走或慢跑，持续30至45分钟，效果比饭后运动要好得多。水果饭后吃进人体的水果会被先吃下去的食物阻滞于胃中，产生发酵反......

婚礼当天新娘是绝对的主角，但是新郎作为绿叶也不能忽视自己的重要性，将自己打扮的精神帅气很有必要，不要以为婚前护肤是新娘的事情。新郎也不能忽略哦，这几个方法能够有效的收缩毛孔。毛孔是我们肌肤的呼吸器官，须知肌肤不......