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渾身“冒涼風”警惕骨質疏鬆
近日,很多讀者反映自己有渾身冒涼風的症狀,尤其是在關節的部位,風就像竄著走一樣,懷疑自己患上了類風溼。為此,記者昨日諮詢了吉林省人民醫院血液風溼科副主任醫師姜國平,姜醫師表示,渾身冒涼風不一定就是類風溼,年齡大、體質......
2023-11-25
急性腰扭傷患者的家庭護理
急性腰扭傷患者的家庭護理:(1)急性期腰部最好是溼冷敷,冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。(2)急性期緩解後,平時注意腰的保護,坐姿要正確,防風寒侵入,並注意腰肌的鍛鍊,可酌情做些扭腰動作,但不能過快過猛,宜循序漸進。(3)急性期必......
2023-11-26
應該如何正確對待骨質增生現象呢
1、如何對待骨質增生?由於骨質增生是人體的一種正常的生理現象,是人體的一種自我保護機制,所以,如果無明顯的不適,不用刻意去治療骨質增生。對於骨質增生累及了神經、血管,或引起了關節的損傷,造成了疼痛、腫脹、關節功能障......
2023-11-25
坐骨神經痛的鍼灸治療方法
1.基本治療治則:疏經通絡、行氣止痛,鍼灸並用,瀉法。處方:以足太陽、足少陽經腧穴為主。⑴足少陽經型:環跳陽陵泉風市膝陽關陽輔懸鐘足臨泣⑵足太陽經型:環跳陽陵泉秩邊承扶殷門委中承山崑崙方義:由於坐骨神經痛有沿足太陽經......
2023-11-26
如何自測腰椎間盤突出症
更多推薦:骨折臨床癒合五大標準腰椎間盤突出症是腰腿痛的最常見原因,病人常表現為坐骨神經痛—一側腰部疼痛,經臀部向大腿後方放射,直到小腿和足部,有時還有麻木感,咳嗽時加重。下腰部正中線離開脊柱棘突旁邊約1.5釐米......
2023-11-25
盤點:腰肌勞損的按摩十大方法
自我按摩防治腰肌勞損十法:滾兩手握拳,從腰部向上下滾動、按摩。先自下而上,再自上而下,反覆多次進行。上身可配合前傾、後仰。壓兩手叉腰,大拇指分別按於兩側腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針,各36圈捏腳前伸而坐......
2023-11-26
多種保護頸椎方法輕鬆學
頸椎病是不是和職業特點有關係?頸椎病和職業的關係還是很密切的,經常低頭或者是需要保持某一個姿勢很長時間的人容易得頸椎病。為什麼現在有這麼多的年輕人也患上了頸椎病呢?這主要是和一些不良生活習慣有關係,或者和他......
2023-11-26
夏季莫貪涼爽 須防風溼病
近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風溼性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風溼?醫生詢問得知,李先生是長途貨運司機......
2023-11-25
治頸椎骨質增生的中藥外敷法
1、中藥外敷法根據病因機制,為解除頸椎骨質增生的症狀,甘肅中醫學院宋貴傑教授研製的中藥託敷劑具有良好的效用。其組成為:透骨草12g、五加皮15g、五昧子15g、東山核15g、當歸12g、紅花12g、紅花10g、生地12g、羌活10g、......
2023-11-25
留長髮小心患頸椎病
頭髮可以比作腦健康的一面鏡子。對於愛美的女性來說,一頭秀髮,萬縷青絲,固然美不勝收。但女人因頭髮惹出的麻煩和病痛也不勝列舉。誤區1:頻繁染髮吳女士常常去髮廊染髮和焗油,然而不知從什麼時候起,她常常睡不著覺,出......
2023-11-25
中醫治療腰椎間盤突出的思考
腰椎間盤突出和膨出壓迫神經根血管導致下肢麻木、腰腿疼痛等症狀。目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多,有按摩,鍼灸,理療,推拿等。腰椎間盤突出病的中醫辨症治療,著名的中醫專家鄧鐵濤說:中醫的先進就是在不損傷任何機體......
2023-11-25
注意!老人崴腳的四個高發地點
小編建議,老人最好在上樓的時候,數一數樓梯的臺階。這樣,下樓的時候,心裡有數,慢慢走。切忌一邊走,一邊聊天。此外,我還發現,老人崴腳有下面四個高發地。超市。有的老人喜歡購買促銷品,也願意湊熱鬧。尤其是便宜的雞蛋、食用油......
2023-11-26
盤點:誘發腰痛的疾病
急性腰扭傷往往在搬抬重物時感到腰部突然劇痛,不敢活動,甚至會有區域性撕裂感或響聲,也有的只是一些小動作,如彎腰繫鞋帶、打噴嚏等。這種情況往往患者會腰背僵硬、舉步維艱。腰部軟組織慢性損傷多是因為腰部肌肉、韌帶、筋......
2023-11-26
最佳坐姿可以防背痛
父母教我們要坐直身子,但英國一項最新醫學研究指出,向後呈135度的坐姿,比90度姿勢更有利脊椎健康,還可減少背痛。研究人員利用定位磁共振成像掃描器,對沒有背疼史的志願者背部影象進行了觀察,以確定不同的姿勢對背部和脊椎......
2023-11-26
鈦圈真能治療頸椎病?
鈦圈(或稱為鈦環、魔力鈦環),一種所謂的含鈦金屬的高科技產品,正在坊間熱賣,據說能治療頸椎病、減輕身體疲勞。有人說,這東西很有用,戴上之後脖子不酸不硬了;有的人卻說,這玩意純粹是忽悠人,不可能有作用,如果覺得有用頂多是......
2023-11-25
什麼病該看脊柱外科
脊柱外科系運用外科手段治療因脊柱的退變、創傷、腫瘤、炎症、畸形等導致的脊柱的功能障礙,通常分為脊柱創傷和脊柱骨病兩部分。脊柱的病理變化往往會導致其相鄰的結構如脊髓、神經、血管等結構的損害,引起頸肩痛、腰腿......
2023-11-25
先天性髖關節脫位易有哪些併發症
先天性髖關節脫位常見併發症有:(一)髖關節骨性關節病是晚期的併發症,一般在年齡較大患兒手術後,待到成年後往往較難避免有些類併發症出現。(二)再脫位常因阻礙復位因素未消除。X線出現假象,換石膏時不小心,前傾角過大或髖......
2023-11-26
解析:急性腰扭傷
急性腰扭傷是鍼灸治療最為有效的病症之一。現代最早報道見於本世紀二十年代中期,半個多世來已積累了極為豐富的經驗。急性腰扭傷為一種常見病,多由姿勢不正,用力過猛,超限活動及外力碰撞等,引起軟組織受損所致。本病發生突......
2023-11-26
肩關節脫位該怎麼辦?
1、手術復位有少數肩關節脫位需要手術復位,其適應症為:肩關節前脫位併發肱二頭肌長頭肌腱向後滑脫阻礙手法復位者;肱骨大結節撕脫骨折,骨折片卡在肱骨頭與關節盂之間影響復位者;合併肱骨外科頸骨折,手法不能整復者;合併喙突......
2023-11-25
O型腿是什麼
膝內翻的定義很容易因為看到病變形態想當然而混淆:膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的,而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。膝內翻,其膝關節成角是指向外側的,因此經常會被誤稱為膝外翻。O型腿的判斷標準在雙足......
2023-11-25
脫臼
外傷性脫位較多見,且多發生在青壯年。最易發生脫位的關節是肘關節,其次是肩及髖關節。傷後關節區域性疼痛、腫脹、活動障礙及出現畸形,多可據此作出診斷。為了確定脫位的方向、程度及是否合併骨折,X線檢查是必要的。對脫臼......
2023-11-25
為什麼會腰肌勞損呢
腰痛是一種常見病症,很多人有腰痛或有過腰痛的病。有一種最為常見的腰痛,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方,或隱隱作痛,或痠痛不適,早晨起床時減輕,活動後加重,不能久坐、久站,彎腰困難。到醫院檢查,照X光片、驗血也大都......
2023-11-26
你知道嗎?有些頸椎病不能亂揉!
根據重要組織所受壓迫與刺激的不同,頸椎病分為以下幾型:神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型、頸型、食道型、混合型。頸椎病的治療方法較多,推拿按摩是治療頸椎病的一種常用的方法,通過推拿按摩可緩解區域性肌肉痙攣,改......
2023-11-25
當心美麗的代價
許多女性在天氣逐漸變暖以後,會發現膝蓋變得越來越嬌氣。有時感到酸酸的,有時感到刺骨的疼痛。週末想爬香山換換心情,但半個星期抬不起腿來。怎樣才能保護膝關節?如何運動才能提高膝關節的抗負荷能力?許多女性把膝關節疼痛......
2023-11-25
早春請遲一點脫護膝
春天到了,氣溫上升,很多人急著脫去冬裝,,中醫講究春捂秋凍,特別是一些關鍵部位,如:膝蓋,不能急著脫掉護膝。據研究,健康類護膝主要採用的是遠紅外材料,除了對人體有保暖的作用外,還能在很大程度上改善人體體表微迴圈,促進新陳代謝......
2023-11-25
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