妈妈应当了解睡眠的一般规律，但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。每个孩子都有个体差异（与生俱来的性情）。两个月的孩子平均每天睡18小时，可是就有睡10小时和22小时的，这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好，清醒......

月经期是女性的特殊时期，需要特殊对待。尤其是在这段时间内女星的内分泌环境发生变化，身体素质下降，心情也会因为身体的不适而喜怒无常。今天小编来跟大家聊一聊月经期间吃什么水果好？用三种水果摆脱坏情绪。月经期间吃什......

东南大学附属中大医院急诊中心日前一天就接诊了4例情绪失控的年轻女性患者，就诊时情绪异常激动、喘气急促，手握成鸡爪样。专家提醒，天气闷热，年轻的女性遇事不冷静，情绪容易失控。27岁的刘小姐下午冲进该院急诊中心，直呼我......

中老年人使心脏保持健康、年轻，心理平衡的作用占50%以上，合理膳食占25%，药物调理占25%。在医生的指导下适当的服用延胡索、红参，三七等对冠心病都有很好的调节作用。按下表坚持每天的心脏调养，可以有助老年人的心脏健康。......

焦虑是我们处于紧张关头时的感觉，我们有丰富的词汇来描述与焦虑及其相似的情绪。这些词汇有：紧张、忧郁、不安、疑惧、急躁、神经过敏、过度敏感、不适、不舒服、惊慌失措、颤抖、惊恐、吃惊、畏惧、恐怖、惊骇、惊慌、......

虽说吵架可以调节生活，但是长期的争吵容易让双方丧失理智以至于带来不可估量的后果，因此当情侣们吵架时快速平息战争才是最主要的。情侣们要如何避免争吵带来的负面影响呢?1、不要翻旧账吵架时最容易出现的情况就是在一......

那么，宝宝们究竟为什么会发火呢?原因一：他们毕竟太小，还不会长篇大论，更不会用言语把感情上受到的所有伤害表达出来;但同时，他们却很明白自己的喜恶。也就是说，他们已经有了很强大的自我观念，却苦于无法表达。这让他们像一颗......

紫色孩子生活在丰富的内心世界里，他总是疲于应付情感中和愿望里的矛盾。他很敏感，容易激动。他极力给周围人留下好印象，同时能够从另一面看自己。他很容易受到伤害，更需要他人的支持、鼓励和激发。黄色孩子具有直觉的外向......

据现有医学研究表明，人的喜怒哀乐与饮食之间有着密切的联系，有的食物能使人兴奋并快乐，有的食物则能使人镇静、焦虑，甚至是狂躁不安。不良食物败坏心情在心情不好的时候，千万别选择以下败坏情绪的食物，否则它可能让你更增烦......

空气污染和情绪低落都易诱发扁平疣扁平疣是面部最常见的皮肤病之一，是一种世界皮肤顽症。在亚热带潮湿地区发病率很高，如东南亚、印度、马来西亚、泰国、新加坡、中国香港等。在国内，因气候问题南方的发病率高于北方，另外......

目前小儿便秘的趋势呈上升状态，如果粪便不能及时排出体外，在孩子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的症状。●宝宝便秘妈妈忧每次拉臭臭，金金都是很不情愿地被妈妈拉到卫生间，而且往往......

好多年了，我一直在寻找我眼睛变化的原因，但都不能改变既成事实。那时，我正上初中三年级。告别贪玩、凭小聪明取得好成绩的从前，我全身心投入到初三的总复习中。可就在最后阶段，偶然一次，我发现自己的眼睛不对头--害怕正视异......

男性一旦过了而立之年，健康状况就开始滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等。此时，该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，事实是这样的吗？并非如此。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无......

你也许认为抑郁症不是病，在情绪刚刚开始低落的时候，首先选择休假、旅游、改变环境来拯救心境。我可以肯定地告诉你，真正的抑郁症恐怕不是日常举措能摆平的，必须依靠专业人士的救助。进入21世纪后，有一个词不断地闪现在人们......

怀孕后7大难事1、经济负担加重在充满竞争的现代社会中，培育优势的下一代是为人父母最大心愿，为了提供良好的养育及教育条件，庞大的经济支出更是无可避免。杨聪财主任表示，经济负担是非常实际的问题，当准妈咪考虑到未来的经......

１、改善营养丰富的维生素Ｂ有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。２、少有欲望有的人心境平和，少有欲望，便自然少了那些无谓的忧愁和烦恼。３、反省人生当你为一件事痛苦得难以自拔，不妨对自己大喝一声：这样痛苦就......

强迫症与一定的人格特征有密切关系，强迫人格的特征可概括为：不完善感、不安全感、不确立感。三不之中只要一个很突出，就是典型的强迫人格。强迫症是指病人主观体验到源自我的某些观念和意向的出现不必要的，或其重复出现不......

恐怖性焦虑障碍是以对某种特定的事物或情境引起强烈的、持续的和不合理的恐惧为特征，常伴发回避行为。恐怖症的患病率缺乏确切的统计。据国外资料患病率约为6‰，多见于青少年，社交恐怖症男女相等，广场恐怖症和特殊......

案例：害怕上学会殃及到胃一位15岁的孩子，进入初中后，成绩一度下降，以至于害怕到学校，只要一进学校门就肚子疼，严重时疼得在床上打滚、恶心呕吐，但一放假，什么事都没有了。暑假期间，省中医院消化科接诊了很多这样的孩子，他们主要......

喜庆欢乐的寒假即将过去，而开学即将来临，不少孩子开始变得不适起来。精神健康网心理专家指出，开学在即，此时是学生焦虑症的高发阶段，需要引起社会各界人士的关注。那么，作为孩子自己与其父母该如何帮助他们消除学生焦虑症呢......