月经期是女性的特殊时期，需要特殊对待。尤其是在这段时间内女星的内分泌环境发生变化，身体素质下降，心情也会因为身体的不适而喜怒无常。今天小编来跟大家聊一聊月经期间吃什么水果好？用三种水果摆脱坏情绪。月经期间吃什......

焦虑症可发于任何年龄，但以青、中年者居多。如青春期由于身体迅速生长发育和第二性征的出现，青少年对自己的体态、生理、心理变化，会产生神秘感，甚至不知所措，而出现恐惧、紧张、羞怯、孤独、自卑、敏感、烦恼、头晕脑胀、......

每个人都有情绪不好的时候，但是坏情绪要懂得控制，否则小心吓跑身边的好朋友噢，接下来小编就教大家七种管理情绪的好办法，让你翻身做情绪的主人。坏情绪男士坏情绪一：敌视他人危害：专家研究发现男士的敌视情绪所引发的焦虑、......

据美国纽约州心理研究所的最近报告，整天生活在紧张焦虑情绪中的女孩子会比具有快乐稳定的情绪的女孩子身材矮小，而且这些紧张的女孩子在长大成人后也不会成为高人。这项报告是由儿童心理学家丹尼尔·派思和他的同......

●化疗期间应多饮水，少食多餐，患者家庭应做好心理护理在乳腺癌患者中，有70%左右的患者需要接受化疗，而化疗后出现的不良反应，直接影响到规范化治疗的效果。日前在沪召开的以患者为中心治疗策略媒体交流会上，多位专家强调，乳......

三叉神经痛是在头面部三叉神经分布区域反复发生，骤发骤停，且是短暂的，或闪电样、或刀割样、或烧灼样的顽固性疼痛，往往产生难以忍受的剧烈疼痛，有人甚至因此而产生轻生的念头，严重影响了患者的生活质量，引发三叉神经痛的诱因......

1、情绪紧张和激动之后不马上测血压。2、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。3、在测血压前，先静坐片刻，使精神安静下来。4、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。5、寒冷环境可使血压偏高;高......

不知从何时起，我把长发剪成了齐耳的短发，而且，有愈来愈短之势。每次遇到久不见的朋友，总会被问：刚剪了头发吧?在镜中仔细端详，果真是年龄一岁一岁地增，头发一厘一厘地短。有时，我留恋地翻看以前的照片，小时候长长的马尾多可爱;......

躁郁症是一种极端的情绪为主要特征较为严重的精神障碍，躁郁症患者情绪变化无常，而且反差极大，可以从狂喜滑落到狂悲，在处于情绪低潮时期，容易出现绝望和自卑的情绪。给患者本人和家属都会带来极大伤害和痛苦。在躁郁症患者......

爱情这个东西，里面有苦也有甜，有的人收获了爱情，有的人失去了爱情，失恋后应该怎么样面对消除的情绪呢？男人窝教你三大方法，让你快速走出失恋后！失恋后第一、失恋后，放下逝去的爱情有的人遭遇失恋后，满脑子里都只思考一个问题，那......

第一个心灵：学会沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应该懂......

现在，无论是工作还是学习都能让人感到重压感，在压力作用下，不少人感到自己精神衰弱、记忆减退，做任何事都是心有余而力不足，这可怎么办呢？专家指出，繁重的压力、持续的紧张确实能够影响人的脑部功能、躯体功能发挥。为此，我们......

很多患者不知道神经衰弱怎么治，结果导致耽误治疗，不仅病情难以康复，而且使患者忍受更多痛苦。那么，神经衰弱怎么治呢？专家表示，神经衰弱的治疗一般以心理治疗为主，主要分为以下几个步骤：1、神经衰弱患者首先在医生的帮助下，找......

吕旭立基金会心理师周志建以前和大部份人一样，每天匆忙吃过早餐后，开始忙碌的一天，个案一个接着一个，生活像陀螺打转。直到5年前的一场病，痛了一整年的坐骨神经痛，逼使他面对疲惫不堪的身躯，开始善待自己、倾听身体的声音。......

1.多与陌生人交谈人在说话时要动员大脑的许多部分，在陌生人面前讲话尤其如此。因此，经常在陌生人面前讲话，无疑是对大脑相应部位的良好刺激，能促使大脑功能的增强。2.保持乐观、积极情绪人的生活如果有明确的目标，就会感到......

目前小儿便秘的趋势呈上升状态，如果粪便不能及时排出体外，在孩子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的症状。●宝宝便秘妈妈忧每次拉臭臭，金金都是很不情愿地被妈妈拉到卫生间，而且往往......

有位美国科学家发现，含糖量高的食物对忧郁、紧张和易怒行为有缓解作用。这可能与人体内血管收缩素（5-羟色胺）的变化有关。当人吃碳水化合物后，这种血管收缩素便会在大脑中不断增加，人的精神状态则会变好。当情绪急躁时，即刻......

据最新一期《循环》杂志报道，研究人员对平均年龄在48岁左右的1759名男性和1913名女性进行了为期10年的跟踪研究，发现那些急脾气、头脑容易发热，在受批评或在失败时爱与别人争论的人，其发生房颤的几率比普通人要高出30%，而......

三种B族维生素：维生素B6，维生素B12和叶酸。有研究表明，血液中叶酸水平低的人抑郁的可能性更高。因此，心情低落的你可以选择含叶酸多的食物，包括绿叶蔬菜、葵花子、大豆、甜菜和橙子。如果饮食中的青菜较少，可以每天吃一粒复......

一根缝衣针在于女士颅内，一住就是30年。十几年来，她虽饱受头痛的困扰，却怎么也想不到，祸根竟是一神秘入侵的缝衣针。昨日，记者在大连市第三人民医院骨科病房见到了于女士和与她相伴了30年的缝衣针。32岁的于女士是普兰店市......