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上年紀的人到了更年期吃點什麼好?
>>>推薦:老年人性生活科學調整更性福一般情況下,老人更年期通過飲食調理,不但可以紓解某些症狀,而且還有助於延緩衰老,尤其對於更年期骨質疏鬆、心血管疾病也能起到很好的預防作用。另外,由於老人更年期基礎代謝率降低,再加......
2023-11-25
更年期堅持鍛鍊待心好
運動12周,年輕16歲對於中年女性來說,想要變得年輕,護膚品只能做表面文章,只有堅持鍛鍊才能讓身體由裡到外保持青春。據英國《每日電訊報》近日報道,《應用生理學》期刊最新研究指出,更年期女性如果能在3個月內,每天抽出1小時......
2023-11-24
男性更年期綜合徵簡介
男性更年期由睪丸功能退化所引起的。而睪丸的退化萎縮是緩慢漸進的,性激素分泌減少也是緩慢的,精子的生成在更年期也不完全消失,而男性更年期來得較晚,出現的時間很不一致,發病年齡一般在55-65歲左右,臨床表現輕重不一,輕者......
2023-11-24
女人性慾過強可也許是疾病訊號
1、更年期更年期女性卵巢雌激素分泌減少,腦垂體促性腺激素反饋性地分泌過多,於是出現奇特的反跳現象,表現出性慾亢進。另外,更年期女性容易出現躁狂症狀,表現為無端懷疑配偶有外心,有時毫無根據地懷疑丈夫與第三者要謀害自......
2023-11-24
怎麼度過男人短暫的“更年期”
據瞭解,更年期並非女人的專利,男人也有更年期。男性更年期通常是生命中一個相對短暫的階段,是由中年步入老年的過渡時期,也是身體健康狀況逆轉的階段,一般開始於40~45歲,持續到60~65歲。幾乎所有的男性都會受更年期影響,只是程......
2023-11-24
警惕:更年期易患牙病!
牙齒是生長在上下頜骨中的,牙齒周圍的骨骼稱為牙槽骨。女性更年期前後,隨著骨骼中鈣質的丟失,牙槽骨出現疏鬆和萎縮。其結果就是牙齒周圍骨質萎縮,其表面的牙齦也出現退縮,牙根逐漸暴露出來。牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛......
2023-11-26
更年期女性提防外陰瘙癢
更年期外陰瘙癢其常見原因有:1、尿液、汗液及肛門分泌物的刺激。2、繼發於全身性面板病的外陰面板病:如牛皮癬、脂溢性皮炎、慢性溼疹及扁平苔蘚等。3、全身性疾病:如維生素A和維生素B族缺乏;黃疸,白血病和糖尿病等嚴重時......
2023-11-26
更年期的症狀表現和對策
更年期綜合症的表現和對策案例:老趙46歲,工作能力強,很有開拓精神,經過多年的努力拼搏,終於當上了單位一把手;而單位落選的原領導懷恨在心,便要幾個老部下四處散佈謠言,說新領導有幾個情人。流言傳到老趙妻子的耳朵裡,她醋勁大......
2023-11-25
最新研究:男性更年期表現
一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睪固酮的分泌會減少,這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,就是所謂的男性更年期。最近英國的一項研究表明,男性更年期來臨可表現為如下9大症狀:近日,歐洲......
2023-11-24
更年期眼睛乾澀防治祕方
隨著年齡增長,你眼中的晶體彈性將變弱,還開始慢慢變黃,使你更難聚焦小字和細微之處——這就是老花眼。這時你需要放大鏡,並儘量在光線充足的地方閱讀。眼睛乾澀影響人們的閱讀和開車等日常生活。你可能總覺得眼......
2023-11-25
瞭解更年期症狀及用藥原則
婦女進入更年期後,由於卵巢功能衰退,它產生的雌激素越來越少。斷經後即不再產生雌激素,婦女體內的雌激素水平通常很低。雌激素水平下降是引起婦女更年期綜合徵、骨質疏鬆、骨折、高血壓和冠心病等的主要原因。因此,為......
2023-11-26
警惕:職場女性最易早衰
不良生活方式最傷健康現場的專家還談到,在少數更年期求醫女性中,只有30%到婦科就診;更多人去了內科、泌尿科、骨科等其他科室。因為沒能及時採取相應治療,不少女性從更年期就陷於疾病困擾,使人生後三分之一在不必要的痛苦......
2023-11-26
推薦 適合更年期女性的膳食
1.腎陽虛女性膳食選擇更年期女性腎陽虛表現特徵:經斷前後,頭暈耳鳴,腰膝痠軟,形寒肢冷,或精神萎靡,面色晦暗;或月經紊亂,經量時多時少,經色淡紅,質稀薄;或帶下清稀,尿頻失禁,便溏;舌淡苔白,脈沉細無力。膳食要點:溫補脾腎。食用比較溫......
2023-11-25
男性更年期護理口腔保健操怎樣做?
第一節:揉穴。用手指揉按兩側的下關、頰車穴位,以促進唾液分泌,改善因口中唾液減少而有助細菌滋生繁殖的狀況。第二節:叩齒。兩目虛閉,心緒穩定,輕叩上下牙齒。先叩後牙,後叩前牙,以增強牙周組織的抗病能力與咀嚼能力。第三節......
2023-11-25
8個症狀危害女性健康
性健康身體症狀:包括生殖,心理和生理3方面內容。易犯人群:所有人群。病因:性衛生保健問題貫穿於人的一生,在不同年齡階段具有不同的重點和內容。解決方法:性健康是人類健康的一個不可缺少的重要組成部分,萬萬忽視不得,要想實......
2023-11-25
更多關注“更年心”
我國婦女的絕經期多在40-60歲之間,平均48.8歲。這是一個從生育期到老年期逐漸過渡的時期,90%的婦女都會出現程度不等的臨床症狀,影響健康和生活質量。更年期症狀常出現在絕經期前後2-3年。白領女性可能提前。這一段時期......
2023-11-24
什麼原因導致女性尿痛?
>>>推薦:N個小妙招有效預防婦科病首先,女性的尿道與陰道毗鄰而居,細菌很容易侵入陰道,特別是在性交過後,蜜月性膀胱炎就是因此而得來的。其次,女性陰道與腸道、肛門鄰近,很多大腸細菌也會闖入陰道,引發尿路感染,導致尿痛。第三......
2023-11-25
女性必關注的更年期保健
現代女性一生中約有三分之一是在更年期後度過。因此醫師強調,瞭解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題,的確值得大家多一分關心。一、婦女在停經前數年卵巢功能逐漸退化,45歲以上往往就有雌激素分泌減少,月經失調之跡......
2023-11-26
遲遲不絕經是病嗎?
人的絕經年齡與月經初潮年齡一樣,受著許多因素的影響,絕經時間在個體之間存在很大差異。通常,卵巢功能及排卵持續時間的長短在親子代(母女)之間有著較為明顯的一致性,不同地域的女性絕經年齡也稍有不同。據世界衛生組織有關......
2023-11-25
女性快走可預防更年期疾病
女性快走預防更年期疾病女性更年期易患疾病不過,《美國醫藥學會季刊》近日刊登的一篇文章指出,女性在更年期後,卵巢功能減退,雌激素分泌也大幅減少。失去了雌激素這把保護傘,膽固醇會升高,高密度脂蛋白降低,因此女性更易發生......
2023-11-24
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