陰虛火旺
食物：
牡蠣肉、鮫魚、馬奶、羊奶、酸奶、蜆肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐漿、菠菜、青菜、黃芽菜、山藥、銀耳、蘑菇、金針菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞頭、綠豆芽、甘蔗、酸梅湯、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、無花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王漿、芝麻、南北沙蔘、地黃、何首烏、白芍
蓮子心茶
【原料】蓮子心1.5克
【製作】每日用開水沖泡
【用法】代茶飲
【功效】適宜陰虛火旺型和痰火上擾型心悸者服食。
麥門冬茶
【原料】麥冬20克
【製作】煎水或再配合沙蔘30克，一併煎湯飲用。
【用法】代茶飲
【功效】此法適宜陰虛火旺之心悸病人常飲。
牡蠣肉
【原料】新鮮牡蠣
【製作】煮食，主虛損，婦人血氣，調中，解丹毒。於姜醋中生食之，主丹毒，酒後煩熱，止渴。
【功效】性涼，味甘鹹，有滋陰養血的作用。《醫林纂要》還說它“清肺補心”，崔禹錫《食經》中也認為牡蠣肉“治志意不定”。尤其是心陰虛，心火旺的心悸煩躁者，食之頗宜。
西洋參茶
【原料】西洋參片3~5克
【製作】泡茶
【用法】常飲
【功效】適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用
