职场生存

不少女性都对因工作要求经常出差而心有畏惧。长期在外使得女性的身体和心理都承受着巨大的压力，不同地区的气候。水土与饮食给女性的身体带来不小的挑战。出差疲劳还有可能导致女性生理机能和内分泌紊乱，进而影响肤色和......

更多推荐：聪明女人警惕男人的四个花心怀孕头3个月怕流产，怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中，还怕有了宝宝影响升职，我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的那些孕妇也是这样。怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学......

对女性而言，生活不该是一根紧绷的弦。为孩子、为家庭、为工作……你是不是已经做得太多？或从没有时间好好生活过？台湾《康健》杂志提供7种减压放松法，献给每一位值得呵护的女人。用音乐抚慰身心把一边吃饭一......

开会时，你害怕坐老板身旁的座位吗？你发现很多同事跟你一样，喜欢坐在离老板比较远的座位？总觉得离老板越远，所承受的压力就越轻。职场上，座位表明一种态度。在会议室，你选择的座位已经暴露出你是哪一种人。Sophie过五关斩六将......

在企业做经理助理的吕女士近半年来由于公司拓展市场业务，工作繁多且压力较大，起初她总觉得身体容易疲劳，晚上睡不好觉，白天头昏、胸闷，后来还经常出现心悸、腹痛，健忘且反应迟缓。为此，她跑了几家医院，做了全身检查，几乎看遍相......

最近微博上流行一个关于职场菜鸟十大标志的段子，比如只会踏踏实实地做具体的工作、不会踏踏实实地工作;瞧不起上司、崇拜上司;习惯忍让、锋芒毕露等等。刚入上班三个月的职场菜鸟小文转播后感叹，真是深有感触，进也不行，退......

1、理性反思——自我反省和压力日记。理性反思，积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较......

谦虚待人，切莫张扬升职以后，同事们都会暗中注意你的一举一动，考察你的一言一行。这时他们显得格外挑剔，好像非要找出毛病他们心里才能平衡。不用担心，只要你坦坦荡荡，谦虚待人，一定会度过他们的考验期。而突然摆出不可一世的......

建立绩效考核制度，通过系统的方法、原理来评定和测量员工在职务上的工作行为和工作效果，是企业管理者与员工之间进行管理沟通的一项重要活动。你考我考大家考一提到考字，很容易让人联系到纪律严明的考场，考官高高在上，考生......

丽丽真没有想到，经营了七年的婚姻，在旁人眼里是那样的美满幸福，但说解体就解体了，丈夫经不起婚外情的诱惑，一夜之间成了陌路人。被甩出原有的生活轨道，丽丽刚开始只是躲在家里悲戚，晚上流泪失眠，白天萎靡不振，惟有怨天尤人的狂......

随着经济的发展，社会的进步，人们承受的压力也就越来越大。因此，也越来越多的数据显示，社交恐惧症已经成为我们现代社会的一大心理疾病。有的人一想到社交情景或公开场合，就不由自主地感觉手心出汗，心跳加速，极度紧张。针对这......

现在心脏病正日益成为世人关注的一个热点。每年的9月25日是世界心脏日，心血管内科专家也指出，过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、久坐不动的生活方式正在成为伤害职场年轻人心脏健康的元凶，心血管疾病发病率呈现出年轻化发......

人越能看见别人快乐、善良、情绪稳定的一面，往往反映出他们对快乐、善良和情绪稳定的感受度。研究主要撰写人北卡罗来纳州威克森林大学（WakeForestUniversity）的心理学教授伍德说：你对他人的看法会显露很多自己的个性。透......

一、学习因素理想职业之法宝一个人的学历在很大程度上讲决定着其个人的未来发展方向，也决定着其本人能否适应本职工作，能否在本职岗位上做出一些成绩，取得一些成就，开创自己的美好前程，走好自己的美丽人生。学习在今天看来......

工作压力已经导致七成职场人产生抑郁倾向。日前，某知名招聘网站发布职场压力状况调查。调查显示，职业发展的困惑、不断发生变化的环境以及工作量太大，成为职场人工作压力的主要来源。调查中给出了一份自测压力量表，通过自......

更多推荐：心理揭秘：临死前的14种感知喜欢笑里藏刀的人，一般喜欢低着头，不太去正视别人的眼睛，目光萎缩隐藏。笑起来的时候，显得不够放松，举止轻浮，言语中有一些不检点的成分。比如，一个会利用你的人，他(她)可能对性、邪恶等有超......

一、言行不一致的老板这类老板最常说的一句话是：赚这么多钱对我并没有什么意义。企业最重要的任务之一就是追求利润，利润是公司生存的唯一命脉，又何必刻意加否认呢？或许你有机会与这类老板共餐。在一盘鸡肉上桌之后，老板会......

内蒙古赤峰市巴林左旗就业局工作人员提醒说，欲在服务业寻求发展的人应具有前瞻性眼光，在求职时除了考虑自己所学专业或特长外，也要把季节性因素考虑进去，即应估计到冬季哪些行业生意好做，哪些行业会增加员工。赤峰市巴林左......

星期一症候群，如同星期五亢进症，其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话，还可以分成星期二认命症、星期三小亢进症、星期四等星期五症等不同症候。想想，一个星期也不过七天，所以这种病和另一种一个月来一次，一次也是持续......

薪资一直是一个让人头痛的话题，尤其是在薪资普遍陷入滞涨的时候，求职管理求职者对薪资的期望值在一次又一次失败的面试，试题管理面试中降低。根据数据调查显示，超过30%的受访者面试时在薪资问题上处于被动接受状况—......

自信让人更美，但不代表盲目自信，适度自信会给自己的职场之路加上点润滑剂。一：面带微笑，始终如一。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。没有信心的人，经常是愁眉苦......

健康管理师：为身体构筑防火墙素质要求：健康管理师需要具备较为全面的医学知识，最好具备医学专业背景；其次，必须具备广博的保健知识。需求指数：健康管理在中国刚刚起步，是一个朝阳的产业。职业钱景：预测健康管理师初期的薪酬大......

1、腿脚抖动这一部分的人喜欢腿部抖动，比较明显的特征是有一些小自私，较少考虑他人感受，而最自己很在乎、很知足。有点是善于思考，能提出不同的建议和问题。2、拍打头部往往出现这个动作都是表示懊悔和自我否定谴责的。这......

人才是企业的资源，而且是能为企业创造财富的资源，这一点早已深入人心。随着经济的高速发展，各公司间的人才之争日趋白热化。同时，人才的频频流失又是令众多管理层头痛不已的事。如何留住他们，尤其是留住他们的心？这其中大有......

一，不吸取教训。成功人士之所以成功，不在于他们比其他人犯的错误更少，而在于他们不重复过去的错误。从错误中学到的东西常比成功教我们的更多，犯了错却不吸取教训，白白放弃如此宝贵的受教育机会实在可惜。在你从错误中学习......